tag:blogger.com,1999:blog-31728867034802325952024-03-13T17:06:26.466-07:00Atsuro YogaAtsuro Chibahttp://www.blogger.com/profile/02845690125503560287noreply@blogger.comBlogger332125tag:blogger.com,1999:blog-3172886703480232595.post-49022161701902735572024-03-08T17:11:00.000-08:002024-03-13T17:05:55.154-07:00アシュタンガヨガ・ワークショプ 神奈川(逗子)<p> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUPqbGojYSXbye2bDlBPNmln2xGNGgCSJyyJ-DQSJbWguDFXsQkeI0tR0UNpEzKFTYm2n6-4qIKhWwk3xLyYZGJdya-y9_ndeu5qCVSRYKfj4xjp9L4k32O6ZoUm3xxabhyphenhyphenzo9dvAqGIic6iLqs2yfkBzSW1mYvnFsctJymwtLjgzhCi0IPVnotzH-Wzpe/s2048/2%202.PNG" style="clear: left; display: inline; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1365" data-original-width="2048" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUPqbGojYSXbye2bDlBPNmln2xGNGgCSJyyJ-DQSJbWguDFXsQkeI0tR0UNpEzKFTYm2n6-4qIKhWwk3xLyYZGJdya-y9_ndeu5qCVSRYKfj4xjp9L4k32O6ZoUm3xxabhyphenhyphenzo9dvAqGIic6iLqs2yfkBzSW1mYvnFsctJymwtLjgzhCi0IPVnotzH-Wzpe/w640-h426/2%202.PNG" width="640" /></a></p><br /><p>皆さま、こんにちは!</p><div><br /></div><div>2024年春に開催されるWSの詳細が決定されましたのでご案内させていただきます。</div><div><br /></div><div>4月28日, 29日, 5月11日,<span class="s1"> 12日</span>に神奈川県は湘南エリアの逗子の会場にて4日間/2週末に渡りアシュタンガヨガ・ウィークエンド<span class="s1"> </span>ワークショプが開催されます。<br /><br /></div><div>この集中講座で伝統的なヨガの実践を深める事で、皆さまの豊かで輝かしい人生に少しでもお役に立てて頂けたら嬉しく思います。</div><div><br /></div><div>お会い出来る事を楽しみにしています。</div><div>是非ご参加下さい!</div><div class="p1"><div class="p2"><b></b><br /></div><div class="p2"><b></b><br /></div><div class="p3"><b>[日程] </b></div><div class="p3">2024年</div><div class="p3">4月28日(日), 29日(月) </div><div class="p3">5月11日(土), 12日(日) </div><div class="p3"><br /></div><div class="p3"><br /></div><div class="p1"><span class="s1"><b>[</b></span><b>スケジュール</b><span class="s1"><b>]</b></span></div><div class="p1"><span class="s1"><div class="p3"><span class="s2">28日</span> - 新宿会館 (3階)</div><div class="p3">09:00 - 12:00 | マイソール</div><div class="p3">13:00 - 15:30 | WS - 呼吸とバンダと座位、逆転ポーズ + プラクティス Q&A</div><div class="p3"><br /></div></span></div><div class="p3"><span class="s2">29日 </span>- 新宿会館 (2階)</div><div class="p3">09:30 - 11:30 | ヨガ チキッツァ / プライマリーシリーズ - Led class </div><div class="p3">13:00 - 15:00 | WS - ペインフリー バックベンド / 痛みの無い後屈の実践法</div><div class="p3"><br /></div><div class="p3"><span class="s2">11日</span> - 新宿会館 (3階) </div><div class="p3">09:00 - 11:30 | マイソール</div><div class="p3">13:00 - 15:30 | WS - <span style="color: #1b1b1b; font-family: "Hiragino Sans";">ツイスティング</span><span class="s1" style="color: #1b1b1b; font-family: Arial; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"> </span><span style="color: #1b1b1b; font-family: "Hiragino Sans";">アーサナ </span>+ カンファレンス </div><div class="p3"><br /></div><div class="p3"><span class="s2">12日</span> - 新宿会館 (3階) </div><div class="p3"><div class="p3">09:00 - 12:00 | マイソール </div><div class="p3"><div class="p3">13:00 - 15:00 | WS - ヒップ オープナー/柔軟な股関節へ</div><div class="p3"><br /></div></div></div><div class="p3"><br /></div><div class="p1"><span class="s1"><b>[</b></span><b>クラス内容</b><span class="s1"><b>]</b></span></div><div class="p1"><div class="p1"><span class="s1"><b>"</b></span><b>マイソール クラス</b><span class="s1"><b>"</b></span></div><div class="p1">アシュタンガヨガの伝統的な練習法。一人一人にあった実践法やテクニック、コツ、また今後の練習に役立つアドバイス等を指導してくれます。<span class="s1">Atsuro</span>先生のアジャストメントは治癒的かつ効果的に正しいアーサナへ、そして自身では気づかない深い領域へと導いてくれます。初心者からアドバンス<span class="s1"> </span>シリーズ<span class="s1"> </span>プラクティショナーまで幅広く指導されています。</div><div class="p1">アシュタンガヨガの初心者から経験者までどなたでもご参加頂けます。</div><div class="p1"><b><br /></b></div><div class="p1"><b>“ヨガ チキッツァ / プライマリーシリーズ” - Led class</b></div><div class="p1">プライマリーシリーズ、又の名をサンスクリット語でYoga Chikitsa (ヨガ セラピー)と訳されます。従ってこのシリーズを実践する事は浄化を促し身体を癒します。Atsuro先生が伝統的なサンスクリット語のカウントと正しいアーサナへと導くアジャストメント、口頭での誘導によりクラスをリードされます。また必要に応じてアーサナの詳細な説明も加えられます。</div><div class="p1">フルプライマリーシリーズの経験者は元より、今までフルプライマリーを経験した事が無い練習生も参加出来るよう難しいアーサナは段階別の実践法を選択できます。初心者から経験者までどなたでも参加出来ます。</div><div class="p1"><div class="p1"><b><br class="Apple-interchange-newline" />”呼吸とバンダと座位、逆転ポーズ + プラクティス Q&A”</b></div><div class="p1">このワークショップは呼吸とバンダを繋げる事により心身の安定感を得て、座位ポーズでのグラウンディングの感覚、逆転ポーズでの揺らぎない安定感を探究します。しっかりとした土台と真っ直ぐな姿勢、身体の中心を得る為に解剖学的な視点からも身体の構造を理解し、安定した強さをもたらす詳細な身体の個所の使い方を様々なアプローチから実践しアーサナの原理を深く理解し習得します。</div><div class="p1"><br /></div><div class="p1"><div class="p3">プラクティス Q&Aは、アシュタンガヨガのプラクティスへの日々の向き合い方やプラクティス中に思う事などなんでも疑問に思う事をAtsuro先生に聞いてみましょう。</div><div class="p3"><br /></div><div class="p3"><div class="p1"><b>"</b><b style="color: #1b1b1b; font-family: Arial;">ペインフリー バックベンド</b><b> - 痛みの無い後屈の実践法</b> <b style="color: #1b1b1b; font-family: Arial;">"</b></div><div class="p1"><span style="color: #1b1b1b; font-family: Arial;">バックベンドを痛み無く解剖学的に安全で効果的なアーサナを実践する方法を学びます。Atsuro先生の詳細で解りやすい説明は実践者が身体の使い方を理解し、怪我の原因となるミスアライメントを防ぎ、アーサナの効能、治療的な効果を得る事に役立ちます。技術的な説明、デモンストレーション、実践者のレベルに適したアーサナの取り方は、あなたの実践を次のレベルへ導きます。</span></div></div><div class="p3"><br /></div></div></div><div class="p1"><div class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"><div class="p1"><span class="s1" style="color: #1b1b1b; font-family: Arial; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"><b>“</b></span><b style="color: #1b1b1b; font-family: "Hiragino Sans";">ツイスティング</b><span class="s1" style="color: #1b1b1b; font-family: Arial; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"><b> </b></span><b style="color: #1b1b1b; font-family: "Hiragino Sans";">アーサナ </b><b>+ カンファレンス</b><span class="s2" style="color: #191919; font-family: Arial; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"><b>"</b></span><span class="s1" style="color: #1b1b1b; font-family: Arial; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"><b> </b></span></div><p class="p1" style="color: #1b1b1b; font-family: "Hiragino Sans"; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">このワークショップはツイスティング アーサナの原理を深く理解し安全で効果的な実践法を学びます。アーサナを安定させる為に必要な力を入れる箇所と緩める箇所、呼吸に合わせた身体の動きの方向性、バンダの使い方、実践者のレベルと様々な身体条件に適した段階別の実践法を解剖学的に安全に実践しながら習得します。捻りのポーズは背骨、背中を健康的に、また消化器官、排泄器官の機能を促進します。正しくアーサナを実践し効果的で安全なプラクティスを実践できるよう<span class="s1" style="font-family: Arial; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">Atsuro</span>先生の詳細な解説とデモンストレーションと共に学びます。</p><div class="p1"><br /></div>カンファレンスは質疑応答形式で行われます。皆さんが日頃ヨガの実践で疑問に思っていることをAtsuro先生に聞いてみましょう。</div></div></div><div class="p1"><span class="s1"><p class="p2" style="font-family: "Hiragino Sans"; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><div class="p1"><div class="p1"><b>”ヒップ オープナー/柔軟な股関節へ” </b></div><div class="p1">股関節を柔軟にする事は身体の運動機能を高め、他の関節である腰や膝にかかる負担を軽減し痛みを改善する事に役立ちます。このワークショップは股関節を開く為に必要な身体の各箇所にフォーカスし、解剖学的な説明と、デモンストレーションを観ながら細かな身体の使い方を理解し、各参加者のレベルに合わせアレンジされたヒップ オープニング・アーサナを実践しながら解説と共に習得します。</div><div class="p1"><div class="p1"><br /></div></div></div><div class="p1"><div class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"><div class="p1"><div class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"><div class="p1"><div class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"><span face=""trebuchet ms" , sans-serif">*全てのワークショップは初心者からインストラクター、長年の経験者まで幅広く深く学べるクラスに設定されています。</span></div></div></div></div></div></div></span></div><div class="p1"><div class="p1"><br /></div></div><div class="p1"><br /></div><div class="p1"><span class="s1"><b>[</b></span><b>受講料</b><span class="s1"><b>]</b></span></div><div class="p3">マイソール/レッド:5,000円</div><div class="p1">ワークショプ :8,500円</div><div class="p2"><br /></div><div class="p1"><span class="s1"><div><span class="s1"><b> [パッケージ価格]</b></span></div><div>1日/ 2クラス参加:</div><div>12,500円(早期割引価格: 12,000円)</div></span></div><div><br /></div><div>2日間/ 4クラス参加:</div><div>24,000円(早期割引価格: 23,000円)</div><div class="p1"><br /></div><div class="p1">4日間全8クラス参加:46,000円(早期割引価格: 44,000円)</div><div class="p1"><br /></div><div class="p1">(早期割引価格 / 4月7日まで)</div><div class="p1"><br /></div><div class="p1"><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;">[キャンセルポリシー]</p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;">10日前 50%</p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;">7日前 100%</p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;">キャンセル料金が発生しますのでご確認を宜しくお願いします。</p><div><br /></div></div><div class="p1"><br /></div><div class="p3"><b><span class="s1">[定員</span><span class="s1">]</span></b></div><div class="p3">4月28日, 5月11日, 12日:14名</div><div class="p3">4月29日:20名</div><div class="p3"><br /></div><div class="p3"><br /></div><div class="p3"><b>[会場</b><b>]</b></div><div class="p3">新宿会館 </div><div class="p1"><div class="p1">神奈川県逗子市新宿<span class="s1">2-2-24 </span></div><div class="p1"><span class="s1"><br /></span></div><div class="p1">(逗子駅東口より徒歩 11分)</div><div class="p1"><span style="color: #444444;"><a href="https://www.navitime.co.jp/walk/route/guidance/00004534/00011.040965794" target="_blank"><span style="color: #444444;">https://www.navitime.co.jp/walk/route/guidance/00004534/00011.040965794</span></a></span></div><div class="p1"><br /></div><div class="p1"><span class="s2">電話</span>0468731225</div><div class="p4"><span><span style="color: #444444;"><a href="https://www.navitime.co.jp/poi?spt=00011.040965794" target="_blank"><span style="color: #444444;">https://www.navitime.co.jp/poi?spt=00011.040965794</span></a></span></span></div><div><br /></div></div><div class="p3"><br /></div><div class="p1"><span class="s1"><b>[</b></span><b>お申込み・お問合せ</b><span class="s1"><b>]</b></span></div><div class="p1"><span class="s1">1. </span>氏名(ふりがな)</div><div class="p1"><span class="s1">2. </span>連絡先(電話番号、メールアドレス)</div><div class="p1"><span class="s1">3. </span>参加希望のクラス</div><div class="p3"><br /></div><div class="p1">上記をご記入の上、件名「逗子<span class="s1">WS</span>申し込み」として下記メールアドレスへ</div><div class="p3"><br /></div><div class="p1">千葉淳郎</div><div class="p3"><a href="mailto:AtsuroYoga@gmail.com" target="_blank"><span style="color: #990000;">AtsuroYoga@gmail.com</span></a></div><div class="p3"><b><br /></b></div><div class="p3"><b><br /></b></div><div class="p3"><b>[講師</b><b>]</b></div><div class="p3">千葉淳郎/Atsuro Chiba<span class="Apple-converted-space"> </span></div><div class="p1">日本で生まれ育ち米国に<span class="s1">25</span>年以上在住。<span class="s1">10</span>代から哲学に関心を持ち<span class="s1">20</span>代半ばでヨガと出会う。<span class="s1">2002</span>年にサンディエゴにてヨガの実践を開始、アシュタンガヨガと出会い感銘を受ける。アシュタンガヨガセンターにてティム・ミラー(<span class="s1">Sri K. </span>パタビ<span class="s1"> </span>ジョイスから米国人で最初にサーティファイドされ<span class="s1">30</span>年以上の実践者であり指導者)のもと<span class="s1">14</span>年以上に渡り献身的にアシュタンガヨガを学び実践。<span class="s1">2015</span>年に<span class="s1">4th</span>シリーズをティム・ミラー指導のもと終了後、現在<span class="s1">5th</span>シリーズを実践中。ティム・ミラーからマイソールクラスのアシストと自身のマイソールクラスを与えられ<span class="s1">10</span>年間に渡り深い知識と指導経験を積み、更に世界中から参加者が集まるティム・ミラーのティーチャートレーニングのアシスタントも長年勤め受け継いだアシュタンガヨガの伝統を日々伝え続けている。</div><div class="p1">淳郎先生のティーチングスタイルは、慈悲深く壮大な心で一人一人に向き合い、各生徒にとって最も必要で有益な実践への氣付きに導く事です。淳郎先生のアジャストメントは効果的かつ治癒的に正しいアーサナへ、そして自身では氣づかない深い領域へと導いてくれます。</div><div class="p1">サンディエゴを拠点にアメリカ国内各地や母国の日本、またヨーロッパやアジアでワークショップやリトリート等を開催するなど幅広く活動している。人生をポジティブに変化させ、心と身体と精神の科学であるアシュタンガヨガに感謝し、様々な出会いと自身の経験を伝えて行く事に深く喜びを感じている。</div><div class="p1"><br /></div><div class="p1"><br /></div><br /><div class="p4"><a href="http://atsuroyoga.com/" target="_blank"><span style="color: black;">AtsuroYoga.com</span></a></div><div><br /></div></div>Atsuro Chibahttp://www.blogger.com/profile/02845690125503560287noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3172886703480232595.post-51726825133013940532024-02-23T20:16:00.000-08:002024-03-09T18:34:32.466-08:002024年 アシュタンガヨガ ティーチャートレーニング [長野]<p> 2024年もティーチャートレーニング開催のご要望への感謝と共に、私の師であるティム・ミラーから長年に渡り受け継いだアシュタンガヨガの素晴らしい伝統に深く触れて頂きたい思いを込めて、澄んだ空気と自然豊かな長野県の歴史あるお寺、普願寺にて4日間+2日間オンラインの集中講座を開催させて頂きます。皆さまのご参加を心よりお待ちしています。</p><div class="p2"><br />-千葉淳郎</div><div class="p2"><br /><br /><br /><br /><div class="p1"><h3><b>[</b><b>アシュタンガヨガ</b><b> ティーチャートレーニング 長野 </b><b>2024年5</b><b>月開催!]</b></h3><br />長年の拠点であったカリフォルニア州サンディエゴから一昨年ハワイ州オアフ島に拠点を移したAtsuro先生の貴重なティーチャートレーニングがGWに長野県にて開催されます!</div><div class="p1">長野県須坂市、普願寺にて4日間+2日間 /オンライン(42H) の集中トレーニングとなります。</div><div class="p4"><br /></div><div class="p1"><span class="s1">Atsuro</span>先生はアメリカを拠点に、日本、世界を廻って、初心者からアドバンスプラクティショナーまで幅広く指導され、開催するクラスには経験豊かなヨガインストラクターも多数受講されています。</div><div class="p3"><br /></div><div class="p1"><span class="s1">Atsuro</span>先生は壮大な心で一人一人の生徒に向き合い、ブレることのない指導姿勢で様々な状態(心や身体)の生徒に対してその時にあった的確で包み込むような指導が好評です。控えめな初心者の方もありのままの自分を受け入れてもらえ、安心感と心地良い状態で意識を内に集中でき、これこそがヨガなのだと実感出来ると喜びの声が多く寄せられています。また治癒的である事を最も重視している<span class="s1">Atsuro</span>先生のアジャストメントは世界中のプラクティショナーや指導者から高く支持されています。</div><div class="p3"><br /></div><div class="p1">世界レベルのアドバンスプラクティショナーであり指導者であるAtsuro先生から日本で学ぶことができる貴重な機会です。是非ご参加ください!</div><br /><br /><div><br /></div><div><br /></div><h3><b>ティーチャートレーニングコース詳細内容:</b></h3></div><div class="p2"><br /></div><div class="p1">この<span class="s1">42</span>時間で行われる集中講座はアシュタンガヨガ・プライマリーシリーズの実践法と指導技術を修得するために構成されています。あらゆるレベルの実践者に適した指導方法、洞察力を深め多大な知識を習得します。<br /><br />指導に興味のある方、現在すでに指導されてる方、また必ずしも指導者になる目的ではなく実践者として知識を深め自身のプラクティスを高めたい方にとっても適しています。参加するにあたり指導者、指導者志望である必要はありません。<br /><br />プライマリーシリーズを練習されている方ならどなたでも参加できます。参加者はコース終了時に修了証を授与されます。</div><div class="p2"><br /><br /></div><div class="p1"><b>重点分野:</b></div><div class="p2"><br /></div><div class="p1"><b>・アーサナの洞察法とアジャストメントの方法</b> </div><div class="p1">プライマリーシリーズすべてのアーサナの実践法と原理を深く理解し、洞察力を身につけ、解剖学的に安全で、効果的、正しいアーサナへと導く正確なアジャストメントの方法を学ぶ。</div><div class="p2"><br /></div><div class="p1"><b>・</b><b>レッドクラスの</b><b>実践的な指導法</b></div><div class="p1">各アーサナの伝統的なサンスクリット語の発音と意味を学び、サンスクリット語でのビンヤサカウントを使い、呼吸と身体の動きの同調、クラス全体の流れの作り方を修得。</div><div class="p3"><br /></div><div class="p1"><b>・ヨガ哲学</b></div><div class="p1">ヨガとは何か。ヨガをどう活かし、どう得るか。アシュタンガヨガの根源であるヨガスートラを通してこれらの基本的な疑問を探求します。ヨガスートラはサンスクリット語と日本語訳を用いて解釈されます。</div><div class="p2"><br /></div><div class="p1"><b>・プラナヤーマとマントラ</b></div><div class="p1"><span class="s1">Sri K.</span>パタビジョイスからティム・ミラー先生に伝わったプラナヤーマの基本テクニックと伝統的なマントラを毎日実践。</div><div class="p5"><br /><br /><br /><br /><div><div class="p1"><h3><b>日程:2024年 5</b><b>月3日</b><b>~6日(</b><b>4</b><b>日間) + </b><b>4月20, 21日(</b><b>2</b><b>日間)</b><b>オンライン [42時間]</b></h3></div><div class="p2"><br /></div><div class="p1"><b>スケジュール:</b></div><div class="p1">4月20日(土) - オンライン</div><div class="p5">07:00-09:00 マイソール</div><div class="p5">10:00-14:00 トレーニング セッション </div><div class="p5"><br /></div><div class="p5"><div class="p5">4月21日(日) - オンライン</div><div class="p5">07:00-09:00 レッド </div><div class="p5">10:00-14:00 トレーニング セッション</div></div><div class="p5"><br /></div><div class="p5"><div class="p1">5月3日(金)〜 6日(月) - 普願寺</div><div class="p5">07:00-09:00 マイソール(3, 4, 5日)レッド(6日)</div><div class="p5">09:30-12:00 トレーニング セッション <br />01:30-05:00 トレーニング セッション</div></div><div class="p5"><br /></div><div class="p5">(マイソール は普段練習されているシークエンスを実践できます)<br /><div><br /></div><br /></div></div></div><div class="p1"><div class="p5"><div class="p1"><h3><b>講師:</b>Atsuro Chiba /千葉淳郎</h3></div></div><div class="p1"><br />日本で生まれ育ち米国に20年以上在住。10代から哲学に関心を持ち20代半ばでヨガと出会う。2002年にサンディエゴにてヨガの実践を開始、アシュタンガヨガと出会い感銘を受ける。アシュタンガヨガセンターにて<a href="http://ashtangayogacenter.com/about-tim-miller/" target="_blank"><span style="color: orange;">ティム・ミラー</span></a>(<span class="s1">Sri K. </span>パタビ<span class="s1"> </span>ジョイスから米国人で最初にサーティファイドされ30年以上の実践者であり指導者)のもと14年以上に渡り献身的にアシュタンガヨガを学び実践。2015年に4<span class="s1">th</span>シリーズをティム・ミラー指導のもと終了後、現在は5<span class="s1">th</span>シリーズを実践中。ティム・ミラーからマイソールクラスのアシストと自身のマイソールクラスを与えられ10年間に渡り深い知識と指導経験を積み、更に世界中から参加者が集まるティム・ミラーのティーチャートレーニングのアシスタントも長年勤め受け継いだアシュタンガヨガの伝統を日々伝え続けている。<br />淳郎先生のティーチングスタイルは、慈悲深く壮大な心で一人一人に向き合い、各生徒にとって最も必要で有益な実践への氣付きに導く事です。また治癒的である事を最大に重視している淳郎先生のアジャストメントは効果的で正しいアサナへ、そして自身では氣づかない深い領域へと導いてくれます。<br />サンディエゴを拠点にアメリカ国内各地や母国の日本、またヨーロッパやアジアでワークショップ等を開催するなど幅広く活動している。人生をポジティブに変化させ、心と身体と精神の科学であるアシュタンガヨガに感謝し、様々な出会いと自身の経験を伝えて行く事に深く喜びを感じている。</div><span class="s1"></span><br /><div class="p2"><br /><br /></div></div><div class="p1"><h3><b>場所:普願寺</b></h3></div><div class="p6"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif"><div class="p7"><span class="s2" face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif">〒</span><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif">382-0027 長野県須坂市南原町 353番地 </span></div><div class="p7"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="color: #666666;"><a href="https://www.fuganji.com" target="_blank"><span style="color: #666666;">https://www.fuganji.com</span></a></span></div></span></div><div class="p6"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif"><br /></span></div><div class="p6"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif">宿泊<br />お寺にて相部屋の男女別での宿泊+</span>昼食付きを<span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif">低額料金でご利用頂けます。</span></div><div class="p6">*昼食はお寺で全て手作りシンプルな和食になります。</div><div class="p6"><br /></div><div class="p6">5泊6日 - 18,800円(税込)</div><div class="p6">4泊5日 - 17,700円(税込)</div><div class="p6"><br /></div><div class="p6"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif">駐車場</span><br /><div class="p1">お寺の敷地内にて無料でご利用頂けます。</div></div><div class="p6"><br /></div><div class="p6">*周辺宿泊施設</div><div class="p6">福寿温泉福寿荘</div><div class="p6">古城荘</div><div class="p6"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="color: #666666;"><a href="https://kojousou.co.jp/charge/"><span style="color: #666666;">https://kojousou.co.jp/charge/</span></a></span></div><div class="p6"><br /></div><div class="p3"><div><h3 style="-webkit-text-stroke-width: 0px;">受講料:</h3><div class="p1" style="-webkit-text-stroke-width: 0px;"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1" style="-webkit-text-stroke-width: 0px;"><span style="font-size: small;">早期申込特別割引 <span class="s1"><span style="font-size: small;">150,000</span></span>円(税込<span class="s1"><span style="font-size: small;">165,000</span></span>円)</span><span style="font-size: small;">3月20</span><span style="font-size: small;">日までの申込</span>み</div><div class="p1" style="-webkit-text-stroke-width: 0px;"><span style="font-size: small;">通常価格 </span><span class="s1">165,000</span><span style="font-size: small;">円(税込</span><span class="s1">181,500</span><span style="font-size: small;">円</span><span style="font-size: small;">)3月21日以降の申込</span></div><div class="p1" style="-webkit-text-stroke-width: 0px;"><br /></div></div><div><div class="p3"><h3 style="-webkit-text-stroke-width: 0px;"><span style="font-size: small;">再受講特典割料:</span></h3><div class="p1"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;"><span class="s1"><span style="font-size: small;">132,000</span></span> 円</span><span style="font-size: small;">(税込</span><span class="s1">145,200</span><span style="font-size: small;">円)</span>20%割引</div><br />(開催場所に関係なく過去にAtsuro先生のTTを受講された方)<br /><div><br /></div></div><div class="p1"><h3><span style="font-size: small;">再々受講特典割料:</span></h3><br />82,500円(税込90,750円)50%割引</div><div class="p1"><br />(開催場所に関係なく過去にAtsuro先生のTTを再受講された方)<br /><br /><br /><br /></div></div></div><div class="p1"><div class="p1"><div class="p1"><div class="p1"><h3><b>定員:18</b><b>名 </b></h3><br /><br /><br /></div></div></div></div><div class="p1"><h3><b>お申し込み&お問い合わせ:<span class="Apple-converted-space"> </span></b></h3></div><div class="p3"><br />1、名前(フリガナ)性別(男・女)</div><div class="p1">2、住所</div><div class="p1">3、連絡先(電話番号、メールアドレス)<br />4、お寺での宿泊をご希望される方は日付を明記ください。前泊、延泊も出来ます。</div><div class="p1">5、ヨガを実践されている期間?<br />6、アシュタンガヨガを実践されている期間、どこまでのシリーズを実践中ですか?<br />7、怪我や身体障害を抱えていますか?<br />8、このコースからどのような事を学ばれたいですか?<br /><br />上記をご記入の上、件名「TT申し込み」として下記メールアドレスへ<br /><br />千葉淳郎<br /><div><span style="color: black;"><a href="mailto:atsuroyoga@gmail.com"><span style="color: black;">atsuroyoga@gmail.com</span></a><span style="font-family: "times";"> </span></span><br /><span style="font-family: "times";"><br /></span></div></div><div class="p8"><br /><br /></div><div class="p8"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-ZsZHSP7I8yk/WJqZEiFrw0I/AAAAAAAADNs/VtfE7PquEhEVMsgMdC75eK5IJYJABG6EwCK4B/s1600/1467593166-74b679c4bc23ccf0f17e408640015254.jpg" style="font-family: times;"><img border="0" height="267" src="https://2.bp.blogspot.com/-ZsZHSP7I8yk/WJqZEiFrw0I/AAAAAAAADNs/VtfE7PquEhEVMsgMdC75eK5IJYJABG6EwCK4B/s400/1467593166-74b679c4bc23ccf0f17e408640015254.jpg" width="400" /></a></div><div class="p8"><br /></div><div class="p8"><div class="separator" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjbMhhHb2CTg32wO4YMdzuA7pCsA23xGdSPPrr_N6J92NCtfFDKh6U2dFdP-ZPco0mIzfxaju6LDRQACK5VZLUhPF0a_qE05O-L2f82e5dONALT268DRW_Sm57wYNVXPngDD8Zy48QRtPbK1J3Vv2RMN2MdAHO4sZP65x9gJi50kYIO-xXlUVRkMwF3aCA9" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="1000" data-original-width="1900" height="210" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjbMhhHb2CTg32wO4YMdzuA7pCsA23xGdSPPrr_N6J92NCtfFDKh6U2dFdP-ZPco0mIzfxaju6LDRQACK5VZLUhPF0a_qE05O-L2f82e5dONALT268DRW_Sm57wYNVXPngDD8Zy48QRtPbK1J3Vv2RMN2MdAHO4sZP65x9gJi50kYIO-xXlUVRkMwF3aCA9=w400-h210" width="400" /></a></div><br /><br /></div><div class="p8"><br /></div><div class="p8"><br /></div><div class="p8"><br /></div><div class="p8"><br /></div><div class="p8"><br /></div><div class="p8"><br /></div><div class="p8"><br /></div><div class="p8"><br /></div><div class="p8"><br /></div><div class="p8"><br /></div><div class="p8"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEi1-MOAITcDzfFICluBOj6U0quaWKizvMrvZIdWXKoB2rzcUd76XD9eS4DqjDdy0JV4HjDd-x2oYBmQk3etBXgItRHnG7opD5EvcAVCG8Pd-Z54zpdEgUn82A7RoJWEWXzOdC2mu8MYvzPio5X5zAVxw1v6F7eG2V66YibxFVxAy808QgJji_j7KcgqPRJT" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="399" data-original-width="600" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEi1-MOAITcDzfFICluBOj6U0quaWKizvMrvZIdWXKoB2rzcUd76XD9eS4DqjDdy0JV4HjDd-x2oYBmQk3etBXgItRHnG7opD5EvcAVCG8Pd-Z54zpdEgUn82A7RoJWEWXzOdC2mu8MYvzPio5X5zAVxw1v6F7eG2V66YibxFVxAy808QgJji_j7KcgqPRJT=w400-h266" width="400" /></a></div><br /><br /></div><div class="p8"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhG1HOYc4XpoVB1v-ISyKBEhAtQ_MlrYWNlzvE8bDvWgyTc5EQwMjMhF2SCg3foxmv72cIjJ2_GYJGrU9YaRVaCGsHBTtvRP6DfbMsm1fQpFiZoEuC5n6GOaDXV5RFqMMslgOrqFDDQa70E7zL3UPKdTDp1LienmhCpLBOP2_XOjsAtCE1PXTjSrKgBMqZJ" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="399" data-original-width="600" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhG1HOYc4XpoVB1v-ISyKBEhAtQ_MlrYWNlzvE8bDvWgyTc5EQwMjMhF2SCg3foxmv72cIjJ2_GYJGrU9YaRVaCGsHBTtvRP6DfbMsm1fQpFiZoEuC5n6GOaDXV5RFqMMslgOrqFDDQa70E7zL3UPKdTDp1LienmhCpLBOP2_XOjsAtCE1PXTjSrKgBMqZJ=w400-h266" width="400" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div></div></div></div></div><div class="p8"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-0IIxzJFZQ1Y/WJqosMeGthI/AAAAAAAADOg/_blNUANSiHcD-zSUWANRwn-gpT-dMBIgACK4B/s1600/250913_3696155076248_1742871882_n.jpg" style="font-family: times;"><img border="0" height="400" src="https://3.bp.blogspot.com/-0IIxzJFZQ1Y/WJqosMeGthI/AAAAAAAADOg/_blNUANSiHcD-zSUWANRwn-gpT-dMBIgACK4B/s400/250913_3696155076248_1742871882_n.jpg" width="265" /></a></div><div class="p8"><br /></div><div class="p8"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4oSYivqg5qz46GKkAvB5b8feLxjuVs_lGdHtiL37ym794IhOYGRa2jdX8whrsnmW82pnOL2UmN4fAjmCaSm8A52clv7-s3RJIgUoVd6Le0z5JSp-Zd2erzE-e7vY9zF5caF9pLkaJ6m7g/s1600/IMG_1642.jpg" style="font-family: times;"><img border="0" height="277" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4oSYivqg5qz46GKkAvB5b8feLxjuVs_lGdHtiL37ym794IhOYGRa2jdX8whrsnmW82pnOL2UmN4fAjmCaSm8A52clv7-s3RJIgUoVd6Le0z5JSp-Zd2erzE-e7vY9zF5caF9pLkaJ6m7g/s400/IMG_1642.jpg" width="400" /></a></div><div class="p8"><br /><a href="http://2.bp.blogspot.com/-WFZ06MmsL24/WieOoCYYkdI/AAAAAAAAD1Q/CrCZhInGJlkKgJwP-1do73358r5Oldg8QCK4BGAYYCw/s1600/Image.jpeg"><img border="0" height="400" src="https://2.bp.blogspot.com/-WFZ06MmsL24/WieOoCYYkdI/AAAAAAAAD1Q/CrCZhInGJlkKgJwP-1do73358r5Oldg8QCK4BGAYYCw/s400/Image.jpeg" width="300" /></a></div><div class="p8"><br /></div><div class="p8"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-v4TkUGZB8e8/WflbsAbGziI/AAAAAAAAD00/EahIsIb_rD0_6Nj-1F4uKA514OcQaQOYQCK4BGAYYCw/s1600/IMG_3763.jpg"><img border="0" height="300" src="https://2.bp.blogspot.com/-v4TkUGZB8e8/WflbsAbGziI/AAAAAAAAD00/EahIsIb_rD0_6Nj-1F4uKA514OcQaQOYQCK4BGAYYCw/s400/IMG_3763.jpg" width="400" /></a><br /><br /></div><div class="p1"><div class="attbox01" style="background-color: #f7f7f7; border: 1px solid rgb(229, 229, 229); margin: 15px 0px; overflow-wrap: break-word; padding: 15.5938px 31.1875px 0px;"><div style="margin-bottom: 1em;"><div><h3 style="border-bottom: none; border-left: 4px solid rgb(34, 34, 34); font-size: 1.2em; letter-spacing: 0.96px; line-height: 1; margin: 15px 0px 20px; padding: 5px 0px 5px 12px; position: relative;">TT修了生からのコメント(2023年)</h3><div><div><h3 style="letter-spacing: 0.96px;"><b style="letter-spacing: 0.96px;">・青木 なぎささん</b></h3></div><div><span style="letter-spacing: 0.96px;"><br /></span></div><div><span style="letter-spacing: 0.96px;">今回4回目の参加でした</span></div><div><span style="letter-spacing: 0.96px;">参加させて頂くたびにアーサナに必要な基礎や土台の大切を実感します</span></div><div><span style="letter-spacing: 0.96px;">いつか自身の足でひとりで立ちたい</span></div><div><span style="letter-spacing: 0.96px;">心が研ぎ澄まされ、</span></div><div><span style="letter-spacing: 0.96px;">今の自身の立ち位置に気付かされます</span></div><div><span style="letter-spacing: 0.96px;">長い道のりのその先に希望のある未来があるのだと思います</span></div><div><span style="letter-spacing: 0.96px;"><br /></span></div><div><span style="letter-spacing: 0.96px;">5日間充実した中に、今回益をもたらしたことは</span></div><div><span style="letter-spacing: 0.96px;">10年近く長い間両足ハムストリングに痛みがあり</span></div><div><span style="letter-spacing: 0.96px;">肩に石灰沈着性腱板炎といった怪我をしていて</span></div><div><span style="letter-spacing: 0.96px;">5年程、痛みと硬さが有り背中の後ろに回して合掌が出来なかったのですが</span></div><div><span style="letter-spacing: 0.96px;">淳郎先生のアジャストメントにより</span></div><div><span style="letter-spacing: 0.96px;">10年近く痛かったハムストリングの痛みがなくなり</span></div><div><span style="letter-spacing: 0.96px;">肩は5年ぶりに後ろに回して合掌が出来るようになりました</span></div><div><span style="letter-spacing: 0.96px;"><br /></span></div><div><span style="letter-spacing: 0.96px;">淳郎先生は</span></div><div><span style="letter-spacing: 0.96px;">立ち止まっていた自身に</span></div><div><span style="letter-spacing: 0.96px;">正しい道筋を与えてくれました。</span></div><div><span style="letter-spacing: 0.96px;"><br /></span></div><div><span style="letter-spacing: 0.96px;">また明日からのpracticeが楽しみでしかないです!</span></div><div><span style="letter-spacing: 0.96px;"><br /></span></div></div><h3 style="border-bottom: none; border-left: 4px solid rgb(34, 34, 34); font-size: 1.2em; letter-spacing: 0.96px; line-height: 1; margin: 15px 0px 20px; padding: 5px 0px 5px 12px; position: relative;">TT修了生からのコメント(2017年)</h3><div style="letter-spacing: 0.96px;"><div style="letter-spacing: 0.96px; margin-bottom: 1em;"><div style="font-size: 14.4px;">*2017年に行われた長野での5日間<span style="letter-spacing: 0.96px;">/40時間</span><span style="letter-spacing: 0.96px;">のTTにご参加された生徒さんからのコメントです。</span></div><div style="font-size: 14.4px;"><br /></div><h3><b style="letter-spacing: 0.96px;"><br /></b></h3><h3><b style="letter-spacing: 0.96px;">・真鍋 なつみさん<span style="font-size: 14.4px;"> </span></b><span style="font-size: x-small; font-weight: normal; letter-spacing: 0.96px;">(ご自身のブログから)</span></h3></div></div></div><div style="letter-spacing: 0.96px;"><div><span style="letter-spacing: 0.96px;">アシュタンガヨガ歴1年8ヶ月</span></div><br /><br />このGWにアツロウ先生のTTに参加した。<br /><div><span face=""ヒラギノ角ゴ pro w3" , "hiragino kaku gothic pro" , "ms pゴシック" , "ms pgothic" , sans-serif , , "meiryo"" style="background-color: white; color: #333333; letter-spacing: normal;">長野の善光寺の宿坊という素敵なロケーションだった。</span><br /><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">きっかけはネット。見た瞬間行きたいと思った。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">基本的にアシュタンガはTTが無いので日本語でアシュタンガのアーサナを正しく学ぶというのはとっても貴重な機会だった。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><br /></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">・マイソールクラス、アーサナ、アジャスト、プラーナヤーマとマントラ。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">・レッドクラス、アーサナ、アジャスト、プラーナヤーマとマントラ。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">を交互に繰り返した5日間。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><br /></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">初日のマイソールクラスではじめてのアツロウ先生のアジャストを受けた。ゆーっくりじわじわ〜と開いた。めちゃくちゃ温かいなにかが流れてきた。びっくりして顔を上げると、おはようございます。と言ってニコっと笑った先生は、キリストの侍バージョンのように見えた。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">これが神アジャストかー。ほんとに神だわと思った。先生のアジャストはすごくソフトで厚みがあってその人にとって正しいアーサナに導く為のものだった。ただ押したり広げたりするだけの行為ではなく正しい形を作る本当の意味での誘導だった。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">と書いたが文章では薄っぺらすぎて伝わらない。。心が温かくなって開かれるような感じで先生の取り組んできたことが伝わってくるような感覚だった。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><br /></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">1日目のマイソールクラスではいつも通りの練習をした。バックベンドまできたので一人で降りられない事を伝えた。ウールドヴァダヌラーサナは何回したかと聞かれたので3回と答えるとあと2セットと言われた。そのあと鼠径部をかなり強めに押されたのでかなり押し返した。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">後はアジャスト付きでバックベンドを行った。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><br /></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">その後はひとつひとつのアーサナの説明、カウント、アジャスト方法を午前と午後に分けてすすめて生徒同士での練習、質問で進んでいく。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">質問が多すぎて最後のアーサナまで辿り着くのか5日目まで不安だった。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><br /></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">2日目 レッドクラスからのスタート。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">こんなにしんどいレッドは初めてだった。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">太陽礼拝Bは6回?いつまでたっても終わらず、呼吸も2.3呼吸終わってから、わ〜〜〜〜ん、と始まった。ダウンドックの手がブルブルで痛くなるのでなんとか楽な状態を必死で探す行為に意味があるんだろうかとゴソゴソさぐってみたりして、しのいだ。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">ウールドヴァダヌラーサナは9回かな?シルシは20?25?呼吸ウップルティヒ25呼吸だった。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">魂が抜けそうになりシャバーサナでどっかに飛んでいった。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><br /></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">3日目 マイソールクラス</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">講座でのポイントを思い出しながらアジャストされてるつもりで進めていった。ウールドヴァダヌラーサナは自主的に10回やった。突然先生が現れ、腰では無く胸の真ん中に片手をあて何度か呼吸に合わせて押された後、引き上げられてカムアップした。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><br /></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">えーーーーーーー</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><br /></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">胸で起きれるんですか!!!てか勝手に起きた!</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">衝撃のあまり何が起こったのか分からなかった。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">終わってから他の人へのアジャストを見て理解した。この時あと1年はかかると思っていたカムアップへの光が見えた。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">最後のシャバーサナでは、泣くような事などひとつも無いのに涙が勝手に流れ落ちた。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><br /></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">4日目 レッドクラス</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">前回をふまえてカウントの長さを考え、最後まで体力が持つよう考慮して挑んだ。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">全国から集まった熱心でピュアなメンバー、サンディエゴにいる先生がここにいること、まだ1年だけど本気で取り組んだからここに来れたこと、参加者みんなの色々な想いが作り上げた空間がなんとも言えない良いものだった。</span></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><br /></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">5日目 マイソールクラス</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">最後の日。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">正しいアーサナを意識して進める。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">ウールドヴァダヌラーサナ6回やって、残り3回はカムアップの練習をしようと決めていた。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">7回目でなんか上がれそうな気がして、8回目でふっと上がった。隣のナミエちゃんが、見たよ!</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">と言ってくれて、あっ出来たんだと思ったら涙が出てきた。まぐれかと思いもう一度やったらまた出来たが勢いで上がってる部分もあるので前につんのめる。でも上がれたからいいや。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">先生は遠くのほうにいたのでアジャストを待つ間</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">、一人で降りれる気がしてバックベンドをしてみたら意外とストンと降りれた。そこから少し振って上がってみたら上がれた。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">5日目に私にもComingがきた。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">これが噂のComingなのか!!</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">気がついたら先生も来てくれていて おっ!といって見てくれていた。足の向きを内にと言ってくれていたが感動の余りもう私には聞こえてなかった。細かい調整はまた地味にすすめます。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">最後の日もしっかりアジャストしてもらい自分史上最高の練習ができた。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">シャバーサナでは毎日毎日向き合ってくれているセイヤさんとケイコさんへの深い想いが溢れ出てきたし、この感動体験はいつものスタジオでやりたかったなとも思った。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">普段、大して親にも感謝しない私が色々な感動や感謝の気持ちに包まれた時間になった。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><br /></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">そしてこのTTにより、私がなんで毎日ヨガに取り組んだのか、取り組む事ができたのかの答えに辿り着いた。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">アツロウさんから強烈に感じた癒しの感覚で判明した。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">難しいアーサナを行いたかったからではなく、バックベンドが一人で出来るようになりたかったからでもなく、私毎日頑張ってるでしょ感を出したかったからでもなく、</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">ヨガを行うこと、アーサナを取ることで得ている体、心への治癒を毎日感じていたからだった。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">アツロウさんはヨギーとして超越しているので相手にそれを明確に気付かせることができるんだと思う。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">スタジオに行かなくても、どこで行うヨガでもそれは起こっているのだけど正しいアーサナをとらなければ治癒は起こらず、難しいアーサナになればなるほど痛めたりケガをする。だから正しいアーサナをとらせることが出来る人のもとで行わなければならならいのだ。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">一年たって出た答えは、ただの原点だった。。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">そして私は熱意と情熱を持って私にヨガを教えてくれる人のもとに通っていた。それだけのことだった。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">それだけのことが状況的に出来ない人、先生がいない人が沢山いることも知った。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">私に何ができるだろうか?</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">自分の練習で自分に向き合いながら、ヨガから得ているもの、セイヤさん、ケイコさんから私が感じているもの、アツロウさんから得たこの感覚を私の周りにいる人に少しでも伝えられるよう頑張ろうと思う。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><br /></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">このTTは、一生繋がっていたい先生に出会え、やってもやっても出来なかったバックベンドができ、遠くの練習生とも繋がり、1年頑張った自分に最高のご褒美がもたらされたものになった。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">整理出来ないぐらいの情報をあしたからも自分の体に落とし込むべく頑張ろう!</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><br /></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">アツロウ先生、オーガナイザーのリエさん、参加者の皆様ありがとうございました!!</div></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><br /></div></div><div style="letter-spacing: 0.96px;"><div style="letter-spacing: 0.96px;">ブログからもご覧になれます</div></div><div><span style="letter-spacing: 0.96px;"><a href="https://ameblo.jp/aromaashtangayoga/entry-12272968061.html"><span style="color: black;">https://ameblo.jp/aromaashtangayoga/entry-12272968061.html</span></a></span><br /><b style="letter-spacing: 0.96px;"><br /></b><b style="letter-spacing: 0.96px;"><br /></b><b style="letter-spacing: 0.96px;"><br /></b><br /><h3><b style="letter-spacing: 0.96px;">・浦野 路知世さん</b></h3><div class="p1"><br />ヨガ歴<span class="s1">11</span>年</div><div class="p1">アシュタンガヨガ歴<span class="s1">4</span>年</div><div class="p2"><br /></div><div class="p2"><br /></div><div class="p1">理絵さんとご縁があり</div><div class="p1">長野で淳郎先生が<span class="s1">TT </span>を開催して下さる運びとなり本当に感謝してます。</div><div class="p2"><br /></div><div class="p1">このような機会を逃してはもったいないので他の予定を辞めて参加すると決めました。</div><div class="p1">結果、参加させて頂きとても満足しています。</div><div class="p1"><span class="s1">1</span>番の収穫は同じヨガを大好きな仲間との出会いと繋がりが出来たことです。</div><div class="p2"><br /></div><div class="p1">私はアシュタンガヨガではないヨガ歴の方が長く、違う流派のヨガの指導もしている為に、流派の違いに戸惑ったり疑問を抱く事もあります。</div><div class="p2"><br /></div><div class="p1"><span class="s1">TT </span>に参加して淳郎先生のヨガや師に対する思いを共有して頂き、技術面はもちろんですが、心のあり方が大切なんだと実感しました。</div><div class="p2"><br /></div><div class="p1">参加者の方それぞれに背景が違います。</div><div class="p2"><br /></div><div class="p1">私にとっては腑に落ちる事が多くありました。</div><div class="p1">のちの自身のプラクティスと指導において迷いがぐんと減りヨガをもっと楽しめるようになりました。</div><div class="p2"><br /></div><div class="p2"><br /></div><div class="p1">人それぞれのヨガがあっていいんだ。</div><div class="p2"><br /></div><div class="p1">淳郎先生のご指導は人によってアジャスト方法や伝え方を変えられます。</div><div class="p1">先生の経験から生み出される巧みな感覚は参加して分かるものだと思います。</div><div class="p2"><br /></div><div class="p1">マニュアルや写真を見ての学習も大切ですので分からない事は調べますが、理屈では理解出来ない事がたくさんありました。</div><div class="p2"><br /></div><div class="p1">淳郎先生のご指導は、参加者の仲間で作り上げた空間の中で、言葉だけでは伝えにくい感覚を体や心にダイレクトにメッセージを送って下さっているような不思議な感覚があります。</div><div class="p2"><br /></div><div class="p1">それをその時の自分に落とし込んでいく作業も楽しかったです。</div><div class="p2"><br /></div><div class="p1">きっと他の参加者の方もそれぞれ持ち帰る事が大きかったと感じます。</div><div class="p2"><br /></div><div class="p1"></div><div class="p1">ヨガ以外でも吉祥院さんの雰囲気、理絵さんが手配して下さったお弁当、皆さんで一緒に行った温泉もスゴく佳かったです。とても贅沢な<span class="s1">5</span>日間を過ごさせて頂いた<span class="s1">TT </span>でした。<br /><br /><br /><br /><div><h3 style="letter-spacing: 0.96px;"><b style="letter-spacing: 0.96px;">・志賀 理恵さん</b></h3></div><div><br />ヨガ歴<span class="s1">12</span>年</div><div><br /></div><div><br /><div class="p1"><span style="font-size: small;">初めて、アツロウ先生のクラスになった時に、</span></div><div class="p2"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">私は、アツロウ先生の教え子になりたいと本能で感じました。</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">ただ、そう思ったのです。</span></div><div class="p2"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">だから、長野に行きました。</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">その本能は、間違ってませんでた。</span></div><div class="p2"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">アツロウ先生の</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">一人一人に丁寧にきちんと向き合う姿。穏やかな海のような佇まい。</span></div><div class="p2"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">全てが、ヨガとは?の答えにつながります。</span></div><div class="p2"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">どの先生も、素晴らしいと思います。</span></div><div class="p2"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">アツロウ先生と出会い、</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">教え子になる事が出来た。</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">それは、愛とは、何なのかを感じる時間でも有りました。</span></div><div class="p2"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">どんな人でも</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">先生は、きちんと向き合ってくれます。</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">もし、迷いがある方がいたら、</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">参加して後悔は絶対に有りません。</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">人生の中で、本物に出会う体験が出来ます。</span></div><div class="p2"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">そして、そこで一緒に過ごす仲間。</span></div><div class="p2"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">来たいと思った時がチャンスです。</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">後悔しないように、ぜひぜひ</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">おすすめします!</span></div><div class="p2"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">アツロウ先生の愛は、永遠の暖かさを与えてくれます。</span><br /><span style="font-size: small;"><br /></span><b style="letter-spacing: 0.96px;"></b><br /><h3 style="letter-spacing: 0.96px;"><b style="letter-spacing: 0.96px;">・ゆっこさん</b></h3><h3 style="letter-spacing: 0.96px;"><div style="font-size: medium; font-weight: 400; letter-spacing: normal;"></div><div style="font-weight: 400; letter-spacing: normal;"><div style="font-size: medium;"><br /></div><span style="font-size: small;">ヨガ歴<span class="s1">12</span>年</span><br /><div style="font-size: medium;"><span style="color: #454545; font-family: ".hiragino kaku gothic interface";">アシュタンガ歴</span><span class="s1" style="color: #454545;">7</span><span style="color: #454545; font-family: ".hiragino kaku gothic interface";">年</span></div></div></h3><div style="-webkit-text-stroke-width: 0px;"><div class="p2"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p2"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">アシュタンガに出会って<span class="s1">7</span>年ほど経ちますがやっと一つ階段を登ったかなという感覚、アーサナはもちろんですが色々な繋がりを感じています。</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;"><span class="s1"><span class="Apple-converted-space"> </span></span>他のヨガとはまた少し違う、信頼関係の上に成り立つヨガ、そのために自分自身がやるべき事、大切なものを守るために。</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;"><span class="s1"><span class="Apple-converted-space"> </span></span>自分の足でしっかり立てる強さ、あらゆる事を受け入れられる強さ、そして大切な事を守れる強さ。</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">アーサナ一つひとつがそこに繋がっていく。</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">アーサナの難易度が上がっていくにつれ、自分自身と向き合う辛さやエゴをどう乗り越えて行くか。</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;"><span class="s1"><span class="Apple-converted-space"> </span></span>間違った方向に行きそうになった時、やはりグルの存在は絶対なくてはならないとも感じました。</span></div><div class="p1"></div><div class="p1"><span style="font-size: small;"><span class="s1"> </span>地域的な環境上、常にそばにいられる状況ではないけれど先生のアジャストメントの感覚は忘れません。</span><br /><span style="font-size: small;"><br /></span><span style="font-size: small;"><br /></span><br /><h3 style="border-bottom: none; border-left: 4px solid rgb(34, 34, 34); font-size: 1.2em; letter-spacing: 0.96px; line-height: 1; margin: 15px 0px 20px; padding: 5px 0px 5px 12px; position: relative;">TT修了生からのコメント(2016年)</h3><div style="font-size: 14.4px; letter-spacing: 0.96px; margin-bottom: 1em;">*2016年に行われた福岡での7日間/50時間のTTにご参加された生徒さんからのコメントです。<br /><br /></div><div style="letter-spacing: 0.96px; margin-bottom: 1em;"><h3><b>・平野 かほりさん</b></h3><div style="font-size: 14.4px;"><br /></div><div style="font-size: 14.4px;">私はアシュタンガ初めて1〜2ヶ月だったのですが、というより、先生のトレーニングが受けてみたくてアシュタンガを初めたのですが。</div><div style="font-size: 14.4px;">出来ない事ばかり&怪我もあり、不安だらけでしたが、ビギナーにもとても分かりやすく、実践的なトレーニングで、直ぐに練習に活かせました。</div><div style="font-size: 14.4px;">怪我の方やビギナー向けにも沢山のパターンを使ってその人に合った軽減法などを教えて頂きました。</div><div style="font-size: 14.4px;">また、毎日のマイソールでは、どんどん皆んなと一緒にエネルギーが高まっていくのを感じ、後半の先生と一緒に行ったレッドクラスでは、なんとも言えない一体感を味わう事が出来て感動の一言でした。</div></div><div style="font-size: 14.4px; letter-spacing: 0.96px; margin-bottom: 1em;">あとは何と言っても、アツロウ先生の神アジャストをたっぷりと体感できること、実践しながら学べることでしょうか。<br />アジャストではその人の立場に立ち、内側からその人を観る、という姿勢がとても印象的でした。<br />少しでも迷っている方は、必ず受けて良かったと感じられると思いますので、勇気を出して飛び込んでみることをお勧めします。</div><div style="letter-spacing: 0.96px; margin-bottom: 1em;"><div style="font-size: 14.4px;">ブログからもご覧になれます</div><div style="font-size: 14.4px;"><a href="http://blog.goo.ne.jp/moonringo1/e/7607ffa96344a2ccba556c1aa2410309" style="background-color: transparent; transition: all 0.3s ease 0s;" target="_blank"><span style="color: black;">http://blog.goo.ne.jp/moonringo1/e/7607ffa96344a2ccba556c1aa2410309</span></a></div><div style="font-size: 14.4px;"><b style="font-size: 1.15em; letter-spacing: 0.96px;"><br /></b></div><div style="font-size: 14.4px;"><b style="font-size: 1.15em; letter-spacing: 0.96px;"><br /></b></div><h3><b style="letter-spacing: 0.96px;">・添田 美幸さん</b></h3></div><div><b><br /></b></div><span style="font-size: small;"></span><br /><div style="margin-bottom: 1em;"><div style="font-size: 14.4px; letter-spacing: 0.96px;">去年福岡でTTを受けた時、私自身はアシュタンガを2年くらい実践していて、インストラクターとしてはホットヨガですが、1か月たった位の状況でした。</div><div style="font-size: 14.4px; letter-spacing: 0.96px;">参加したメンバーも、インストラクター歴は長いけど、アシュタンガの実践歴が短い方、アシュタンガ歴もインストラクター歴も長い方など、様々でした。</div><div style="font-size: 14.4px; letter-spacing: 0.96px;">TTは朝のマイソールから始まり、しっかり身体を動かし、先生の深いアジャストを体感した後、ヨガ哲学、そして一つずつ丁寧にポーズの解説、身体の向かう方向、アジャストなどを学んでいきました。</div><div style="font-size: 14.4px; letter-spacing: 0.96px;">アツロウ先生は、私達の質問に一つ一つ丁寧に答えて頂きました。</div><div style="font-size: 14.4px; letter-spacing: 0.96px;">毎日朝のマイソールからだったので長時間になりますが、先生のヨガや私達に対する熱く優しい思い、生徒さん同士の熱心な気持ちに包まれ、疲労感もなく、むしろ幸福感に包まれ、楽しく、あっという間に過ぎていきました。</div><div style="font-size: 14.4px; letter-spacing: 0.96px;">最終日のレッドクラスは、先生と一緒に動いていくスタイルでしたが、あの時の一体感は忘れる事ができません。</div><div style="font-size: 14.4px; letter-spacing: 0.96px;">全ての時間を終えた時、涙が止まらなくなりました。</div><div style="font-size: 14.4px; letter-spacing: 0.96px;">アツロウ先生から学べて本当に良かったと思います。アツロウ先生に出会ってから私の中でヨガへの考え方、日々の実践も大きく変化しました。</div><div style="font-size: 14.4px; letter-spacing: 0.96px;"><span style="letter-spacing: 0.96px;">沢山の方にアツロウ先生の人として、指導者としての素晴らしさを感じて頂きたいです。</span></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div>Atsuro Chibahttp://www.blogger.com/profile/02845690125503560287noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3172886703480232595.post-57693560158923648382023-11-28T18:57:00.000-08:002023-11-29T07:38:32.803-08:00108 Surya Namaskar Workshop<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhlNfRLuYVedMyB-U7PwdQQR3t4nFD70eys35iRl5-od0w6uXThaN-8b4V9ksMAvgMlGkBKoq2LY8E8Knee2TLnPwOtgPXWi9iF_cLCOzwzIvvgfZC08qewaZc5lXv5cCUe9sD9swnPPzcXpxZeZdZju5VKH71C-OLCYFIZYu7f9wkIscGpED_VGyHpa66y" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="1365" data-original-width="2048" height="386" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhlNfRLuYVedMyB-U7PwdQQR3t4nFD70eys35iRl5-od0w6uXThaN-8b4V9ksMAvgMlGkBKoq2LY8E8Knee2TLnPwOtgPXWi9iF_cLCOzwzIvvgfZC08qewaZc5lXv5cCUe9sD9swnPPzcXpxZeZdZju5VKH71C-OLCYFIZYu7f9wkIscGpED_VGyHpa66y=w579-h386" width="579" /></a></div><br /><p></p><br /><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p>太陽礼拝108回の力。</p><p>ヨガの伝統では 108 は神聖なものと考えられており、特別な機会を記念する儀式が 108 回繰り返される事がよくあります。 これにより実践がより効果的で神聖なものになると考えられています。</p><div style="text-align: left;">108回太陽礼拝を実践して新年を迎えましょう!</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div class="p1"><div class="p3"><b>[日時] </b></div><div class="p3">2023年12月29日 - 7:00 - 09:00</div><div class="p3"><br /></div><div class="p1"><b>[</b><b>参加費</b><b>] </b></div><div class="p3">2,500円</div><div class="p1"><br /></div><div class="p1">*オンライン - レッド/マイソールの回数券をお持ちの方はお使い下さい。</div><div class="p1"><a href="https://www.atsuroyoga.com/p/classes.html"><span style="color: #ffa400;">https://www.atsuroyoga.com/p/classes.html</span></a></div><div class="p1"><br /></div><div class="p1"><b>[場所 / オンライン</b><b>]</b></div><div class="p3"><span face=""Trebuchet MS", Trebuchet, Verdana, sans-serif" style="background-color: white; color: #333333; font-size: 13.2px;">クラスご参加の際にはパソコンかスマートフォンで無料の</span><a href="https://zoom.us/" style="background-color: white; color: #333333; font-family: "Trebuchet MS", Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 13.2px; text-decoration-line: none;" target="_blank"><span style="color: orange;"><b>Zoomアカウント</b></span></a><span face=""Trebuchet MS", Trebuchet, Verdana, sans-serif" style="background-color: white; color: #333333; font-size: 13.2px;">を作成して下さい。</span></div><div class="p3"><br /></div><div class="p1"><span class="s1"><b>[</b></span><b>お申込み・お問合せ</b><span class="s1"><b>]</b></span></div><div class="p1"><span class="s1">1. </span>氏名(フルネーム)</div><div class="p1"><span class="s1">2. </span>連絡先(メールアドレス)</div><div class="p3"><br /></div><div class="p1">上記をご記入の上、件名「108太陽礼拝<span class="s1">WS</span>申し込み」として下記メールアドレスへ</div><div class="p3"><br /></div><div class="p1">千葉淳郎</div><div class="p3"><span style="color: #ffa400;"><a href="mailto:atsuroyoga@gmail.com"><span style="color: #ffa400;">atsuroyoga@gmail.com</span></a></span></div><div class="p3"><br /></div><div class="p3"><br /></div><div class="p3">ご参加お待ちしています!</div><div class="p3"><br /></div><div class="p4">------------------------------------------------------------------------------------------------------------------</div><div class="p4"><br /></div><div class="p4">The Power Of 108 Surya Namaskar. </div><div class="p4"><br /></div><div class="p4">The number 108 is considered sacred in the yogic tradition, and rituals to mark special occasions are often repeated 108 times. It is thought that this will make the practice more effective and sacred.</div><div class="p4"><div class="p4"><br /></div><div class="p4">Practice 108 sun salutations to ring in the new year!</div><div class="p4"><br /></div></div><div class="p4"><br /></div><div class="p4"><b style="color: #333333; font-family: helvetica; font-size: 13.2px;">[Date & Time]</b></div><div class="p4"><b>December 28</b> </div><div class="p4"><div class="p1"><br /></div><div class="p1"><span style="font-family: helvetica;"><span face="">Pacific time: </span></span><span style="font-family: helvetica;">14:00 - 16:00</span></div><div class="p1"><span style="font-family: helvetica;">Hawaii time: </span><span style="font-family: helvetica;">12:00 - </span><span style="font-family: helvetica;">14:00</span></div><div class="p1"><span style="font-family: helvetica;">Eastern time: </span><span style="font-family: helvetica;"><span face="">17:00 - 19</span></span><span style="font-family: helvetica;">:00</span></div><div class="p1"><span style="font-family: helvetica;">South Korea, Bail, Indonesia, Taiwan : 6:00 - 8:00</span></div></div><div class="p4"><br /></div><div class="p4"><div class="p1" style="background-color: white; color: #333333; font-family: "Trebuchet MS", Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 13.2px;"><b style="font-family: helvetica;">[Place: Zoom]</b></div><div class="p1" style="background-color: white; color: #333333; font-family: "Trebuchet MS", Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 13.2px;"><span style="font-family: helvetica;">To join the workshop, please create a free Zoom account on your computer or smartphone. </span></div></div><div class="p4"><br /></div><div class="p4"><div class="p1" style="background-color: white; color: #333333; font-family: "Trebuchet MS", Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 13.2px;"><span style="font-family: helvetica;"><span face=""><span class="s1" style="font-weight: bold;"><span class="Apple-converted-space"><b>[Tuition]</b></span></span></span></span></div><div class="p1" style="background-color: white; color: #333333; font-family: "Trebuchet MS", Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 13.2px;"><span style="font-family: helvetica;">$25</span></div><div class="p1" style="background-color: white; color: #333333; font-family: "Trebuchet MS", Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 13.2px;"><span style="font-family: helvetica;"><br /></span></div><div class="p1" style="background-color: white; color: #333333; font-size: 13.2px;"><span style="font-family: helvetica;">*If you have a online Led/Mysore ticket, please use it.</span></div><div class="p1" style="background-color: white; color: #333333; font-family: "Trebuchet MS", Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 13.2px;"><br /></div><div class="p1" style="background-color: white; color: #333333; font-family: "Trebuchet MS", Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 13.2px;"><b style="font-family: helvetica;">[Registration]</b></div><div class="p1" style="background-color: white; color: #333333; font-family: "Trebuchet MS", Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 13.2px;"><span style="font-family: helvetica;"><span face="">Sign up for the workshop by contacting </span><span face="" style="color: orange;"><a href="mailto:atsuroyoga@gmail.com" style="color: #333333; text-decoration-line: none;" target="_blank"><span style="color: orange;">Atsuro Chiba</span></a></span><span face="">. </span></span><span style="font-family: helvetica;">You will receive an email with Zoom link to join the class. </span></div><div class="p1" style="background-color: white; color: #333333; font-family: "Trebuchet MS", Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 13.2px;"><br /></div><div class="p1" style="background-color: white; color: #333333; font-family: "Trebuchet MS", Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 13.2px;"><span style="font-family: helvetica;"><span style="white-space: pre;"><b>Venmo:</b> @Atsuro-Chiba</span></span></div><div class="p1" style="background-color: white; color: #333333; font-family: "Trebuchet MS", Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 13.2px;"><span style="font-family: helvetica;"><span style="white-space: pre;"><br /></span></span></div><div class="p1" style="background-color: white; color: #333333; font-family: "Trebuchet MS", Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 13.2px;"><span style="font-family: helvetica;"><span style="white-space: pre;"><br /></span></span></div><div class="p1" style="background-color: white;"><span style="color: #333333; font-family: helvetica;"><span style="font-size: 13.2px; white-space: pre;">I look forward to your participation!</span></span></div><div class="p1" style="background-color: white; color: #333333; font-family: "Trebuchet MS", Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 13.2px;"><br /></div><div class="p1" style="background-color: white; color: #333333; font-family: "Trebuchet MS", Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 13.2px;"></div></div></div>Atsuro Chibahttp://www.blogger.com/profile/02845690125503560287noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3172886703480232595.post-81156492551663763032023-11-03T20:21:00.011-07:002023-11-04T16:48:22.379-07:003-Day Ashtanga Yoga Workshop in OC, CA Jan 26 - 28<p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEinih916o7RcqhVfLTDVQbsHafnzDNDnpI45XLJGn-1CIiimp9Gyr4eG5COLVA_VGUCG5oCrlh7X_y06RlBZH510RbadWpeZRgRp3PLTfjZHBbN9qkUTVbZ0fcHyLOeMBcbAllMcq4xsOL5vYE6apMATIXbf99GG6Bj2IXiu3vEVGTVpH4p-_voVNrqmxL4" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="2000" data-original-width="1545" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEinih916o7RcqhVfLTDVQbsHafnzDNDnpI45XLJGn-1CIiimp9Gyr4eG5COLVA_VGUCG5oCrlh7X_y06RlBZH510RbadWpeZRgRp3PLTfjZHBbN9qkUTVbZ0fcHyLOeMBcbAllMcq4xsOL5vYE6apMATIXbf99GG6Bj2IXiu3vEVGTVpH4p-_voVNrqmxL4=w494-h640" width="494" /></a> </p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;">3-Day Ashtanga Yoga Workshop with Atsuro Chiba in Orange County, CA Jan 26 - 28</p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;">This three days of yoga workshop will be provided by Atsuro who has been seriously practicing and studying Ashtanga Yoga with yoga master Tim Miller for over fourteen years.</p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;">1) Jan 26 : Mysore </p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;">2) Jan 27 : Mysore | Floating Vinyasa Workshop</p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;">3) Jan 28 : Led Primary class + 30min Soundbath </p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;">(All sessions followed with complimentary Tea provided by Bootea)</p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-size: 13px;"><br /></span></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-size: 13px;"> </span></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><b>1) Jan 26 Friday </b>7am to 10am</p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Mysore class (Students may designated to come at specific time for crowd control)</p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><b><br /></b></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><b>[MYSORE STYLE]</b></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Atsuro will work with you individually to help deepen your practice. Detailed techniques, tips and proper methods as it applies to each individual student will be shared as well as advice for how to practice in the future when necessary. Atsuro’s adjustments effectively and therapeutically correct asana and guide students to a deeper level of self awareness.</p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><b>2) Jan 27 Saturday </b></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;">2-A) Mysore class, 7:30am to 10:30am (Students may designated to come at specific time for crowd control)</p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><b><br /></b></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><b>[MYSORE STYLE]</b></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Atsuro will work with you individually to help deepen your practice. Detailed techniques, tips and proper methods as it applies to each individual student will be shared as well as advice for how to practice in the future when necessary. Atsuro’s adjustments effectively and therapeutically correct asana and guide students to a deeper level of self awareness.</p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;">2-B) Workshop 11:30am to 1:30pm (2 hours)</p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><b>[FLOATING VINYASA]</b></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Learn the principles of Floating Vinyasa through “Surya Namaskar”, “Jump back & Jump through” and “Asana transition” in Ashtanga Yoga. Atsuro will guide you through stages, detailing how to create body strength and engage the Bandhas that allow for floating. You will gain a deeper understanding of anatomical alignment as well as the movements connecting the breath and the body. This class will be a great opportunity for you to witness the internal body, to feel and activate the Bandhas, and to observe the external form that Atsuro will demonstrate to help deepen your practice.</p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><b>3) Jan 28 Sunday</b> 9:00am to 11:20pm </p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Led Primary class followed by Soundbath</p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><b>[YOGA CHIKITSA: Primary Series]</b></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;">"There will be a session of the Primary series led by Atsuro. After the class, relaxing Soundbath meditation (30min) will be provided by Tyng with complimentary tea!"</p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Yoga Chikitsa is the Sanksrit name for the primary series and can be translated as yoga therapy. Therefore practicing this series purifies and heals the body. Atsuro will lead you full primary series using the traditional Sanskrit count with his effective therapeutic adjustment and verbal cues to deepen your practice.</p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><b>Prices: </b><br />Mysore and Led session 40$ <br />Workshop 60$ <br />All 4 bundles 160$</p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: Helvetica Neue;"><b>Registration:</b><br /></span></p><p class="p1" style="font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: "Helvetica Neue";">Please</span><span style="font-family: "Helvetica Neue";"> email <a href="mailto:Alexis8yoga@gmail.com"><span style="color: black;">Alexis8yoga@gmail.com</span></a> </span><span style="font-family: Helvetica Neue;">o</span><span style="font-family: "Helvetica Neue";">r </span><span style="font-family: "Helvetica Neue";">Instagram: </span><span style="font-family: "Helvetica Neue";">DM</span><span style="font-family: "Helvetica Neue";"> </span><span style="font-family: "Helvetica Neue";">@alexis_hyunyoung</span></p><p class="p1" style="font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px;"><br /></span></p><p class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="Apple-converted-space"><b>Place:</b></span></p><p class="p3" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: "Helvetica Neue";">Bootea flow Yoga Studio
</span></p><p class="p3" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: Helvetica Neue;">1227 Yorba Linda Blvd, Placentia 92870</span></p><p class="p3" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: Helvetica Neue;"><span class="Apple-converted-space"></span></span></p><p class="p3" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: Helvetica Neue;">(626) 922-2866</span></p><p class="p1" style="font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px;"></span></p><div style="font-family: helvetica; white-space: pre;"><p class="p3" style="font-family: Times; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; white-space: normal;"><span style="font-family: Helvetica Neue;"><span><a href="http://www.booteaflowyoga.com" target="_blank"><span style="color: black;">www.booteaflowyoga.com</span></a></span></span></p></div><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;">ATSURO CHIBA</p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Born and raised in Japan, Atsuro started his yoga practice in his mid twenties after moving to San Diego in 2002, where he strongly connected with Ashtanga Yoga. Atsuro has been seriously practicing and studying Ashtanga Yoga with Tim Miller for over fourteen years. Atsuro has completed 4th Series under the guidance of Tim Miller in 2015, and he is currently learning the 5th Series. Tim has given Atsuro the position to teach and assist in Mysore classes for the past ten years, which has allowed him to continuously deepen and advance his knowledge and teaching experience. Furthermore, Atsuro has been assisting Tim Miller’s Teacher Training where participants gather from all over the world for many years. </p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Atsuro’s teaching style is to face each student with compassion, and guide their awareness so that the most beneficial practice unfold for each of them. His adjustments effectively and therapeutically correct asana and guide students to a deeper level of self awareness.</p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;">He teaches workshops in the United States, Japan, Europe and Asia. His daily Ashtanga Yoga practice continues to change and shape his life in a positive way. Atsuro is grateful to be able to share his knowledge of the practice, and appreciates Ashtanga Yoga as a wonderful science of the mind, body, and spirit.</p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><a href="http://atsuroyoga.com/">atsuroyoga.com</a></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p>Atsuro Chibahttp://www.blogger.com/profile/02845690125503560287noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3172886703480232595.post-10130801854573390802023-04-17T22:46:00.003-07:002023-05-12T16:00:16.847-07:004日間/2週末 アシュタンガヨガ・ワークショプ 神奈川(逗子)<p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgea7B-tXPBm0yIA6Ps5Xc3Cdu3WYGuOTR7NnSB4356Rb-w6aJRYJwZsgMKq2JKVK5pZBphe1HTFI35FiY3xqxFh59wxFXNbngt_yG2esioA8FibIcJRZ9xOtvk_6JgTTR4_RtvduXtU1cVj634bvCUDLqz84GVEoNKkF7KvG-swnjobL8LxPgdGThBqQ" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img alt="" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgea7B-tXPBm0yIA6Ps5Xc3Cdu3WYGuOTR7NnSB4356Rb-w6aJRYJwZsgMKq2JKVK5pZBphe1HTFI35FiY3xqxFh59wxFXNbngt_yG2esioA8FibIcJRZ9xOtvk_6JgTTR4_RtvduXtU1cVj634bvCUDLqz84GVEoNKkF7KvG-swnjobL8LxPgdGThBqQ=w400-h400" width="400" /></a> </p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><div> </div><div><br /></div><div><br /></div><div>皆さま、こんにちは!</div><div><br /></div><div>2023年6月に開催されるWSの詳細が決定されましたのでご案内させていただきます。</div><div><br /></div><div>6月3日, 4日, 10日,<span class="s1"> 11日</span>に神奈川県は湘南エリアの逗子の会場にて4日間/2週末に渡りアシュタンガヨガ・ウィークエンド<span class="s1"> </span>ワークショプが開催されます。<br /><br /></div><div>この集中講座で伝統的なヨガの実践を深める事で、皆さまの豊かで輝かしい人生に少しでもお役に立てて頂けたら嬉しく思います。</div><div><br /></div><div>お会い出来る事を楽しみにしています。</div><div>是非ご参加下さい!</div><div class="p1"><div class="p2"><b></b><br /></div><div class="p2"><b></b><br /></div><div class="p3"><b>[日程] </b></div><div class="p3">2023年</div><div class="p3">6月3日(土), 4日(日) </div><div class="p3">6月10日(土), 11日(日) </div><div class="p3"><br /></div><div class="p3"><br /></div><div class="p1"><span class="s1"><b>[</b></span><b>スケジュール</b><span class="s1"><b>]</b></span></div><div class="p1"><span class="s1"><div class="p3"><span class="s2">3日</span> - 新宿会館 (3階)</div><div class="p3">09:00 - 12:00 マイソール </div><div class="p3">13:00 - 15:30 WS - スリア ナマスカーラ - Next Level<b> </b>/ 次の段階へ + カンファレンス </div><div class="p3"><br /></div></span></div><div class="p3"><span class="s2">4日 </span>- 新宿会館 (2階)</div><div class="p3">09:00 - 12:00 マイソール </div><div class="p3">13:00 - 15:00 WS - 逆転ポーズ </div><div class="p3"><br /></div><div class="p3"><span class="s2">10日</span> - 新宿会館 (3階) 午前, (2階) 午後 </div><div class="p3">09:00 - 11:30 マイソール</div><div class="p3">13:00 - 15:30 WS - フローティング&ヴィンヤサ (ジャンプ バック・ジャンプ スルー) + カンファレンス</div><div class="p3"><br /></div><div class="p3"><span class="s2">11日</span> - 新宿会館 (2階) 午前, (3階) 午後 </div><div class="p3"><div class="p3">09:30 - 11:30 ヨガ チキッツァ / プライマリーシリーズ - Led class</div><div class="p3"><div class="p3">13:00 - 15:00 WS - ペインフリー バックベンド (痛みの無い後屈の実践法) </div><div class="p3"><br /></div></div></div><div class="p3"><br /></div><div class="p1"><span class="s1"><b>[</b></span><b>クラス内容</b><span class="s1"><b>]</b></span></div><div class="p1"><div class="p1"><span class="s1"><b>"</b></span><b>マイソール クラス</b><span class="s1"><b>"</b></span></div><div class="p1">アシュタンガヨガの伝統的な練習法。一人一人にあった実践法やテクニック、コツ、また今後の練習に役立つアドバイス等を指導してくれます。<span class="s1">Atsuro</span>先生のアジャストメントは治癒的かつ効果的に正しいアーサナへ、そして自身では気づかない深い領域へと導いてくれます。初心者からアドバンス<span class="s1"> </span>シリーズ<span class="s1"> </span>プラクティショナーまで幅広く指導されています。</div><div class="p1">アシュタンガヨガの初心者から経験者までどなたでもご参加頂けます。</div><div class="p1"><b><br /></b></div><div class="p1"><b>“ヨガ チキッツァ / プライマリーシリーズ” - Led class</b></div><div class="p1">プライマリーシリーズ、又の名をサンスクリット語でYoga Chikitsa (ヨガ セラピー)と訳されます。従ってこのシリーズを実践する事は浄化を促し身体を癒します。Atsuro先生が伝統的なサンスクリット語のカウントと正しいアーサナへと導くアジャストメント、口頭での誘導によりクラスをリードされます。また必要に応じてアーサナの詳細な説明も加えられます。</div><div class="p1">フルプライマリーシリーズの経験者は元より、今までフルプライマリーを経験した事が無い練習生も参加出来るよう難しいアーサナは段階別の実践法を選択できます。初心者から経験者までどなたでも参加出来ます。</div><div class="p1"><br /></div><div class="p1"><div class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"><b>”スリア ナマスカーラ - Next Level / 次の段階へ”</b></div><div class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">アシュタンガ ヨガの基盤であり奥深いスリヤ ナマスカーラをより詳細に理解し深めることで、全体のシークエンスや総合的な練習の質を高めます。呼吸と身体の繋がり、バンダの使い方は元より実践者のレベルや様々な身体条件に合った効果的な段階別の実践法も習得します。また解剖学の知識と共に身体を外側からと内側から自己観察し、必要な身体の細かな箇所にも焦点を当て、実践を通し身体で感じながら理解し習得しあなたの実践を次の段階へ導きます。</div><div class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"><br /></div><div class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">カンファレンスは質疑応答形式で行われます。皆さんが日頃ヨガの実践で疑問に思っていることをAtsuro先生に聞いてみましょう。</div></div></div><div class="p1"><span class="s1"><p class="p2" style="font-family: "Hiragino Sans"; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><div class="p1"><span style="color: #1b1b1b; font-family: Arial;"><b>"逆転ポーズ"</b></span></div><div class="p1"><span style="color: #1b1b1b; font-family: Arial;">このワークショップは反転のポーズを安定して実践出来るように、アーサナの原理と解剖学的に体の構造を理解し、体の細かな箇所の使い方を学びながら習得します。土台の強さと快適さを必要最小限のエネルギーで実践できるよう探究しながら様々な氣付きへと導かれます。逆転ポーズの実践は血行を促進し体感は強化されます。実践するアーサナはサーランバサルヴァンガーサナ、ヘッドスタンド、ハンドスタンド、ピンチャマイヨラアサナなどになります。</span></div><p class="p2" style="font-family: "Hiragino Sans"; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><div class="p1"><div class="p1"><b>"フローティング&ヴィンヤサ (ジャンプ バック・ジャンプ スルー)"</b></div></div><div class="p1"><div class="p1"><div class="p1">アシュタンガヨガのやりがいでもありチャレンジの一つはヴィンヤサにあります。このワークショップはヴィンヤサとアームバランスを楽しさと共に探求します。実践者のレベルに合わせたジャンプ バック・ジャンプ スルーの段階別の効果的な実践法、怪我を防止し強さと軽さを生み出す身体の使い方を解剖学と共に解説、さらに物理的な解説と原理の理解を深める為にAtsuro先生のデモンストレーションが役立たせます。クラスはジャンプ バック・ジャンプ スルーに繋がる様々なアーサナも実践しながら頭と身体で理解し体感しながら原理を習得しあなたのプラクティスを深めます。</div><div class="p1"><br /></div><div class="p1">カンファレンスは質疑応答形式で行われます。皆さんが日頃ヨガの実践で疑問に思っていることをAtsuro先生に聞いてみましょう。</div><div class="p1"><br /></div></div></div></span></div><div class="p1"><div class="p1"><b>"</b><b style="color: #1b1b1b; font-family: Arial;">ペインフリー バックベンド"</b></div><div class="p1"><span style="color: #1b1b1b; font-family: Arial;">バックベンドを痛み無く解剖学的に安全に実践する方法を学びます。Atsuro先生の詳細で解りやすい説明は実践者が身体の使い方を理解し、怪我の原因となるミスアライメントを防ぎ、アーサナの効能、治療的な効果を得る事に役立ちます。技術的な説明、デモンストレーション、実践者のレベルに適したアーサナの取り方は、あなたの実践を次のレベルへ導きます。</span></div></div><div class="p1"><br /></div><div class="p3"><div class="p1"><br /></div></div><div class="p3"><br /></div><div class="p1"><span class="s1"><b>[</b></span><b>受講料</b><span class="s1"><b>]</b></span></div><div class="p3">マイソール/レッド:5,000円</div><div class="p1">ワークショプ :8,500円</div><div class="p2"><br /></div><div class="p1"><span class="s1"><div><span class="s1"><b> [パッケージ価格]</b></span></div><div>1日/ 2クラス参加:</div><div>12,500円(早期割引価格: 12,000円)</div></span></div><div><br /></div><div>2日間/ 4クラス参加:</div><div>24,000円(早期割引価格: 23,000円)</div><div class="p1"><br /></div><div class="p1">4日間全8クラス参加:46,000円(早期割引価格: 44,000円)</div><div class="p1"><br /></div><div class="p1">(早期割引価格 / 5月12日まで)</div><div class="p1"><br /></div><div class="p1"><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;">[キャンセルポリシー]</p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;">10日前 50%</p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;">7日前 100%</p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;">キャンセル料金が発生しますのでご確認を宜しくお願いします。</p><p class="p2" style="font-family: "Hiragino Sans"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal; margin: 0px;">返金される金額はお振り込み手数料を差し引かせていただいてますのでご了承ください。</p></div><div class="p1"><br /></div><div class="p1"><br /></div><div class="p3"><b><span class="s1">[定員</span><span class="s1">]</span></b></div><div class="p3">3日, 10日(午前), 11日(午後):14名</div><div class="p3">4日, 10日(午後), 11日(午前):20名</div><div class="p3"><br /></div><div class="p3"><br /></div><div class="p3"><b>[会場</b><b>]</b></div><div class="p3">新宿会館 </div><div class="p1"><div class="p1">神奈川県逗子市新宿<span class="s1">2-2-24 </span></div><div class="p1"><span class="s1"><br /></span></div><div class="p1">(逗子駅東口より徒歩 11分)</div><div class="p1"><span style="color: #444444;"><a href="https://www.navitime.co.jp/walk/route/guidance/00004534/00011.040965794" target="_blank"><span style="color: #444444;">https://www.navitime.co.jp/walk/route/guidance/00004534/00011.040965794</span></a></span></div><div class="p1"><br /></div><div class="p1"><span class="s2">電話</span>0468731225</div><div class="p4"><span><span style="color: #444444;"><a href="https://www.navitime.co.jp/poi?spt=00011.040965794" target="_blank"><span style="color: #444444;">https://www.navitime.co.jp/poi?spt=00011.040965794</span></a></span></span></div><div><br /></div></div><div class="p3"><br /></div><div class="p1"><span class="s1"><b>[</b></span><b>お申込み・お問合せ</b><span class="s1"><b>]</b></span></div><div class="p1"><span class="s1">1. </span>氏名(ふりがな)</div><div class="p1"><span class="s1">2. </span>連絡先(電話番号、メールアドレス)</div><div class="p1"><span class="s1">3. </span>参加希望のクラス</div><div class="p3"><br /></div><div class="p1">上記をご記入の上、件名「逗子<span class="s1">WS</span>申し込み」として下記メールアドレスへ</div><div class="p3"><br /></div><div class="p1">千葉淳郎</div><div class="p3"><a href="mailto:AtsuroYoga@gmail.com" target="_blank"><span style="color: #990000;">AtsuroYoga@gmail.com</span></a></div><div class="p3"><b><br /></b></div><div class="p3"><b><br /></b></div><div class="p3"><b>[講師</b><b>]</b></div><div class="p3">千葉淳郎/Atsuro Chiba<span class="Apple-converted-space"> </span></div><div class="p1">日本で生まれ育ち米国に<span class="s1">25</span>年以上在住。<span class="s1">10</span>代から哲学に関心を持ち<span class="s1">20</span>代半ばでヨガと出会う。<span class="s1">2002</span>年にサンディエゴにてヨガの実践を開始、アシュタンガヨガと出会い感銘を受ける。アシュタンガヨガセンターにてティム・ミラー(<span class="s1">Sri K. </span>パタビ<span class="s1"> </span>ジョイスから米国人で最初にサーティファイドされ<span class="s1">30</span>年以上の実践者であり指導者)のもと<span class="s1">14</span>年以上に渡り献身的にアシュタンガヨガを学び実践。<span class="s1">2015</span>年に<span class="s1">4th</span>シリーズをティム・ミラー指導のもと終了後、現在<span class="s1">5th</span>シリーズを実践中。ティム・ミラーからマイソールクラスのアシストと自身のマイソールクラスを与えられ<span class="s1">10</span>年間に渡り深い知識と指導経験を積み、更に世界中から参加者が集まるティム・ミラーのティーチャートレーニングのアシスタントも長年勤め受け継いだアシュタンガヨガの伝統を日々伝え続けている。</div><div class="p1">淳郎先生のティーチングスタイルは、慈悲深く壮大な心で一人一人に向き合い、各生徒にとって最も必要で有益な実践への氣付きに導く事です。淳郎先生のアジャストメントは効果的かつ治癒的に正しいアーサナへ、そして自身では氣づかない深い領域へと導いてくれます。</div><div class="p1">サンディエゴを拠点にアメリカ国内各地や母国の日本、またヨーロッパやアジアでワークショップやリトリート等を開催するなど幅広く活動している。人生をポジティブに変化させ、心と身体と精神の科学であるアシュタンガヨガに感謝し、様々な出会いと自身の経験を伝えて行く事に深く喜びを感じている。</div><div class="p1"><br /></div><div class="p1"><br /></div><br /><div class="p4"><a href="http://atsuroyoga.com/" target="_blank"><span style="color: black;">atsuroyoga.com</span></a></div></div><br />Atsuro Chibahttp://www.blogger.com/profile/02845690125503560287noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3172886703480232595.post-70955934102476281212023-03-30T16:34:00.006-07:002023-04-18T13:28:36.210-07:005-day Mysore & Led class 長野<p> </p><div class="p1"><a href="http://1.bp.blogspot.com/--o16kOMj7uA/XKK6OekXFhI/AAAAAAAAEXM/y4gb5AhOuEMuQ7wFnOrB8JRDb99A8l8hgCK4BGAYYCw/s1600/IMG_9221.jpg" style="font-family: "Helvetica Neue", Arial, Helvetica, sans-serif;"><br class="Apple-interchange-newline" /><img border="0" height="300" src="https://1.bp.blogspot.com/--o16kOMj7uA/XKK6OekXFhI/AAAAAAAAEXM/y4gb5AhOuEMuQ7wFnOrB8JRDb99A8l8hgCK4BGAYYCw/s400/IMG_9221.jpg" width="400" /></a><br /><br /><br /></div><div class="p1"><br /></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">全国から集まる</span><span class="s1">TT</span><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">生と共に宿坊で行う朝のプラクティス!</span></div><div><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">GWの5月3日~7日まで行われる長野ティーチャートレーニングでの朝のマイソールとプライマリーレッドクラスの単発でのご参加が可能となりましたので募集致します。</span></div><div class="p2"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><br /></div><div class="p1"><b><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><span class="s1"><b><span style="font-size: small;">[</span></b></span>日程<span class="s1"><span style="font-size: small;"><b>]</b> </span></span></span></b></div><div class="p1">07:00-09:00 マイソール - 3日(水)5日(金)7日(日)</div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">07:00-09:00 レッドクラス - 4日(木)6日(土)</span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p3"><b>[場所] </b></div><div class="p3"><div class="p7"><span class="s2" face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif">良性院</span></div><div class="p7"><span class="s2" face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif">〒</span><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif">380-0851 長野県長野市元善町498</span></div><div class="p8"></div><span><span><span style="color: black;"><a href="https://ryousyouin.wixsite.com/home" target="_blank"><span style="color: black;">https://ryousyouin.wixsite.com/home</span></a></span></span></span></div><div class="p3"><span><span><br /></span></span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><span class="s1"><span class="Apple-converted-space"> </span></span>お車でお越しの際は、善光寺駐車場 第1・3パーキングをご利用になれます。</span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">料金は駐車時間に関わらず、一回100円で利用できます。</span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p2"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><b><span class="s1"><span style="font-size: small;"><b>[</b></span></span>クラス内容<span class="s1"><span style="font-size: small;"><b>]</b></span></span></b></span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><b><span class="s1"><span style="font-size: small;"><b>"マイソール クラス"</b></span></span></b></span></div><div class="p1">アシュタンガヨガの伝統的な練習法。</div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif">Atsuro先生が一人一人にあった実践法やテクニック、コツ、また今後の練習に役立つアドバイス等を指導してくれます。Atsuro先生のアジャストメントは治癒的かつ効果的に正しいアーサナへ、そして自身では気づかない深い領域へと導いてくれます。</span></span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif">初心者からアドバンス シリーズ プラクティショナーまで幅広く指導されています。</span></span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif"><br /></span></span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><b>"レッドクラス・</b></span><b>プライマリーシリーズ" </b></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">プライマリーシリーズ、又の名をサンスクリット語で<span class="s1"><span style="font-size: small;">Yoga Chikitsa </span>(</span>ヨガ<span class="s1"> </span>セラピー<span class="s1">)</span>と訳されます。</span>従いこのシリーズを実践する事は浄化を促し身体を癒します。</div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><span class="s1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">Atsuro</span></span>先生が伝統的なサンスクリット語のカウントと正しいアーサナへと導く治癒的なアジャストメント、</span>口頭での誘導によりクラスをリードします。</div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">フルプライマリーシリーズの経験者はもとより、今までフルプライマリーを経験した事が無い練習生も参加出来るよう</span>難しいアーサナは段階別の実践法を選択できます。</div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">初心者から経験者までどなたでも参加出来ます。</span></div><div class="p2"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif"><span class="s1" style="font-size: small; font-weight: bold;"><span class="Apple-converted-space"><span style="font-size: small;"><b> [</b></span></span></span><b><span style="font-size: small;">受講料]</span></b></span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">1クラス. <span class="s1"><span style="font-size: small;">5,000</span></span>円 <span class="s1">/<span class="Apple-converted-space"> 2</span></span>クラス 9<span class="s1"><span style="font-size: small;">,500</span></span>円</span><span class="s1"> <span class="s1">/<span class="Apple-converted-space"> 3</span></span></span>クラス 13<span class="s1">,800</span>円 <span class="s1">/<span class="Apple-converted-space"> 4</span></span>クラス 1<span class="s1">8,000</span>円 <span class="s1">/<span class="Apple-converted-space"> 5</span></span>クラス 21<span class="s1">,500</span>円</div><div class="p1"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">事前予約が必要です。</span></div><div class="p2"><br /></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><b>[お申し込み] </b></span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">・件名「<span class="s1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">TT</span></span>早朝クラス申し込み」として、必要事項をご記入し、下記アドレスへお送り下さい。</span></div><div class="p2"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">1、氏名 (フリガナ)</span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">2、連絡先(携帯番号)</span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">3、</span>参加希望のクラス</div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"> 4、アシュタンガヨガ、またはヨガの経験歴</span><br /><br /></div><div class="p4"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><span class="s4"><span class="Apple-converted-space" style="color: #990000;"><a href="mailto:atsuroyoga@gmail.com" target="_blank"><span style="color: #990000;">atsuroyoga@gmail.com </span></a></span></span></span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">千葉淳郎</span></div><div class="p1"><br /></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><b>《キャンセルポリシー》</b></span></div><div class="p1">10日前 50%</div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">7日前 100%</span></div><div class="p1"><div class="p1"><span face=""arial" , "helvetica" , sans-serif">キャンセル料金が発生しますのでご確認を宜しくお願いします。</span></div><div class="p1"><span face=""arial" , "helvetica" , sans-serif"><span face=""arial" , "helvetica" , sans-serif">返金される金額はお振り込み手数料を差し引かせていただいてますのでご了承ください。</span><br /></span></div><div class="p1"><br /></div></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー</span></div><div class="p1"><h3><b style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif;">[</b><b style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif;">アシュタンガヨガ プライマリーシリーズ</b><span class="s1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">TT</span></span><b style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif;">開催 </b><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">5</span><b style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif;">月</b><b><span style="font-size: small;">3</span></b><b style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif;">日~</b><b><span style="font-size: small;">7</span></b><b style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif;">日</b><b style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif;">]</b><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif"> </span></h3></div><div class="p2"><br /></div><div class="p3"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><span class="s2"><span style="font-size: small;"><b>詳細: </b></span></span></span><u><a href="https://www.atsuroyoga.com/2023/02/blog-post.html" target="_blank"><span style="color: #990000;">https://www.atsuroyoga.com/2023/02/blog-post.html</span></a></u></div><div class="p3"><u><br /></u></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">*現在</span><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif">参加枠ございます。ご興味ある方はぜひお問い合わせをお待ちしております。</span></div><div class="p2"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">[お問い合わせ]</span></div><div class="p3"><a href="mailto:atsuroyoga@gmail.com" target="_blank"><span style="color: #990000;">atsuroyoga@gmail.com</span></a></div><div class="p3">千葉淳郎 </div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><br /></div><div class="p1"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-BnVrFJt-8Hs/XKK6eyOnUnI/AAAAAAAAEXg/ABSYF-3CjeMbrPUuemNk1n2wbbluBluMgCK4BGAYYCw/s1600/IMG_5966.JPG"><img border="0" height="400" src="https://3.bp.blogspot.com/-BnVrFJt-8Hs/XKK6eyOnUnI/AAAAAAAAEXg/ABSYF-3CjeMbrPUuemNk1n2wbbluBluMgCK4BGAYYCw/s400/IMG_5966.JPG" width="265" /></a></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><br /></span></div>Atsuro Chibahttp://www.blogger.com/profile/02845690125503560287noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3172886703480232595.post-31908549683477921202023-02-10T21:48:00.005-08:002023-03-08T15:11:54.537-08:00アシュタンガヨガ ティーチャートレーニング [長野]<p> 2023年もティーチャートレーニング開催のご要望への感謝と共に、私の師であるティム・ミラーから長年に渡り受け継いだアシュタンガヨガの素晴らしい伝統に深く触れて頂きたい思いを込めて、澄んだ空気と自然豊かな長野県の宿坊で5日間の集中講座を開催させて頂きます。皆さまのご参加を心よりお待ちしています。</p><div class="p2"><br />-千葉淳郎</div><div class="p2"><br /><br /><br /><br /><div class="p1"><h3><b>[</b><b>アシュタンガヨガ</b><b> ティーチャートレーニング 長野 </b><b>2023年5</b><b>月開催!]</b></h3><br />長年の拠点であったカリフォルニア州サンディエゴから昨年ハワイ州オアフ島に拠点を移したAtsuro先生の貴重なティーチャートレーニングがGWに長野県にて開催されます!</div><div class="p1">長野市善光寺・宿坊にて、5日間(40H)の集中トレーニングとなります。</div><div class="p4"><br /></div><div class="p1"><span class="s1">Atsuro</span>先生はアメリカを拠点に、日本、世界を廻って、初心者からアドバンスプラクティショナーまで幅広く指導され、開催するクラスには経験豊かなヨガインストラクターも多数受講されています。</div><div class="p3"><br /></div><div class="p1"><span class="s1">Atsuro</span>先生は壮大な心で一人一人の生徒に向き合い、ブレることのない指導姿勢で様々な状態(心や身体)の生徒に対してその時にあった的確で包み込むような指導が好評です。控えめな初心者の方もありのままの自分を受け入れてもらえ、安心感と心地良い状態で意識を内に集中でき、これこそがヨガなのだと実感出来ると喜びの声が多く寄せられています。また治癒的である事を最も重視している<span class="s1">Atsuro</span>先生のアジャストメントは世界中のプラクティショナーや指導者から高く支持されています。</div><div class="p3"><br /></div><div class="p1">世界レベルのアドバンスプラクティショナーであり指導者であるAtsuro先生から日本で学ぶことができる貴重な機会です。是非ご参加ください!</div><br /><br /><div><br /></div><div><br /></div><h3><b>ティーチャートレーニングコース詳細内容:</b></h3></div><div class="p2"><br /></div><div class="p1">この<span class="s1">40</span>時間で行われる集中講座はアシュタンガヨガ・プライマリーシリーズの実践法と指導技術を修得するために構成されています。あらゆるレベルの実践者に適した指導方法、洞察力を深め多大な知識を習得します。<br /><br />指導に興味のある方、現在すでに指導されてる方、また必ずしも指導者になる目的ではなく実践者として知識を深め自身のプラクティスを高めたい方にとっても適しています。参加するにあたり指導者、指導者志望である必要はありません。<br /><br />プライマリーシリーズを練習されている方ならどなたでも参加できます。参加者はコース終了時に修了証を授与されます。</div><div class="p2"><br /><br /></div><div class="p1"><b>重点分野:</b></div><div class="p2"><br /></div><div class="p1"><b>・アーサナの洞察法とアジャストメントの方法</b> </div><div class="p1">プライマリーシリーズすべてのアーサナの実践法と原理を深く理解し、洞察力を身につけ、解剖学的に安全で、効果的、正しいアーサナへと導く正確なアジャストメントの方法を学ぶ。</div><div class="p2"><br /></div><div class="p1"><b>・</b><b>レッドクラスの</b><b>実践的な指導法</b></div><div class="p1">各アーサナの伝統的なサンスクリット語の発音と意味を学び、サンスクリット語でのビンヤサカウントを使い、呼吸と身体の動きの同調、クラス全体の流れの作り方を修得。</div><div class="p3"><br /></div><div class="p1"><b>・ヨガ哲学</b></div><div class="p1">ヨガとは何か。ヨガをどう活かし、どう得るか。アシュタンガヨガの根源であるヨガスートラを通してこれらの基本的な疑問を探求します。ヨガスートラはサンスクリット語と日本語訳を用いて解釈されます。</div><div class="p2"><br /></div><div class="p1"><b>・プラナヤーマとマントラ</b></div><div class="p1"><span class="s1">Sri K.</span>パタビジョイスからティム・ミラー先生に伝わったプラナヤーマの基本テクニックと伝統的なマントラを毎日実践。</div><div class="p5"><br /><br /><br /><br /><div><div class="p1"><h3><b>日程:2023年 5</b><b>月3日(水</b><b>) ~ 7日(日</b><b>) </b><b>5日間/40時間</b></h3></div><div class="p2"><br /></div><div class="p1"><b>スケジュール:</b></div><div class="p5">07:00-09:00 マイソール(3, 5, 7日)レッド(4, 6日)</div><div class="p5">09:30-12:00 トレーニング セッション<br />01:30-05:00 トレーニング セッション<br /><br />(マイソール は普段練習されているシークエンスを実践できます)<br /><div><br /></div><br /></div></div></div><div class="p1"><div class="p5"><div class="p1"><h3><b>講師:</b>Atsuro Chiba /千葉淳郎</h3></div></div><div class="p1"><br />日本で生まれ育ち米国に20年以上在住。10代から哲学に関心を持ち20代半ばでヨガと出会う。2002年にサンディエゴにてヨガの実践を開始、アシュタンガヨガと出会い感銘を受ける。アシュタンガヨガセンターにて<a href="http://ashtangayogacenter.com/about-tim-miller/" target="_blank"><span style="color: orange;">ティム・ミラー</span></a>(<span class="s1">Sri K. </span>パタビ<span class="s1"> </span>ジョイスから米国人で最初にサーティファイドされ30年以上の実践者であり指導者)のもと14年以上に渡り献身的にアシュタンガヨガを学び実践。2015年に4<span class="s1">th</span>シリーズをティム・ミラー指導のもと終了後、現在は5<span class="s1">th</span>シリーズを実践中。ティム・ミラーからマイソールクラスのアシストと自身のマイソールクラスを与えられ10年間に渡り深い知識と指導経験を積み、更に世界中から参加者が集まるティム・ミラーのティーチャートレーニングのアシスタントも長年勤め受け継いだアシュタンガヨガの伝統を日々伝え続けている。<br />淳郎先生のティーチングスタイルは、慈悲深く壮大な心で一人一人に向き合い、各生徒にとって最も必要で有益な実践への氣付きに導く事です。また治癒的である事を最大に重視している淳郎先生のアジャストメントは効果的で正しいアサナへ、そして自身では氣づかない深い領域へと導いてくれます。<br />サンディエゴを拠点にアメリカ国内各地や母国の日本、またヨーロッパやアジアでワークショップ等を開催するなど幅広く活動している。人生をポジティブに変化させ、心と身体と精神の科学であるアシュタンガヨガに感謝し、様々な出会いと自身の経験を伝えて行く事に深く喜びを感じている。</div><span class="s1"></span><br /><div class="p2"><br /><br /></div></div><div class="p1"><h3><b>場所:</b><b style="font-family: "Helvetica Neue", Arial, Helvetica, sans-serif;">善光寺宿坊<span class="s1"> </span>良性院 </b></h3></div><div class="p6"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif"><br /></span><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif">宿泊<br />相部屋2~6名の男女別にて前日から宿泊でき最終日は延泊も出来ます。一泊夕食(</span>原則精進料理)付き・9,500円(税込)ご希望の方はお知らせ下さい。</div><div class="p6"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif"><br /></span></div><div class="p6"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif">食事</span></div><div class="p6"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif">幕の内弁当風の</span>昼食を宿泊者以外にもご用意できますのでご希望の方はお知らせ下さい。</div><div class="p6"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif"><br /></span><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif">駐車場</span><br /><div class="p1"><span class="s1">第一駐車場及び第三駐車場を利用可能</span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><span class="s1" style="-webkit-text-stroke-width: initial;"><span style="font-size: small;">1</span></span><span class="s2" style="-webkit-text-stroke-width: initial;"><span style="font-size: small;">回出庫につき、</span></span><span class="s1" style="-webkit-text-stroke-width: initial;"><span style="font-size: small;">100</span></span><span class="s2" style="-webkit-text-stroke-width: initial;"><span style="font-size: small;">円。</span></span>良性院にて<span style="-webkit-text-stroke-width: initial;">チケットを購入して頂きます。</span></span></div><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif"><br /></span><br /><div class="p7"><span class="s2" face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif">〒</span><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif">380-0851 長野県長野市元善町498</span></div><div class="p8"></div><span><span><span style="color: black;"><a href="https://ryousyouin.wixsite.com/home" target="_blank"><span style="color: black;">https://ryousyouin.wixsite.com/home</span></a></span></span></span></div><div class="p3"><br /></div><div class="p3"><br /><br /><div><h3 style="-webkit-text-stroke-width: 0px;">受講料:</h3><div class="p1" style="-webkit-text-stroke-width: 0px;"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1" style="-webkit-text-stroke-width: 0px;"><span style="font-size: small;">早期申込特別割引 <span class="s1"><span style="font-size: small;">150,000</span></span>円(税込<span class="s1"><span style="font-size: small;">165,000</span></span>円)<span style="font-family: helvetica neue;">3</span></span><span style="font-size: small;">月20</span><span style="font-size: small;">日までの申込</span>み</div><div class="p1" style="-webkit-text-stroke-width: 0px;"><span style="font-size: small;">通常価格 </span><span class="s1">165,000</span><span style="font-size: small;">円(税込</span><span class="s1">181,500</span><span style="font-size: small;">円</span><span style="font-size: small;">)</span></div><div class="p1" style="-webkit-text-stroke-width: 0px;"><br /></div></div><div><div class="p3"><h3 style="-webkit-text-stroke-width: 0px;"><span style="font-size: small;">再受講特典割料:</span></h3><div class="p1"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;"><span class="s1"><span style="font-size: small;">132,000</span></span> 円</span><span style="font-size: small;">(税込</span><span class="s1">145,200</span><span style="font-size: small;">円)</span>20%割引</div><br />(開催場所に関係なく過去にAtsuro先生のTTを受講された方)<br /><div><br /></div></div><div class="p1"><h3><span style="font-size: small;">再々受講特典割料:</span></h3><br />82,500円(税込90,750円)50%割引</div><div class="p1"><br />(開催場所に関係なく過去にAtsuro先生のTTを再受講された方)<br /><br /><br /><br /></div></div></div><div class="p1"><div class="p1"><div class="p1"><div class="p1"><h3><b>定員:20</b><b>名 </b></h3><br /><br /><br /></div></div></div></div><div class="p1"><h3><b>お申し込み&お問い合わせ:<span class="Apple-converted-space"> </span></b></h3></div><div class="p3"><br />1、名前(フルネーム)性別(男・女)</div><div class="p1">2、住所</div><div class="p1">3、連絡先(電話番号、メールアドレス)<br />4、宿坊での宿泊をご希望される方は日付を明記ください。前泊、延泊も出来ます。</div><div class="p1">5、ヨガを実践されている期間?<br />6、アシュタンガヨガを実践されている期間、どこまでのシリーズを実践中ですか?<br />7、怪我や身体障害を抱えていますか?<br />8、このコースからどのような事を学ばれたいですか?<br /><br />上記をご記入の上、件名「TT申し込み」として下記メールアドレスへ<br /><br />千葉淳郎<br /><div><span style="color: black;"><a href="mailto:atsuroyoga@gmail.com"><span style="color: black;">atsuroyoga@gmail.com</span></a><span style="font-family: "times";"> </span></span><br /><span style="font-family: "times";"><br /></span></div></div><div class="p8"><br /><br /></div><div class="p8"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-ZsZHSP7I8yk/WJqZEiFrw0I/AAAAAAAADNs/VtfE7PquEhEVMsgMdC75eK5IJYJABG6EwCK4B/s1600/1467593166-74b679c4bc23ccf0f17e408640015254.jpg" style="font-family: times;"><img border="0" height="267" src="https://2.bp.blogspot.com/-ZsZHSP7I8yk/WJqZEiFrw0I/AAAAAAAADNs/VtfE7PquEhEVMsgMdC75eK5IJYJABG6EwCK4B/s400/1467593166-74b679c4bc23ccf0f17e408640015254.jpg" width="400" /></a></div><div class="p8"><br /></div><div class="p8"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjilOGf6hUP0O95Mz7iM5HNaUeJFyH4xcrOagaql5wSUQvrvYwGiXZnilgsN80oL0h9fJ6WeDJGGy8ojpzdYvAenQ-8DgacG7Ly-hZzIEQXhga3hXusyWmnPWPy-N4MOW46f5AnqddgWp_LcqvYNm7RFKR36yjqQMPdAp7mwgVD5dnVgRFYBHrg_7_jCw" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img alt="" data-original-height="566" data-original-width="730" height="310" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjilOGf6hUP0O95Mz7iM5HNaUeJFyH4xcrOagaql5wSUQvrvYwGiXZnilgsN80oL0h9fJ6WeDJGGy8ojpzdYvAenQ-8DgacG7Ly-hZzIEQXhga3hXusyWmnPWPy-N4MOW46f5AnqddgWp_LcqvYNm7RFKR36yjqQMPdAp7mwgVD5dnVgRFYBHrg_7_jCw=w400-h310" width="400" /></a></div><div class="p8"><br /></div><div class="p8"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEivmIGXO8OjA8kb6fhBfL-W15tKdMgck7gPzvoSrC9DNlMHSZdTZZpU1Wb9fYQjDVSuM-1Z3F0I-rrmJrq_Oi3Dqi_2v5PhaT-bBXebKmiss6B5DYXj39u3MPsQxmugHKgedlpFYsI_CS8wzFe6I3rg2mM_0-vHXGt4HhUZjdEvaOlwOQ8GJ3DRHQ_yYQ" style="clear: left; display: inline; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="800" data-original-width="1176" height="272" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEivmIGXO8OjA8kb6fhBfL-W15tKdMgck7gPzvoSrC9DNlMHSZdTZZpU1Wb9fYQjDVSuM-1Z3F0I-rrmJrq_Oi3Dqi_2v5PhaT-bBXebKmiss6B5DYXj39u3MPsQxmugHKgedlpFYsI_CS8wzFe6I3rg2mM_0-vHXGt4HhUZjdEvaOlwOQ8GJ3DRHQ_yYQ=w400-h272" width="400" /></a><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhj5EZ6C15oa_RkLufTLjLSD_9LTVZgd-VzNlO5aK2ZXGAh_ANfebYXBVmfrDQnA-9LIFgxF3yWuEvayGcyW8xEHFxJLcwdhQ-cx74pRCoX_8U4hKaa_PA6x_IuKxQBzy2XUozrN1sjTjfO9iH_Mr3wfGRvxAe4Z0vW-eAwijDHQouapqjbZg-Rh1dYgw" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="662" data-original-width="1000" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhj5EZ6C15oa_RkLufTLjLSD_9LTVZgd-VzNlO5aK2ZXGAh_ANfebYXBVmfrDQnA-9LIFgxF3yWuEvayGcyW8xEHFxJLcwdhQ-cx74pRCoX_8U4hKaa_PA6x_IuKxQBzy2XUozrN1sjTjfO9iH_Mr3wfGRvxAe4Z0vW-eAwijDHQouapqjbZg-Rh1dYgw=w400-h265" width="400" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhj5EZ6C15oa_RkLufTLjLSD_9LTVZgd-VzNlO5aK2ZXGAh_ANfebYXBVmfrDQnA-9LIFgxF3yWuEvayGcyW8xEHFxJLcwdhQ-cx74pRCoX_8U4hKaa_PA6x_IuKxQBzy2XUozrN1sjTjfO9iH_Mr3wfGRvxAe4Z0vW-eAwijDHQouapqjbZg-Rh1dYgw" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEieZbY4CYJ9kHfY-IdjZK6zN_d8yaISDy04g6w4cJ3Uh5y3BINYLo0rx3E53LZxWq0j91TusMcNjWr_fZuLKnnKddxvSIt1J0cOkoXfb3QqQCuj8erVfIzWWm8-ZKeTzby-C0C85JBfLlO6h8FwDZYck_xwUfQ8A1g2fCHAg7pZves058gun-onhtrOXA" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="487" data-original-width="730" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEieZbY4CYJ9kHfY-IdjZK6zN_d8yaISDy04g6w4cJ3Uh5y3BINYLo0rx3E53LZxWq0j91TusMcNjWr_fZuLKnnKddxvSIt1J0cOkoXfb3QqQCuj8erVfIzWWm8-ZKeTzby-C0C85JBfLlO6h8FwDZYck_xwUfQ8A1g2fCHAg7pZves058gun-onhtrOXA=w400-h266" width="400" /></a></div><br /><br /></div><br /><br /></div><br /><br /></div><br /><br /></div><br /><br /></div><div class="p8"><br /></div><div class="p8"><br /></div><div class="p8"><br /></div><div class="p8"><br /></div><div class="p8"><br /></div><div class="p8"><br /></div><div class="p8"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-0IIxzJFZQ1Y/WJqosMeGthI/AAAAAAAADOg/_blNUANSiHcD-zSUWANRwn-gpT-dMBIgACK4B/s1600/250913_3696155076248_1742871882_n.jpg" style="font-family: times;"><img border="0" height="400" src="https://3.bp.blogspot.com/-0IIxzJFZQ1Y/WJqosMeGthI/AAAAAAAADOg/_blNUANSiHcD-zSUWANRwn-gpT-dMBIgACK4B/s400/250913_3696155076248_1742871882_n.jpg" width="265" /></a></div><div class="p8"><br /></div><div class="p8"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4oSYivqg5qz46GKkAvB5b8feLxjuVs_lGdHtiL37ym794IhOYGRa2jdX8whrsnmW82pnOL2UmN4fAjmCaSm8A52clv7-s3RJIgUoVd6Le0z5JSp-Zd2erzE-e7vY9zF5caF9pLkaJ6m7g/s1600/IMG_1642.jpg" style="font-family: times;"><img border="0" height="277" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4oSYivqg5qz46GKkAvB5b8feLxjuVs_lGdHtiL37ym794IhOYGRa2jdX8whrsnmW82pnOL2UmN4fAjmCaSm8A52clv7-s3RJIgUoVd6Le0z5JSp-Zd2erzE-e7vY9zF5caF9pLkaJ6m7g/s400/IMG_1642.jpg" width="400" /></a></div><div class="p8"><br /><a href="http://2.bp.blogspot.com/-WFZ06MmsL24/WieOoCYYkdI/AAAAAAAAD1Q/CrCZhInGJlkKgJwP-1do73358r5Oldg8QCK4BGAYYCw/s1600/Image.jpeg"><img border="0" height="400" src="https://2.bp.blogspot.com/-WFZ06MmsL24/WieOoCYYkdI/AAAAAAAAD1Q/CrCZhInGJlkKgJwP-1do73358r5Oldg8QCK4BGAYYCw/s400/Image.jpeg" width="300" /></a></div><div class="p8"><br /></div><div class="p8"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-v4TkUGZB8e8/WflbsAbGziI/AAAAAAAAD00/EahIsIb_rD0_6Nj-1F4uKA514OcQaQOYQCK4BGAYYCw/s1600/IMG_3763.jpg"><img border="0" height="300" src="https://2.bp.blogspot.com/-v4TkUGZB8e8/WflbsAbGziI/AAAAAAAAD00/EahIsIb_rD0_6Nj-1F4uKA514OcQaQOYQCK4BGAYYCw/s400/IMG_3763.jpg" width="400" /></a><br /><br /></div><div class="p1"><div class="attbox01" style="background-color: #f7f7f7; border: 1px solid rgb(229, 229, 229); margin: 15px 0px; overflow-wrap: break-word; padding: 15.5938px 31.1875px 0px;"><div style="margin-bottom: 1em;"><div style="letter-spacing: 0.96px;"><h3 style="border-bottom: none; border-left: 4px solid rgb(34, 34, 34); font-size: 1.2em; letter-spacing: 0.96px; line-height: 1; margin: 15px 0px 20px; padding: 5px 0px 5px 12px; position: relative;">TT修了生からのコメント(2017年)</h3><div><div style="letter-spacing: 0.96px; margin-bottom: 1em;"><div style="font-size: 14.4px;">*2017年に行われた長野での5日間<span style="letter-spacing: 0.96px;">/40時間</span><span style="letter-spacing: 0.96px;">のTTにご参加された生徒さんからのコメントです。</span></div><div style="font-size: 14.4px;"><br /></div><h3><b style="letter-spacing: 0.96px;"><br /></b></h3><h3><b style="letter-spacing: 0.96px;">・真鍋 なつみさん<span style="font-size: 14.4px;"> </span></b><span style="font-size: x-small; font-weight: normal; letter-spacing: 0.96px;">(ご自身のブログから)</span></h3></div></div></div><div style="letter-spacing: 0.96px;"><div><span style="letter-spacing: 0.96px;">アシュタンガヨガ歴1年8ヶ月</span></div><br /><br />このGWにアツロウ先生のTTに参加した。<br /><div><span face=""ヒラギノ角ゴ pro w3" , "hiragino kaku gothic pro" , "ms pゴシック" , "ms pgothic" , sans-serif , , "meiryo"" style="background-color: white; color: #333333; letter-spacing: normal;">長野の善光寺の宿坊という素敵なロケーションだった。</span><br /><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">きっかけはネット。見た瞬間行きたいと思った。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">基本的にアシュタンガはTTが無いので日本語でアシュタンガのアーサナを正しく学ぶというのはとっても貴重な機会だった。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><br /></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">・マイソールクラス、アーサナ、アジャスト、プラーナヤーマとマントラ。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">・レッドクラス、アーサナ、アジャスト、プラーナヤーマとマントラ。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">を交互に繰り返した5日間。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><br /></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">初日のマイソールクラスではじめてのアツロウ先生のアジャストを受けた。ゆーっくりじわじわ〜と開いた。めちゃくちゃ温かいなにかが流れてきた。びっくりして顔を上げると、おはようございます。と言ってニコっと笑った先生は、キリストの侍バージョンのように見えた。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">これが神アジャストかー。ほんとに神だわと思った。先生のアジャストはすごくソフトで厚みがあってその人にとって正しいアーサナに導く為のものだった。ただ押したり広げたりするだけの行為ではなく正しい形を作る本当の意味での誘導だった。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">と書いたが文章では薄っぺらすぎて伝わらない。。心が温かくなって開かれるような感じで先生の取り組んできたことが伝わってくるような感覚だった。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><br /></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">1日目のマイソールクラスではいつも通りの練習をした。バックベンドまできたので一人で降りられない事を伝えた。ウールドヴァダヌラーサナは何回したかと聞かれたので3回と答えるとあと2セットと言われた。そのあと鼠径部をかなり強めに押されたのでかなり押し返した。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">後はアジャスト付きでバックベンドを行った。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><br /></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">その後はひとつひとつのアーサナの説明、カウント、アジャスト方法を午前と午後に分けてすすめて生徒同士での練習、質問で進んでいく。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">質問が多すぎて最後のアーサナまで辿り着くのか5日目まで不安だった。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><br /></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">2日目 レッドクラスからのスタート。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">こんなにしんどいレッドは初めてだった。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">太陽礼拝Bは6回?いつまでたっても終わらず、呼吸も2.3呼吸終わってから、わ〜〜〜〜ん、と始まった。ダウンドックの手がブルブルで痛くなるのでなんとか楽な状態を必死で探す行為に意味があるんだろうかとゴソゴソさぐってみたりして、しのいだ。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">ウールドヴァダヌラーサナは9回かな?シルシは20?25?呼吸ウップルティヒ25呼吸だった。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">魂が抜けそうになりシャバーサナでどっかに飛んでいった。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><br /></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">3日目 マイソールクラス</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">講座でのポイントを思い出しながらアジャストされてるつもりで進めていった。ウールドヴァダヌラーサナは自主的に10回やった。突然先生が現れ、腰では無く胸の真ん中に片手をあて何度か呼吸に合わせて押された後、引き上げられてカムアップした。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><br /></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">えーーーーーーー</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><br /></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">胸で起きれるんですか!!!てか勝手に起きた!</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">衝撃のあまり何が起こったのか分からなかった。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">終わってから他の人へのアジャストを見て理解した。この時あと1年はかかると思っていたカムアップへの光が見えた。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">最後のシャバーサナでは、泣くような事などひとつも無いのに涙が勝手に流れ落ちた。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><br /></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">4日目 レッドクラス</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">前回をふまえてカウントの長さを考え、最後まで体力が持つよう考慮して挑んだ。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">全国から集まった熱心でピュアなメンバー、サンディエゴにいる先生がここにいること、まだ1年だけど本気で取り組んだからここに来れたこと、参加者みんなの色々な想いが作り上げた空間がなんとも言えない良いものだった。</span></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><br /></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">5日目 マイソールクラス</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">最後の日。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">正しいアーサナを意識して進める。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">ウールドヴァダヌラーサナ6回やって、残り3回はカムアップの練習をしようと決めていた。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">7回目でなんか上がれそうな気がして、8回目でふっと上がった。隣のナミエちゃんが、見たよ!</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">と言ってくれて、あっ出来たんだと思ったら涙が出てきた。まぐれかと思いもう一度やったらまた出来たが勢いで上がってる部分もあるので前につんのめる。でも上がれたからいいや。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">先生は遠くのほうにいたのでアジャストを待つ間</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">、一人で降りれる気がしてバックベンドをしてみたら意外とストンと降りれた。そこから少し振って上がってみたら上がれた。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">5日目に私にもComingがきた。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">これが噂のComingなのか!!</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">気がついたら先生も来てくれていて おっ!といって見てくれていた。足の向きを内にと言ってくれていたが感動の余りもう私には聞こえてなかった。細かい調整はまた地味にすすめます。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">最後の日もしっかりアジャストしてもらい自分史上最高の練習ができた。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">シャバーサナでは毎日毎日向き合ってくれているセイヤさんとケイコさんへの深い想いが溢れ出てきたし、この感動体験はいつものスタジオでやりたかったなとも思った。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">普段、大して親にも感謝しない私が色々な感動や感謝の気持ちに包まれた時間になった。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><br /></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">そしてこのTTにより、私がなんで毎日ヨガに取り組んだのか、取り組む事ができたのかの答えに辿り着いた。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">アツロウさんから強烈に感じた癒しの感覚で判明した。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">難しいアーサナを行いたかったからではなく、バックベンドが一人で出来るようになりたかったからでもなく、私毎日頑張ってるでしょ感を出したかったからでもなく、</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">ヨガを行うこと、アーサナを取ることで得ている体、心への治癒を毎日感じていたからだった。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">アツロウさんはヨギーとして超越しているので相手にそれを明確に気付かせることができるんだと思う。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">スタジオに行かなくても、どこで行うヨガでもそれは起こっているのだけど正しいアーサナをとらなければ治癒は起こらず、難しいアーサナになればなるほど痛めたりケガをする。だから正しいアーサナをとらせることが出来る人のもとで行わなければならならいのだ。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">一年たって出た答えは、ただの原点だった。。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">そして私は熱意と情熱を持って私にヨガを教えてくれる人のもとに通っていた。それだけのことだった。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">それだけのことが状況的に出来ない人、先生がいない人が沢山いることも知った。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">私に何ができるだろうか?</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">自分の練習で自分に向き合いながら、ヨガから得ているもの、セイヤさん、ケイコさんから私が感じているもの、アツロウさんから得たこの感覚を私の周りにいる人に少しでも伝えられるよう頑張ろうと思う。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><br /></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">このTTは、一生繋がっていたい先生に出会え、やってもやっても出来なかったバックベンドができ、遠くの練習生とも繋がり、1年頑張った自分に最高のご褒美がもたらされたものになった。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">整理出来ないぐらいの情報をあしたからも自分の体に落とし込むべく頑張ろう!</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><br /></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">アツロウ先生、オーガナイザーのリエさん、参加者の皆様ありがとうございました!!</div></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><br /></div></div><div style="letter-spacing: 0.96px;"><div style="letter-spacing: 0.96px;">ブログからもご覧になれます</div></div><div><span style="letter-spacing: 0.96px;"><a href="https://ameblo.jp/aromaashtangayoga/entry-12272968061.html"><span style="color: black;">https://ameblo.jp/aromaashtangayoga/entry-12272968061.html</span></a></span><br /><b style="letter-spacing: 0.96px;"><br /></b><b style="letter-spacing: 0.96px;"><br /></b><b style="letter-spacing: 0.96px;"><br /></b><br /><h3><b style="letter-spacing: 0.96px;">・浦野 路知世さん</b></h3><div class="p1"><br />ヨガ歴<span class="s1">11</span>年</div><div class="p1">アシュタンガヨガ歴<span class="s1">4</span>年</div><div class="p2"><br /></div><div class="p2"><br /></div><div class="p1">理絵さんとご縁があり</div><div class="p1">長野で淳郎先生が<span class="s1">TT </span>を開催して下さる運びとなり本当に感謝してます。</div><div class="p2"><br /></div><div class="p1">このような機会を逃してはもったいないので他の予定を辞めて参加すると決めました。</div><div class="p1">結果、参加させて頂きとても満足しています。</div><div class="p1"><span class="s1">1</span>番の収穫は同じヨガを大好きな仲間との出会いと繋がりが出来たことです。</div><div class="p2"><br /></div><div class="p1">私はアシュタンガヨガではないヨガ歴の方が長く、違う流派のヨガの指導もしている為に、流派の違いに戸惑ったり疑問を抱く事もあります。</div><div class="p2"><br /></div><div class="p1"><span class="s1">TT </span>に参加して淳郎先生のヨガや師に対する思いを共有して頂き、技術面はもちろんですが、心のあり方が大切なんだと実感しました。</div><div class="p2"><br /></div><div class="p1">参加者の方それぞれに背景が違います。</div><div class="p2"><br /></div><div class="p1">私にとっては腑に落ちる事が多くありました。</div><div class="p1">のちの自身のプラクティスと指導において迷いがぐんと減りヨガをもっと楽しめるようになりました。</div><div class="p2"><br /></div><div class="p2"><br /></div><div class="p1">人それぞれのヨガがあっていいんだ。</div><div class="p2"><br /></div><div class="p1">淳郎先生のご指導は人によってアジャスト方法や伝え方を変えられます。</div><div class="p1">先生の経験から生み出される巧みな感覚は参加して分かるものだと思います。</div><div class="p2"><br /></div><div class="p1">マニュアルや写真を見ての学習も大切ですので分からない事は調べますが、理屈では理解出来ない事がたくさんありました。</div><div class="p2"><br /></div><div class="p1">淳郎先生のご指導は、参加者の仲間で作り上げた空間の中で、言葉だけでは伝えにくい感覚を体や心にダイレクトにメッセージを送って下さっているような不思議な感覚があります。</div><div class="p2"><br /></div><div class="p1">それをその時の自分に落とし込んでいく作業も楽しかったです。</div><div class="p2"><br /></div><div class="p1">きっと他の参加者の方もそれぞれ持ち帰る事が大きかったと感じます。</div><div class="p2"><br /></div><div class="p1"></div><div class="p1">ヨガ以外でも吉祥院さんの雰囲気、理絵さんが手配して下さったお弁当、皆さんで一緒に行った温泉もスゴく佳かったです。とても贅沢な<span class="s1">5</span>日間を過ごさせて頂いた<span class="s1">TT </span>でした。<br /><br /><br /><br /><div><h3 style="letter-spacing: 0.96px;"><b style="letter-spacing: 0.96px;">・志賀 理恵さん</b></h3></div><div><br />ヨガ歴<span class="s1">12</span>年</div><div><br /></div><div><br /><div class="p1"><span style="font-size: small;">初めて、アツロウ先生のクラスになった時に、</span></div><div class="p2"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">私は、アツロウ先生の教え子になりたいと本能で感じました。</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">ただ、そう思ったのです。</span></div><div class="p2"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">だから、長野に行きました。</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">その本能は、間違ってませんでた。</span></div><div class="p2"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">アツロウ先生の</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">一人一人に丁寧にきちんと向き合う姿。穏やかな海のような佇まい。</span></div><div class="p2"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">全てが、ヨガとは?の答えにつながります。</span></div><div class="p2"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">どの先生も、素晴らしいと思います。</span></div><div class="p2"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">アツロウ先生と出会い、</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">教え子になる事が出来た。</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">それは、愛とは、何なのかを感じる時間でも有りました。</span></div><div class="p2"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">どんな人でも</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">先生は、きちんと向き合ってくれます。</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">もし、迷いがある方がいたら、</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">参加して後悔は絶対に有りません。</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">人生の中で、本物に出会う体験が出来ます。</span></div><div class="p2"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">そして、そこで一緒に過ごす仲間。</span></div><div class="p2"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">来たいと思った時がチャンスです。</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">後悔しないように、ぜひぜひ</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">おすすめします!</span></div><div class="p2"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">アツロウ先生の愛は、永遠の暖かさを与えてくれます。</span><br /><span style="font-size: small;"><br /></span><b style="letter-spacing: 0.96px;"></b><br /><h3 style="letter-spacing: 0.96px;"><b style="letter-spacing: 0.96px;">・ゆっこさん</b></h3><h3 style="letter-spacing: 0.96px;"><div style="font-size: medium; font-weight: 400; letter-spacing: normal;"></div><div style="font-weight: 400; letter-spacing: normal;"><div style="font-size: medium;"><br /></div><span style="font-size: small;">ヨガ歴<span class="s1">12</span>年</span><br /><div style="font-size: medium;"><span style="color: #454545; font-family: ".hiragino kaku gothic interface";">アシュタンガ歴</span><span class="s1" style="color: #454545;">7</span><span style="color: #454545; font-family: ".hiragino kaku gothic interface";">年</span></div></div></h3><div style="-webkit-text-stroke-width: 0px;"><div class="p2"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p2"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">アシュタンガに出会って<span class="s1">7</span>年ほど経ちますがやっと一つ階段を登ったかなという感覚、アーサナはもちろんですが色々な繋がりを感じています。</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;"><span class="s1"><span class="Apple-converted-space"> </span></span>他のヨガとはまた少し違う、信頼関係の上に成り立つヨガ、そのために自分自身がやるべき事、大切なものを守るために。</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;"><span class="s1"><span class="Apple-converted-space"> </span></span>自分の足でしっかり立てる強さ、あらゆる事を受け入れられる強さ、そして大切な事を守れる強さ。</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">アーサナ一つひとつがそこに繋がっていく。</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">アーサナの難易度が上がっていくにつれ、自分自身と向き合う辛さやエゴをどう乗り越えて行くか。</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;"><span class="s1"><span class="Apple-converted-space"> </span></span>間違った方向に行きそうになった時、やはりグルの存在は絶対なくてはならないとも感じました。</span></div><div class="p1"></div><div class="p1"><span style="font-size: small;"><span class="s1"> </span>地域的な環境上、常にそばにいられる状況ではないけれど先生のアジャストメントの感覚は忘れません。</span><br /><span style="font-size: small;"><br /></span><span style="font-size: small;"><br /></span><br /><h3 style="border-bottom: none; border-left: 4px solid rgb(34, 34, 34); font-size: 1.2em; letter-spacing: 0.96px; line-height: 1; margin: 15px 0px 20px; padding: 5px 0px 5px 12px; position: relative;">TT修了生からのコメント(2016年)</h3><div style="font-size: 14.4px; letter-spacing: 0.96px; margin-bottom: 1em;">*2016年に行われた福岡での7日間/50時間のTTにご参加された生徒さんからのコメントです。<br /><br /></div><div style="letter-spacing: 0.96px; margin-bottom: 1em;"><h3><b>・平野 かほりさん</b></h3><div style="font-size: 14.4px;"><br /></div><div style="font-size: 14.4px;">私はアシュタンガ初めて1〜2ヶ月だったのですが、というより、先生のトレーニングが受けてみたくてアシュタンガを初めたのですが。</div><div style="font-size: 14.4px;">出来ない事ばかり&怪我もあり、不安だらけでしたが、ビギナーにもとても分かりやすく、実践的なトレーニングで、直ぐに練習に活かせました。</div><div style="font-size: 14.4px;">怪我の方やビギナー向けにも沢山のパターンを使ってその人に合った軽減法などを教えて頂きました。</div><div style="font-size: 14.4px;">また、毎日のマイソールでは、どんどん皆んなと一緒にエネルギーが高まっていくのを感じ、後半の先生と一緒に行ったレッドクラスでは、なんとも言えない一体感を味わう事が出来て感動の一言でした。</div></div><div style="font-size: 14.4px; letter-spacing: 0.96px; margin-bottom: 1em;">あとは何と言っても、アツロウ先生の神アジャストをたっぷりと体感できること、実践しながら学べることでしょうか。<br />アジャストではその人の立場に立ち、内側からその人を観る、という姿勢がとても印象的でした。<br />少しでも迷っている方は、必ず受けて良かったと感じられると思いますので、勇気を出して飛び込んでみることをお勧めします。</div><div style="letter-spacing: 0.96px; margin-bottom: 1em;"><div style="font-size: 14.4px;">ブログからもご覧になれます</div><div style="font-size: 14.4px;"><a href="http://blog.goo.ne.jp/moonringo1/e/7607ffa96344a2ccba556c1aa2410309" style="background-color: transparent; transition: all 0.3s ease 0s;" target="_blank"><span style="color: black;">http://blog.goo.ne.jp/moonringo1/e/7607ffa96344a2ccba556c1aa2410309</span></a></div><div style="font-size: 14.4px;"><b style="font-size: 1.15em; letter-spacing: 0.96px;"><br /></b></div><div style="font-size: 14.4px;"><b style="font-size: 1.15em; letter-spacing: 0.96px;"><br /></b></div><h3><b style="letter-spacing: 0.96px;">・添田 美幸さん</b></h3></div><div><b><br /></b></div><span style="font-size: small;"></span><br /><div style="margin-bottom: 1em;"><div style="font-size: 14.4px; letter-spacing: 0.96px;">去年福岡でTTを受けた時、私自身はアシュタンガを2年くらい実践していて、インストラクターとしてはホットヨガですが、1か月たった位の状況でした。</div><div style="font-size: 14.4px; letter-spacing: 0.96px;">参加したメンバーも、インストラクター歴は長いけど、アシュタンガの実践歴が短い方、アシュタンガ歴もインストラクター歴も長い方など、様々でした。</div><div style="font-size: 14.4px; letter-spacing: 0.96px;">TTは朝のマイソールから始まり、しっかり身体を動かし、先生の深いアジャストを体感した後、ヨガ哲学、そして一つずつ丁寧にポーズの解説、身体の向かう方向、アジャストなどを学んでいきました。</div><div style="font-size: 14.4px; letter-spacing: 0.96px;">アツロウ先生は、私達の質問に一つ一つ丁寧に答えて頂きました。</div><div style="font-size: 14.4px; letter-spacing: 0.96px;">毎日朝のマイソールからだったので長時間になりますが、先生のヨガや私達に対する熱く優しい思い、生徒さん同士の熱心な気持ちに包まれ、疲労感もなく、むしろ幸福感に包まれ、楽しく、あっという間に過ぎていきました。</div><div style="font-size: 14.4px; letter-spacing: 0.96px;">最終日のレッドクラスは、先生と一緒に動いていくスタイルでしたが、あの時の一体感は忘れる事ができません。</div><div style="font-size: 14.4px; letter-spacing: 0.96px;">全ての時間を終えた時、涙が止まらなくなりました。</div><div style="font-size: 14.4px; letter-spacing: 0.96px;">アツロウ先生から学べて本当に良かったと思います。アツロウ先生に出会ってから私の中でヨガへの考え方、日々の実践も大きく変化しました。</div><div style="font-size: 14.4px; letter-spacing: 0.96px;"><span style="letter-spacing: 0.96px;">沢山の方にアツロウ先生の人として、指導者としての素晴らしさを感じて頂きたいです。</span></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div>Atsuro Chibahttp://www.blogger.com/profile/02845690125503560287noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3172886703480232595.post-22156612585596147902022-10-22T14:44:00.001-07:002022-10-22T14:45:53.805-07:00The way to take "Parsva Dandasana" in Ashtanga Yoga Advanced B Series<iframe frameborder="0" height="270" src="https://youtube.com/embed/iQNtSWgBvZc" width="480"></iframe><div><br /></div><div><p style="font-family: "Hiragino Sans"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">アシュタンガヨガ<span style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>アドバンス<span style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal;"> B </span>シリーズでの<span style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal;"> ”</span>パルシュヴァ<span style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span>ダンダーサナ<span style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal;">” </span>の取り方。</p></div><div><br /></div>Atsuro Chibahttp://www.blogger.com/profile/02845690125503560287noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3172886703480232595.post-41299854437143362902022-08-18T15:52:00.002-07:002022-08-18T16:23:40.418-07:002022 TT プライマリーシリーズ・ティーチャートレーニング 終了<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnrjxO_-4UKkfozNAm2aMKHSysObT98rIHp7HQhSi0MaZTeuhB0RQFkMV2hXrDNAchHEQfszu_zr5Nu2SsEqv9kZeF3fGzVg3ZDYdQRXLSoQRnL6FhIsmu02n4FTS3rEOfcRQLSiysdlQyUOzp_nnR00TvMhcnc2oailMXh5pnUKFBgyPR4NYyEVThvg/s3264/IMG_0398.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2448" data-original-width="3264" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnrjxO_-4UKkfozNAm2aMKHSysObT98rIHp7HQhSi0MaZTeuhB0RQFkMV2hXrDNAchHEQfszu_zr5Nu2SsEqv9kZeF3fGzVg3ZDYdQRXLSoQRnL6FhIsmu02n4FTS3rEOfcRQLSiysdlQyUOzp_nnR00TvMhcnc2oailMXh5pnUKFBgyPR4NYyEVThvg/w400-h300/IMG_0398.jpg" width="400" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnrjxO_-4UKkfozNAm2aMKHSysObT98rIHp7HQhSi0MaZTeuhB0RQFkMV2hXrDNAchHEQfszu_zr5Nu2SsEqv9kZeF3fGzVg3ZDYdQRXLSoQRnL6FhIsmu02n4FTS3rEOfcRQLSiysdlQyUOzp_nnR00TvMhcnc2oailMXh5pnUKFBgyPR4NYyEVThvg/s3264/IMG_0398.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggISjy48YPvZzZL9orark0_VyHVRGhmGRwdIyGrhKTDSGkM630YM3idrJ-rzOiEKfqOtaQmhmfhlVr-2ZSgV8_3Z7zXZjFilmO8wi17OBL-BlE5yE3LgU3dOPUmHiAcBZXIzCMJyfpLSHFLjBSZUbyKScXuViCG4RN2g2yHWXVY9u1skae17XXYjWpAA/s3264/IMG_0403.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2448" data-original-width="3264" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggISjy48YPvZzZL9orark0_VyHVRGhmGRwdIyGrhKTDSGkM630YM3idrJ-rzOiEKfqOtaQmhmfhlVr-2ZSgV8_3Z7zXZjFilmO8wi17OBL-BlE5yE3LgU3dOPUmHiAcBZXIzCMJyfpLSHFLjBSZUbyKScXuViCG4RN2g2yHWXVY9u1skae17XXYjWpAA/w400-h300/IMG_0403.jpg" width="400" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggISjy48YPvZzZL9orark0_VyHVRGhmGRwdIyGrhKTDSGkM630YM3idrJ-rzOiEKfqOtaQmhmfhlVr-2ZSgV8_3Z7zXZjFilmO8wi17OBL-BlE5yE3LgU3dOPUmHiAcBZXIzCMJyfpLSHFLjBSZUbyKScXuViCG4RN2g2yHWXVY9u1skae17XXYjWpAA/s3264/IMG_0403.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_e6-9lDwxdolIWR2py0rZTshTo3_yYD4cr2QG00jRTXHR4AYCorZ-NXTfhdlqajes2BRjxxLLvaytQBrl2rO0P-EasIjGm6bTJ4T8WML8cIHJCY11Jh2vA0Ld1NBXUi6ziT_oZNYGUkPrT3p8VtoyWZfVXCg9Y-EBx01X5PRqdAbBr8ufumZbX-E-ag/s3264/IMG_0418.jpg" style="clear: left; display: inline; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2448" data-original-width="3264" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_e6-9lDwxdolIWR2py0rZTshTo3_yYD4cr2QG00jRTXHR4AYCorZ-NXTfhdlqajes2BRjxxLLvaytQBrl2rO0P-EasIjGm6bTJ4T8WML8cIHJCY11Jh2vA0Ld1NBXUi6ziT_oZNYGUkPrT3p8VtoyWZfVXCg9Y-EBx01X5PRqdAbBr8ufumZbX-E-ag/w400-h300/IMG_0418.jpg" width="400" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjr0fYotArFX9pCZvaPYmyRYgXqEksrX9X8Cv5e0qa05NXsnlumJknDakxZPz4h6HqRQGPq2ahnPv2HWo5VwN99g_kYVGGHfXmjTP5bNNGrJ3W3MoeUH8boB0vUoCAkh_twyItAw4T-3NNk16M974HpADEp1fFLjgu_Qn938TzoYbSTdlHhECRC8BSQZg/s3264/IMG_0420.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2448" data-original-width="3264" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjr0fYotArFX9pCZvaPYmyRYgXqEksrX9X8Cv5e0qa05NXsnlumJknDakxZPz4h6HqRQGPq2ahnPv2HWo5VwN99g_kYVGGHfXmjTP5bNNGrJ3W3MoeUH8boB0vUoCAkh_twyItAw4T-3NNk16M974HpADEp1fFLjgu_Qn938TzoYbSTdlHhECRC8BSQZg/w400-h300/IMG_0420.jpg" width="400" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOC5hnYZx48eunh87Mnps5c8n9QH1MVVIGgYFSSXw_t8fDXIExvjjQogH6gIwVUqZHzf2G7Nyr1glUjZzKj_WyUtUt-cpNgK77zFcva4zfg36odo34y7T6JqJODXI8AEhwWo_RGj1sBHO1pmZmL95xwP7y0nLVRzqoDG8ax57_6UUFYrkflR6xSKacrQ/s3264/IMG_0437.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2448" data-original-width="3264" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOC5hnYZx48eunh87Mnps5c8n9QH1MVVIGgYFSSXw_t8fDXIExvjjQogH6gIwVUqZHzf2G7Nyr1glUjZzKj_WyUtUt-cpNgK77zFcva4zfg36odo34y7T6JqJODXI8AEhwWo_RGj1sBHO1pmZmL95xwP7y0nLVRzqoDG8ax57_6UUFYrkflR6xSKacrQ/w400-h300/IMG_0437.jpg" width="400" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOC5hnYZx48eunh87Mnps5c8n9QH1MVVIGgYFSSXw_t8fDXIExvjjQogH6gIwVUqZHzf2G7Nyr1glUjZzKj_WyUtUt-cpNgK77zFcva4zfg36odo34y7T6JqJODXI8AEhwWo_RGj1sBHO1pmZmL95xwP7y0nLVRzqoDG8ax57_6UUFYrkflR6xSKacrQ/s3264/IMG_0437.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhF_d8syuk9lAziCWCw93Zo6Wu75joRwjdqouT-NsftRavElgLPskjVntnh_cQkxz07Gw6C3zXzofqKo89-9DAvw4BqN88jfxMHmi4oiNwsTbmtu_VOhI4XqoCOWQ_SnCy3uTVsUsSLEffjwOj2YaWF_SqyHkerq0nUusH0IPWfdE-m1wuStsyn6VORw/s3264/IMG_0580.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2448" data-original-width="3264" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhF_d8syuk9lAziCWCw93Zo6Wu75joRwjdqouT-NsftRavElgLPskjVntnh_cQkxz07Gw6C3zXzofqKo89-9DAvw4BqN88jfxMHmi4oiNwsTbmtu_VOhI4XqoCOWQ_SnCy3uTVsUsSLEffjwOj2YaWF_SqyHkerq0nUusH0IPWfdE-m1wuStsyn6VORw/w400-h300/IMG_0580.jpg" width="400" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAVdqJMthAXWFPuRbaP1wrgoNTzRg43O8KvIwuI3S9jh7g9IPcc2XLxtme14Elm8AqgaDZMByd4awuTbJQ85gaOnpmHz7CiOVjd-zm_VHeZ-vPcf6qmCnwUcJKC-QBfWU5g6QwJNdo7PHS1AKq-gGfpMfZuOQMlUIwWCGCWB9zJqzG7UR2DU5_dIXqnQ/s3264/IMG_0833.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2448" data-original-width="3264" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAVdqJMthAXWFPuRbaP1wrgoNTzRg43O8KvIwuI3S9jh7g9IPcc2XLxtme14Elm8AqgaDZMByd4awuTbJQ85gaOnpmHz7CiOVjd-zm_VHeZ-vPcf6qmCnwUcJKC-QBfWU5g6QwJNdo7PHS1AKq-gGfpMfZuOQMlUIwWCGCWB9zJqzG7UR2DU5_dIXqnQ/w400-h300/IMG_0833.jpg" width="400" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiDfb2YHxAaH5pH6s4YEQtljbNHRgFPWG0S-R0xmOldrlEdB60wO1XBtUVjWy5LUB_9WKvNci7ytUKvMabdLLK3DKWeUf2WaJEvU6amv6ylznTV4krYqGjJGdjDXzsR1TyX_8jTC9ENh8qBDozkM6FKIjswxtGHBlbpGlCxnUYNmnt6_Ii8cdn9dlbeQ/s3264/IMG_1350.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2448" data-original-width="3264" height="300" 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src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5kYqxrWISNKIp0iS80h-q1MGJdmyk93gxbAs8hbA12M_HU1Tf8471ufhgkxjgD1-T7QtZKYqHAA6i-Ebs93XyuSY780_ppryzqOcWD4uDBGIsyM-uEIOr6cTb2aIugGYyN1TWF3ioa6Jz69aSZI7Y2kmfdMkrLYFNlJog7BZeagGVxk1oMGR768OS6w/w400-h300/IMG_1250.jpg" width="400" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5kYqxrWISNKIp0iS80h-q1MGJdmyk93gxbAs8hbA12M_HU1Tf8471ufhgkxjgD1-T7QtZKYqHAA6i-Ebs93XyuSY780_ppryzqOcWD4uDBGIsyM-uEIOr6cTb2aIugGYyN1TWF3ioa6Jz69aSZI7Y2kmfdMkrLYFNlJog7BZeagGVxk1oMGR768OS6w/s3264/IMG_1250.jpg" style="clear: left; display: inline; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a 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left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2448" data-original-width="3264" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihEi9ptMVlsgVo1koprZvb5Ctp_FvdTdal9l8lBnXV5WwJkjNPHTgE8gN17P1hwjD3eF8sjAtjIMoJA6ps79t3oZ6TW4VBxTWgghoG5nnzc0OrHCQrJojwdjdc7p1RaVXqoEF4fmNxrWa63x2PV3rzro_3ltdiqowVWywZjrL_APbIcpc17lJmIRsjTA/w400-h300/IMG_0644.JPG" width="400" /></a><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihEi9ptMVlsgVo1koprZvb5Ctp_FvdTdal9l8lBnXV5WwJkjNPHTgE8gN17P1hwjD3eF8sjAtjIMoJA6ps79t3oZ6TW4VBxTWgghoG5nnzc0OrHCQrJojwdjdc7p1RaVXqoEF4fmNxrWa63x2PV3rzro_3ltdiqowVWywZjrL_APbIcpc17lJmIRsjTA/s3264/IMG_0644.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><a 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href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGEK8dN9Xg_SGrlQn69987nD0YASGNtmseEbjS_Z6e1sZAv3f5I191TSKBMilWMg0MHLiST5zvMtO9i6DoufN9ByQu4sND7XTa8A58nnteZy2ElTBHVmGDnIR9hvewcKZ870yOQF75O3WA5cuwJS2No5xbpzo3qa5DyJrKtObf6HzmIXFAJmE4kgtrUw/s3264/IMG_1376.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijglTPxylB1164RIxa2MZmQGl5wzXpDG_mQ_2dHIdk3cCfiswyv4UlhNhjp9pIlHlv4sF_o7kZM9EvZKz_BJwjVY21dIjpJTKMXq399As9uwEgmqDK1OSna5_aoxhpiRp_r4A6N-2B8H1PMOAQiQnZ8FsGhiaQjff2N5FnPuiLmxkvtI6vffi4_hOXuw/s3264/IMG_0461.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2448" data-original-width="3264" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijglTPxylB1164RIxa2MZmQGl5wzXpDG_mQ_2dHIdk3cCfiswyv4UlhNhjp9pIlHlv4sF_o7kZM9EvZKz_BJwjVY21dIjpJTKMXq399As9uwEgmqDK1OSna5_aoxhpiRp_r4A6N-2B8H1PMOAQiQnZ8FsGhiaQjff2N5FnPuiLmxkvtI6vffi4_hOXuw/w400-h300/IMG_0461.jpg" width="400" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqNcL9XKfku2hPgi5AG9n2M9ALHAbb5vPRi6bxm5RK5m2ECJ5hlbliN2jgcNJNHXl_iCk3vE3BAvF7j0rQkRGhcinSvq96j-FlgmjUmEstW3rOll8KoHnGxDbmjJl6N5eFUmoDAfLCXBxigDfMc0fyKVxEqtHnYfUwNhQruCsucrkWGSMxE1rhf1osSA/s3264/IMG_0502.jpg" style="clear: left; display: inline; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfCvzMud8eHUqQoxRukYNotjwbFnvmotvccUoK7asC95FMlD-d0ycKSRFfhnRlR5RIL6FXfzWJ1OgIwGSN5YULwmeEBZBAW9mzTbNDTGF1LSzD-ZzQobHkx-0xxRxd0-X3QOrclxXJfbEpigzF30ufVE0YdoRGjgiCmPz7azDSJy7DEAMCXhIpbUxXlA/s3264/IMG_0906.jpg" style="clear: left; display: inline; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2448" data-original-width="3264" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfCvzMud8eHUqQoxRukYNotjwbFnvmotvccUoK7asC95FMlD-d0ycKSRFfhnRlR5RIL6FXfzWJ1OgIwGSN5YULwmeEBZBAW9mzTbNDTGF1LSzD-ZzQobHkx-0xxRxd0-X3QOrclxXJfbEpigzF30ufVE0YdoRGjgiCmPz7azDSJy7DEAMCXhIpbUxXlA/w400-h300/IMG_0906.jpg" width="400" /></a><a 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style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqNcL9XKfku2hPgi5AG9n2M9ALHAbb5vPRi6bxm5RK5m2ECJ5hlbliN2jgcNJNHXl_iCk3vE3BAvF7j0rQkRGhcinSvq96j-FlgmjUmEstW3rOll8KoHnGxDbmjJl6N5eFUmoDAfLCXBxigDfMc0fyKVxEqtHnYfUwNhQruCsucrkWGSMxE1rhf1osSA/s3264/IMG_0502.jpg" style="clear: left; display: inline; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2448" data-original-width="3264" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqNcL9XKfku2hPgi5AG9n2M9ALHAbb5vPRi6bxm5RK5m2ECJ5hlbliN2jgcNJNHXl_iCk3vE3BAvF7j0rQkRGhcinSvq96j-FlgmjUmEstW3rOll8KoHnGxDbmjJl6N5eFUmoDAfLCXBxigDfMc0fyKVxEqtHnYfUwNhQruCsucrkWGSMxE1rhf1osSA/w400-h300/IMG_0502.jpg" width="400" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhW5MevB2VVWRyuBLKJk_ieKYf30w4xZH-Hoq4fkENmek0CTrutiTJlp0z7jKeo-1sg-YMNBxCU6qD7B0yorhAH3a723QF6WCmYxFVcE7ci1eEY5rJYw7kBq-0xF2EBnU8Zxg62H8pjUnxyuyIVoqdCxczvVVm_2qt_8y0Fo_BCjEWZNfOGPRIuJrhdGw/s3264/IMG_0513.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"> </a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjm4pX6KufiX_YJNwrhOObe749ODSWwYnMqrgqwRkRTeIXRtTUTjchcUdJl-8XRdk3Intg839FumEtRiQtBL692hRaGcxOxN1W5b6Vr8CCRa49CgaayvpffkA1-ZwUku1s8iqwy5_ZgW7krQkb5UbBMRvS6bgFmFE5rz10V81Kx49CbdqfozDhHmJeZvA/s3264/IMG_0962.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2448" data-original-width="3264" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjm4pX6KufiX_YJNwrhOObe749ODSWwYnMqrgqwRkRTeIXRtTUTjchcUdJl-8XRdk3Intg839FumEtRiQtBL692hRaGcxOxN1W5b6Vr8CCRa49CgaayvpffkA1-ZwUku1s8iqwy5_ZgW7krQkb5UbBMRvS6bgFmFE5rz10V81Kx49CbdqfozDhHmJeZvA/w400-h300/IMG_0962.jpg" width="400" /></a></div><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfCvzMud8eHUqQoxRukYNotjwbFnvmotvccUoK7asC95FMlD-d0ycKSRFfhnRlR5RIL6FXfzWJ1OgIwGSN5YULwmeEBZBAW9mzTbNDTGF1LSzD-ZzQobHkx-0xxRxd0-X3QOrclxXJfbEpigzF30ufVE0YdoRGjgiCmPz7azDSJy7DEAMCXhIpbUxXlA/s3264/IMG_0906.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_uORzWol2RzLCo8ksZkvc8FK2AC41lyBnEYSnB73noP77v55El3NaKY6_ViyY0wrrMEG79AmvHKXVEaI2lkWI1LCsxrACB65CsYgHKNb9Z9qdSwoMprIt0eJj15gfdiBSpf1IuU64UiCMr9to0c7zU6yEVetdE3Pj-RREwLDNDgQrIpoMzkBXUORkRg/s3088/IMG_1064.jpg" style="clear: left; display: inline; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2320" data-original-width="3088" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_uORzWol2RzLCo8ksZkvc8FK2AC41lyBnEYSnB73noP77v55El3NaKY6_ViyY0wrrMEG79AmvHKXVEaI2lkWI1LCsxrACB65CsYgHKNb9Z9qdSwoMprIt0eJj15gfdiBSpf1IuU64UiCMr9to0c7zU6yEVetdE3Pj-RREwLDNDgQrIpoMzkBXUORkRg/w400-h300/IMG_1064.jpg" width="400" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizePHAvGt-lagxuOG9x4du6I8XSY4fujCZJ1djYcUsOdQAAJUui3-kmg8IVu39-o_1T29PgliYikD43xkBfUKFcpoHKPyryCxQ_I5yYPf2R1Lfq_S4hm77UxHCPAtahS9HS-vTEVjDuY9t5tFTJPdK3ch9gOtxZhBRH3AjPh5K_XPqiVZO2A94fKaMHQ/s1476/IMG_0785.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizePHAvGt-lagxuOG9x4du6I8XSY4fujCZJ1djYcUsOdQAAJUui3-kmg8IVu39-o_1T29PgliYikD43xkBfUKFcpoHKPyryCxQ_I5yYPf2R1Lfq_S4hm77UxHCPAtahS9HS-vTEVjDuY9t5tFTJPdK3ch9gOtxZhBRH3AjPh5K_XPqiVZO2A94fKaMHQ/s1476/IMG_0785.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitVFVYeuas_xrjK_xvcDK7AdFToRuSfqC4xwS3lUCaN-JxxHLgOb5Aql3immqkCUL5qFTSvhIjLj1N7QTLknVZTGsklAGKUNqhRCbZJVYCO_83ggHQFwaz2G8bRr3qM5G4HSISrnPQiIFIiKGPFyE5LQihUYEv0RaWzu7pdT1VwC5UoW6U2QZCDRbajw/s3088/IMG_1544.jpg" style="clear: left; display: inline; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2320" data-original-width="3088" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitVFVYeuas_xrjK_xvcDK7AdFToRuSfqC4xwS3lUCaN-JxxHLgOb5Aql3immqkCUL5qFTSvhIjLj1N7QTLknVZTGsklAGKUNqhRCbZJVYCO_83ggHQFwaz2G8bRr3qM5G4HSISrnPQiIFIiKGPFyE5LQihUYEv0RaWzu7pdT1VwC5UoW6U2QZCDRbajw/w400-h300/IMG_1544.jpg" width="400" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizePHAvGt-lagxuOG9x4du6I8XSY4fujCZJ1djYcUsOdQAAJUui3-kmg8IVu39-o_1T29PgliYikD43xkBfUKFcpoHKPyryCxQ_I5yYPf2R1Lfq_S4hm77UxHCPAtahS9HS-vTEVjDuY9t5tFTJPdK3ch9gOtxZhBRH3AjPh5K_XPqiVZO2A94fKaMHQ/s1476/IMG_0785.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizePHAvGt-lagxuOG9x4du6I8XSY4fujCZJ1djYcUsOdQAAJUui3-kmg8IVu39-o_1T29PgliYikD43xkBfUKFcpoHKPyryCxQ_I5yYPf2R1Lfq_S4hm77UxHCPAtahS9HS-vTEVjDuY9t5tFTJPdK3ch9gOtxZhBRH3AjPh5K_XPqiVZO2A94fKaMHQ/s1476/IMG_0785.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1110" data-original-width="1476" height="301" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizePHAvGt-lagxuOG9x4du6I8XSY4fujCZJ1djYcUsOdQAAJUui3-kmg8IVu39-o_1T29PgliYikD43xkBfUKFcpoHKPyryCxQ_I5yYPf2R1Lfq_S4hm77UxHCPAtahS9HS-vTEVjDuY9t5tFTJPdK3ch9gOtxZhBRH3AjPh5K_XPqiVZO2A94fKaMHQ/w400-h301/IMG_0785.jpg" width="400" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div></div><div style="text-align: left;"><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">先月長野で開催された5日間/40時間のプライマリーシリーズのティーチャートレーニングにご参加下さりありがとうございました!</p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px;"><br /></p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">氣の澄んだ地の立派な善光寺宿坊にて宿坊の皆様のご協力と、我が生徒達の助力下さったお陰で素晴らしい時間となり開催が出来た事に深く感謝しています。</p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px;"><br /></p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">このコースの受講で得た事が皆さまの今後の実践を通し人生がより豊かになりますよう願っています。</p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px;"><br /></p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">これからも素晴らしいヨガの恩恵を少しでも多くの人々にわかりやすく正確にお伝えし役立って頂けるよう活動していきたいと思っています。</p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px;"><br /></p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">只今週4回のオンラインコース(マイソール、レッドクラス)を開催してます。参加人数が限られている為、現在わずかながら2、3名の参加枠がございます。基本を学びたい方、怪我を予防また治癒されたい方、初心者からアドバンスまでオールレベルで受講できますので是非ご参加ください!</p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px;"><br /></p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">皆様の人生がより輝きますように!</p>
<p style="font-family: ".Apple Color Emoji UI"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">😊🙏</p></div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiDfb2YHxAaH5pH6s4YEQtljbNHRgFPWG0S-R0xmOldrlEdB60wO1XBtUVjWy5LUB_9WKvNci7ytUKvMabdLLK3DKWeUf2WaJEvU6amv6ylznTV4krYqGjJGdjDXzsR1TyX_8jTC9ENh8qBDozkM6FKIjswxtGHBlbpGlCxnUYNmnt6_Ii8cdn9dlbeQ/s3264/IMG_1350.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOC5hnYZx48eunh87Mnps5c8n9QH1MVVIGgYFSSXw_t8fDXIExvjjQogH6gIwVUqZHzf2G7Nyr1glUjZzKj_WyUtUt-cpNgK77zFcva4zfg36odo34y7T6JqJODXI8AEhwWo_RGj1sBHO1pmZmL95xwP7y0nLVRzqoDG8ax57_6UUFYrkflR6xSKacrQ/s3264/IMG_0437.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOC5hnYZx48eunh87Mnps5c8n9QH1MVVIGgYFSSXw_t8fDXIExvjjQogH6gIwVUqZHzf2G7Nyr1glUjZzKj_WyUtUt-cpNgK77zFcva4zfg36odo34y7T6JqJODXI8AEhwWo_RGj1sBHO1pmZmL95xwP7y0nLVRzqoDG8ax57_6UUFYrkflR6xSKacrQ/s3264/IMG_0437.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOC5hnYZx48eunh87Mnps5c8n9QH1MVVIGgYFSSXw_t8fDXIExvjjQogH6gIwVUqZHzf2G7Nyr1glUjZzKj_WyUtUt-cpNgK77zFcva4zfg36odo34y7T6JqJODXI8AEhwWo_RGj1sBHO1pmZmL95xwP7y0nLVRzqoDG8ax57_6UUFYrkflR6xSKacrQ/s3264/IMG_0437.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div><br /><br />Atsuro Chibahttp://www.blogger.com/profile/02845690125503560287noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3172886703480232595.post-1981641013064635912022-06-10T10:44:00.002-07:002022-06-10T18:12:28.999-07:002022年7月 長野TT中のプライマリーレッドクラス単発参加 募集のお知らせ<p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgf4JavlVfCYIk8qZEKNMm_SghwwWZWB_NQo0o-BcS-Vn2p9-VhN14_EYQ7_UhBGLkIa9C2ekHBlIIiA2YZJfEDsLHECXFWkB2jSduddvSobthyHif2h-y8ZZ3e0-5jl0PuI8sTptnNZLj-Dy1XkQZbJZvR2qHZDkNCqtweh6BVnn2qbN0zD_mEZIwbnQ" style="clear: left; display: inline; font-family: "Helvetica Neue", Arial, Helvetica, sans-serif; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img alt="" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgf4JavlVfCYIk8qZEKNMm_SghwwWZWB_NQo0o-BcS-Vn2p9-VhN14_EYQ7_UhBGLkIa9C2ekHBlIIiA2YZJfEDsLHECXFWkB2jSduddvSobthyHif2h-y8ZZ3e0-5jl0PuI8sTptnNZLj-Dy1XkQZbJZvR2qHZDkNCqtweh6BVnn2qbN0zD_mEZIwbnQ=w400-h300" width="400" /></a></p><div class="p1"><a href="http://1.bp.blogspot.com/--o16kOMj7uA/XKK6OekXFhI/AAAAAAAAEXM/y4gb5AhOuEMuQ7wFnOrB8JRDb99A8l8hgCK4BGAYYCw/s1600/IMG_9221.jpg" style="font-family: "Helvetica Neue", Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" height="300" src="https://1.bp.blogspot.com/--o16kOMj7uA/XKK6OekXFhI/AAAAAAAAEXM/y4gb5AhOuEMuQ7wFnOrB8JRDb99A8l8hgCK4BGAYYCw/s400/IMG_9221.jpg" width="400" /></a></div><div class="p1"><br /></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">全国、海外から集まる</span><span class="s1">TT</span><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">生と共に宿坊で行う朝のプラクティス!</span></div><div><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">7月14日~18日まで</span>長野で行われるティーチャートレーニングでの朝のプライマリーレッドクラスの単発でのご参加が可能となりましたので募集致します。</div><div class="p2"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><br /></div><div class="p1"><b><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><span class="s1"><b><span style="font-size: small;">[</span></b></span>日程<span class="s1"><span style="font-size: small;"><b>]</b> </span></span></span></b></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">7月15日(金)、17日(日)7:00~9:00<span class="s1"><span style="font-size: small;">am</span></span></span></div><div class="p2"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p3"><b>[場所] </b></div><div class="p3"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: x-small;"><span class="s2"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">善光寺宿坊 常住院</span></span></span><span class="s2" style="font-size: small;"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"> </span></span><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><span><a href="https://www.zyouzyuuin.com/access"><span style="color: black;">https://www.zyouzyuuin.com/access</span></a></span></span></div><div class="p2"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><span class="s1"><span class="Apple-converted-space"> </span></span>お車でお越しの際は、善光寺駐車場 第1・3パーキングをご利用になれます。</span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">料金は駐車時間に関わらず、一回100円でご利用できます。</span></div><div class="p2"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><b><span class="s1"><span style="font-size: small;"><b>[</b></span></span>クラス内容<span class="s1"><span style="font-size: small;"><b>]</b></span></span></b></span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">アシュタンガヨガ・プライマリーシリーズ<span class="s1">- <span style="font-size: small;">Led class </span></span></span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">プライマリーシリーズ、又の名をサンスクリット語で<span class="s1"><span style="font-size: small;">Yoga Chikitsa </span>(</span>ヨガ<span class="s1"> </span>セラピー<span class="s1">)</span>と訳されます。</span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">従いこのシリーズを実践する事は浄化を促し身体を癒します。</span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><span class="s1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><span class="Apple-converted-space"> </span>Atsuro</span></span>先生が伝統的なサンスクリット語のカウントと正しいアーサナへと導く治癒的なアジャストメント、</span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">口頭での誘導によりクラスをリードします。</span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><span class="s1"><span class="Apple-converted-space"> </span></span>フルプライマリーシリーズの経験者はもとより、今までフルプライマリーを経験した事が無い練習生も参加出来るよう</span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">難しいアーサナは段階別の実践法を選択できます。</span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">初心者から経験者までどなたでも参加出来ます。</span></div><div class="p2"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif"><span class="s1" style="font-size: small; font-weight: bold;"><span class="Apple-converted-space"><span style="font-size: small;"><b> [</b></span></span></span><b><span style="font-size: small;">参加費]</span></b></span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><span class="s1"><span style="font-size: small;">1</span></span>クラス <span class="s1"><span style="font-size: small;">4,500</span></span>円 <span class="s1">/<span class="Apple-converted-space"> </span></span>2クラス <span class="s1"><span style="font-size: small;">8,500</span></span>円 </span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">事前予約が必要です。</span></div><div class="p2"><br /></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><b>[お申し込み] </b></span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">・件名「<span class="s1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">TT</span></span>早朝レッドクラス申し込み」として、必要事項をご記入し、下記アドレスへお送り下さい。</span></div><div class="p2"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">1、氏名</span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">2、連絡先(携帯番号)</span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">3、アシュタンガヨガ、またはヨガの経験歴</span><br /><br /></div><div class="p4"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="color: black; font-size: small;"><span class="s3"><a href="mailto:atsuro.retreat@gmail.com"><span class="s1"><span style="color: black; font-size: small;">atsuro.retreat@gmail.com</span></span></a></span><span class="s4"><span class="Apple-converted-space"> </span></span></span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">千葉淳郎</span></div><div class="p1"><br /></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><b>《キャンセルポリシー》</b></span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">お申し込み後以下の通り、キャンセル料が発生いたします。</span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">10日前 50%</span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">7日前 100%</span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">予めご了承くださいます様お願い致します。</span></div><div class="p2"><br /></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー</span></div><div class="p1"><h3><b style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif;">[</b><b style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif;">淳郎先生</b><span class="s1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">TT</span></span><b style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif;">開催 </b><b><span style="font-size: small;">7</span></b><b style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif;">月</b><span class="s1" face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif"><span style="font-size: small;">14</span></span><b style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif;">日~</b><b><span style="font-size: small;">18</span></b><b style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif;">日</b><b style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif;">]</b><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif"> </span></h3></div><div class="p2"><br /></div><div class="p3"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><span class="s2"><span style="font-size: small;"><b>詳細: </b></span></span><span><a href="https://www.atsuroyoga.com/2022/04/2022.html"><span style="color: black;">https://www.atsuroyoga.com/2022/04/2022.html</span></a></span></span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">*現在わずか数名の</span><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif">参加枠がございます。ご興味ある方はリンクから詳細をご覧下さい。</span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif">ご参加をお待ちしております。</span></div><div class="p2"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">[お問い合わせ]</span></div><div class="p3"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><span class="s3"><a href="mailto:atsuro.retreat@gmail.com"><span style="color: black;">atsuro.retreat@gmail.com</span></a></span></span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;">千葉淳郎 </span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><br /></div><div class="p1"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-BnVrFJt-8Hs/XKK6eyOnUnI/AAAAAAAAEXg/ABSYF-3CjeMbrPUuemNk1n2wbbluBluMgCK4BGAYYCw/s1600/IMG_5966.JPG"><img border="0" height="400" src="https://3.bp.blogspot.com/-BnVrFJt-8Hs/XKK6eyOnUnI/AAAAAAAAEXg/ABSYF-3CjeMbrPUuemNk1n2wbbluBluMgCK4BGAYYCw/s400/IMG_5966.JPG" width="265" /></a></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><br /></span></div>Atsuro Chibahttp://www.blogger.com/profile/02845690125503560287noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3172886703480232595.post-67203871375859978382022-04-29T18:39:00.002-07:002022-04-29T18:53:58.817-07:00Ashtanga Yoga Workshop in Orange County CA<p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEge3j1BzjUwLrZpzRVXRKfSTwryUBiFQhoRtZKc81X-KNPbtClkDs034aTM36q6b2Vv3wCt9GJN2ReP0wd2XXywKW2V1a_xyh71zxGnTV_6rZw4LRtVnBPn9OKlP3bB7BmmUEbGt6A-3lniCvoIJ1FXBvm2vWGx7mbLfQDofgvGIlKEGtGQHv32dCjVow/s792/Backbend%20workshop%202022%20copy.jpg" style="clear: left; display: inline; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="792" data-original-width="612" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEge3j1BzjUwLrZpzRVXRKfSTwryUBiFQhoRtZKc81X-KNPbtClkDs034aTM36q6b2Vv3wCt9GJN2ReP0wd2XXywKW2V1a_xyh71zxGnTV_6rZw4LRtVnBPn9OKlP3bB7BmmUEbGt6A-3lniCvoIJ1FXBvm2vWGx7mbLfQDofgvGIlKEGtGQHv32dCjVow/w494-h640/Backbend%20workshop%202022%20copy.jpg" width="494" /></a></p><div class="p1"><span style="font-family: helvetica;"><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><b>[MYSORE STYLE PRACTICE]</b></p></span></div><div class="p1"><span><div class="p1"><span><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">This is the traditional method for practicing Ashtanga Yoga.<span class="Apple-converted-space"> </span></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Atsuro will work with you individually to help deepen your practice. Detailed techniques, tips and proper methods as it applies to each individual student will be shared as well as advice for how to practice in the future when necessary. Atsuro’s adjustments effectively and therapeutically correct asana and guide students to a deeper level of self awareness.</p><p class="p2" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 14px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 16px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><b>[BREAKING DOWN THE BACKBEND]</b></p><p class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Learn how to perform a<span class="Apple-converted-space"> </span>backbend in an anatomically safe way. Atsuro will offer Detailed explanations to help practitioners understand the body and protect against common misalignment that cause injuries. Technical explanation, demonstrations, asana options and modifications will help take your practice you to the next level. This workshop includes a strong practice and will finish with some relaxing asana at the end. All levels are welcome to attend!<span class="Apple-converted-space"> </span></p><p class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="Apple-converted-space"><br /></span></p><div class="p1"><span style="font-family: helvetica;"><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-family: helvetica; font-weight: bold;"><span class="Apple-converted-space" face=""><b>[Schedule]</b></span></span><b style="font-family: helvetica;"><span> </span></b></p></span></div><div class="p1"><span style="font-family: helvetica;">Sunday, May 15th, 2022</span></div><p class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="Apple-converted-space"></span></p><div class="p1"><span><div class="p1" style="font-family: helvetica;">Mysore 10am - 12pm</div><div class="p1" style="font-family: helvetica;">Backbend Workshop 1pm - 3pm</div><div class="p1" style="font-family: helvetica;"><br /></div><div class="p1" style="font-family: helvetica;"><div class="p1" style="font-family: Times;"><span style="font-family: helvetica;"><span style="white-space: pre;"><p class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; white-space: normal;"><span class="Apple-converted-space"><b>[Place]</b></span></p><p class="p3" style="font-family: Times; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; white-space: normal;"><span style="font-family: "Helvetica Neue";">Bootea flow Yoga Studio
</span></p><p class="p3" style="font-family: Times; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; white-space: normal;"><span style="font-family: Helvetica Neue;">1227 Yorba Linda Blvd, Placentia 92870</span></p><p class="p3" style="font-family: Times; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; white-space: normal;"><span style="font-family: Helvetica Neue;"><span class="Apple-converted-space"></span></span></p><p class="p3" style="font-family: Times; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; white-space: normal;"><span style="font-family: Helvetica Neue;">(626) 922-2866</span></p><div><p class="p3" style="font-family: Times; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; white-space: normal;"><span style="font-family: Helvetica Neue;"><b><span><a href="http://www.booteaflowyoga.com" target="_blank"><span style="color: black;">www.booteaflowyoga.com</span></a></span></b></span></p></div><div><span style="font-family: Helvetica Neue;"><b><br /></b></span></div></span></span></div></div></span></div><p class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: helvetica;"><span class="s1" style="font-weight: bold;">[Tuition]</span></span><br /></p><div class="p1" style="font-family: helvetica;">Mysore class - $40</div><div class="p1" style="font-family: helvetica;">Backbend Workshop - $65</div><div class="p1" style="font-family: helvetica;">Mysore and Workshop - $100</div><div class="p1" style="font-family: helvetica;"><br /></div></span></div></span></div><div class="p1"><span style="font-family: helvetica;"><span face="">This workshop is non-refundable. Please sign up by contacting </span><span face="" style="color: orange;"><a href="mailto:atsurochiba@gmail.com" target="_blank"><span style="color: orange;">Atsuro Chiba</span></a> </span><span face="">with your <u>FULL NAME</u>, <u>CELL PHONE</u> number and the <u>Class</u> you'd like to join. </span><br /><b style="white-space: pre;">
</b><span style="white-space: pre;"><b>Venmo:</b> @Atsuro-Chiba</span></span></div><div class="p1"><span style="font-family: helvetica;"><span style="white-space: pre;"><br /></span></span></div><div class="p1"><span style="font-family: helvetica;"><span style="white-space: pre;"><p class="p3" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; white-space: normal;"><br /></p></span></span></div>Atsuro Chibahttp://www.blogger.com/profile/02845690125503560287noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3172886703480232595.post-51068464336627029212022-04-05T15:17:00.005-07:002022-07-01T23:23:27.191-07:002022年 アシュタンガヨガ ティーチャートレーニング [長野] <p> 2022年もティーチャートレーニング開催のご要望への感謝と共に、私の師であるティム・ミラーから長年に渡り受け継いだアシュタンガヨガの素晴らしい伝統に深く触れて頂きたい思いを込めて、澄んだ空気と自然豊かな長野県の宿坊で5日間の集中講座を開催させて頂きます。皆さんのご参加を心よりお待ちしています。</p><div class="p2"><br />-千葉淳郎</div><div class="p2"><br /><br /><br /><br /><div class="p1"><h3><b>[</b><b>アシュタンガヨガ</b><b> ティーチャートレーニング 長野 </b><b>2022年7</b><b>月開催!]</b></h3><br />アメリカ・サンディエゴ在住のAtsuro先生の貴重なティーチャートレーニングが今年の夏に長野県にて開催されます!</div><div class="p1">長野市善光寺・宿坊にて、5日間(40H)の集中トレーニングとなります。</div><div class="p4"><br /></div><div class="p1"><span class="s1">Atsuro</span>先生はアメリカを拠点に、日本、世界を廻って、初心者からアドバンスプラクティショナーまで幅広く指導され、開催するクラスには経験豊かなヨガインストラクターも多数受講されています。</div><div class="p3"><br /></div><div class="p1"><span class="s1">Atsuro</span>先生は壮大な心で一人一人の生徒に向き合い、ブレることのない指導姿勢で様々な状態(心や身体)の生徒に対してその時にあった的確で包み込むような指導が好評です。控えめな初心者の方もありのままの自分を受け入れてもらえ、安心感と心地良い状態で意識を内に集中でき、これこそがヨガなのだと実感出来ると喜びの声が多く寄せられています。また治癒的である事を最も重視している<span class="s1">Atsuro</span>先生のアジャストメントは世界中のプラクティショナーや指導者から高く支持されています。</div><div class="p3"><br /></div><div class="p1">世界レベルのアドバンスプラクティショナーであり指導者であるAtsuro先生から日本で学ぶことができる貴重な機会です。是非ご参加ください!</div><br /><br /><div><br /></div><div><br /></div><h3><b>ティーチャートレーニングコース詳細内容:</b></h3></div><div class="p2"><br /></div><div class="p1">この<span class="s1">40</span>時間で行われる集中講座はアシュタンガヨガ・プライマリーシリーズの実践法と指導技術を修得するために構成されています。あらゆるレベルの実践者に適した指導方法、洞察力を深め多大な知識を習得します。<br /><br />指導に興味のある方、現在すでに指導されてる方、また必ずしも指導者になる目的ではなく実践者として知識を深め自身のプラクティスを高めたい方にとっても適しています。参加するにあたり指導者、指導者志望である必要はありません。<br /><br />プライマリーシリーズを練習されている方ならどなたでも参加できます。参加者はコース終了時に修了証を授与されます。</div><div class="p2"><br /><br /></div><div class="p1"><b>重点分野:</b></div><div class="p2"><br /></div><div class="p1"><b>・アーサナの洞察法とアジャストメントの方法</b> </div><div class="p1">プライマリーシリーズすべてのアーサナの実践法と原理を深く理解し、洞察力を身につけ、解剖学的に安全で、効果的、正しいアーサナへと導く正確なアジャストメントの方法を学ぶ。</div><div class="p2"><br /></div><div class="p1"><b>・</b><b>レッドクラスの</b><b>実践的な指導法</b></div><div class="p1">各アーサナの伝統的なサンスクリット語の発音と意味を学び、サンスクリット語でのビンヤサカウントを使い、呼吸と身体の動きの同調、クラス全体の流れの作り方を修得。</div><div class="p3"><br /></div><div class="p1"><b>・ヨガ哲学</b></div><div class="p1">ヨガとは何か。ヨガをどう活かし、どう得るか。アシュタンガヨガの根源であるヨガスートラを通してこれらの基本的な疑問を探求します。ヨガスートラはサンスクリット語と日本語訳を用いて解釈されます。</div><div class="p2"><br /></div><div class="p1"><b>・プラナヤーマとマントラ</b></div><div class="p1"><span class="s1">Sri K.</span>パタビジョイスからティム・ミラー先生に伝わったプラナヤーマの基本テクニックと伝統的なマントラを毎日実践。</div><div class="p5"><br /><br /><br /><br /><div><div class="p1"><h3><b>日程:2022年 <span class="Apple-converted-space">7</span></b><b>月14日(木</b><b>) ~ 18日(月</b><b>) </b><b>5日間/40時間</b></h3></div><div class="p2"><br /></div><div class="p1"><b>スケジュール:</b></div><div class="p5">07:00-09:00 マイソール(14, 16, 18日)レッド(15, 17日)</div><div class="p5">09:30-12:00 トレーニング セッション<br />01:30-05:00 トレーニング セッション<br /><br />(マイソール は普段練習されているシークエンスを実践できます)<br /><div><br /></div><br /></div></div></div><div class="p1"><div class="p5"><div class="p1"><h3><b>講師:</b>Atsuro Chiba /千葉淳郎</h3></div></div><div class="p1"><br />日本で生まれ育ち米国に20年以上在住。10代から哲学に関心を持ち20代半ばでヨガと出会う。2002年にサンディエゴにてヨガの実践を開始、アシュタンガヨガと出会い感銘を受ける。アシュタンガヨガセンターにて<a href="http://ashtangayogacenter.com/about-tim-miller/" target="_blank"><span style="color: orange;">ティム・ミラー</span></a>(<span class="s1">Sri K. </span>パタビ<span class="s1"> </span>ジョイスから米国人で最初にサーティファイドされ30年以上の実践者であり指導者)のもと14年以上に渡り献身的にアシュタンガヨガを学び実践。2015年に4<span class="s1">th</span>シリーズをティム・ミラー指導のもと終了後、現在は5<span class="s1">th</span>シリーズを実践中。ティム・ミラーからマイソールクラスのアシストと自身のマイソールクラスを与えられ10年間に渡り深い知識と指導経験を積み、更に世界中から参加者が集まるティム・ミラーのティーチャートレーニングのアシスタントも長年勤め受け継いだアシュタンガヨガの伝統を日々伝え続けている。<br />淳郎先生のティーチングスタイルは、慈悲深く壮大な心で一人一人に向き合い、各生徒にとって最も必要で有益な実践への氣付きに導く事です。また治癒的である事を最大に重視している淳郎先生のアジャストメントは効果的で正しいアサナへ、そして自身では氣づかない深い領域へと導いてくれます。<br />サンディエゴを拠点にアメリカ国内各地や母国の日本、またヨーロッパやアジアでワークショップ等を開催するなど幅広く活動している。人生をポジティブに変化させ、心と身体と精神の科学であるアシュタンガヨガに感謝し、様々な出会いと自身の経験を伝えて行く事に深く喜びを感じている。</div><span class="s1"></span><br /><div class="p2"><br /><br /></div></div><div class="p1"><h3><b>場所:</b><b style="font-family: "Helvetica Neue", Arial, Helvetica, sans-serif;">善光寺宿坊<span class="s1"> </span>常住院 </b></h3></div><div class="p6"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif"><br /></span><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif">宿泊<br />相部屋2~6名の男女別にて前日から宿泊できます。一泊・素泊まり6,000円(税別)ご希望の方はお知らせ下さい。</span></div><div class="p6"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif"><br /></span></div><div class="p6"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif">食事</span></div><div class="p6"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif">季節感や素材を生かし丁寧に手作りされた昼食と夕食をご用意できます。</span><br /><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif"><br /></span><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif">駐車場</span><br /><div class="p1"><span class="s1">第一駐車場及び第三駐車場を利用可能</span></div><div class="p1"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="font-size: small;"><span class="s1" style="-webkit-text-stroke-width: initial;"><span style="font-size: small;">1</span></span><span class="s2" style="-webkit-text-stroke-width: initial;"><span style="font-size: small;">回出庫につき、</span></span><span class="s1" style="-webkit-text-stroke-width: initial;"><span style="font-size: small;">100</span></span><span class="s2" style="-webkit-text-stroke-width: initial;"><span style="font-size: small;">円。</span></span>常住院にて<span style="-webkit-text-stroke-width: initial;">チケットを購入して頂きます。</span></span></div><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif"><br /></span><br /><div class="p7"><span class="s2" face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif">〒</span><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif">380-0851 長野県長野市元善町474</span></div><div class="p8"></div><span><a href="https://www.zyouzyuuin.com"><span style="color: black;">https://www.zyouzyuuin.com</span></a></span></div><div class="p3"><br /></div><div class="p3"><br /><br /><div><h3 style="-webkit-text-stroke-width: 0px;">受講料:</h3><div class="p1" style="-webkit-text-stroke-width: 0px;"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1" style="-webkit-text-stroke-width: 0px;"><span style="font-size: small;">早期申込特別割引 <span class="s1"><span style="font-size: small;">140,000</span></span>円(税込<span class="s1"><span style="font-size: small;">154,000</span></span>円)<span style="font-family: helvetica neue;">5</span></span><span style="font-size: small;">月<span style="font-family: helvetica neue;">6</span></span><span style="font-size: small;">日までの申込</span>み</div><div class="p1" style="-webkit-text-stroke-width: 0px;"><span style="font-size: small;">通常価格 </span><span class="s1">150,000</span><span style="font-size: small;">円(税込</span><span class="s1">165,000</span><span style="font-size: small;">円</span><span style="font-size: small;">)<span style="font-family: helvetica neue;">5</span></span><span style="font-size: small;">月7</span><span style="font-size: small;">日以降の申込み</span></div><div class="p1" style="-webkit-text-stroke-width: 0px;"><br /></div></div><div><div class="p3"><h3 style="-webkit-text-stroke-width: 0px;"><span style="font-size: small;">再受講特典割料:</span></h3><div class="p1"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;"><span class="s1"><span style="font-size: small;">120,000</span></span> 円</span><span style="font-size: small;">(税込</span><span class="s1">132,000</span><span style="font-size: small;">円)</span>20%割引</div><br />(開催場所に関係なく過去にAtsuro先生のTTを受講された方)<br /><div><br /></div></div><div class="p1"><h3><span style="font-size: small;">再々受講特典割料:</span></h3><br />75,000円(税込82,500円)50%割引</div><div class="p1"><br />(開催場所に関係なく過去にAtsuro先生のTTを再受講された方)<br /><br /><br /><br /></div></div></div><div class="p1"><div class="p1"><div class="p1"><div class="p1"><h3><b>定員:18</b><b>名 </b><b> (定員に達しましたので、キャンセル待ちとなります)</b></h3><br /><br /><br /></div></div></div></div><div class="p1"><h3><b>お申し込み&お問い合わせ:<span class="Apple-converted-space"> </span></b></h3></div><div class="p3"><br />1、名前(フルネーム)性別(男・女)</div><div class="p1">2、住所</div><div class="p1">3、連絡先(電話番号、メールアドレス)<br />4、宿坊での宿泊をご希望される方は日付を明記ください。前泊、延泊も出来ます。</div><div class="p1">5、ヨガを実践されている期間?<br />6、アシュタンガヨガを実践されている期間、どこまでのシリーズを実践中ですか?<br />7、怪我や身体障害を抱えていますか?<br />8、このコースからどのような事を学ばれたいですか?<br /><br />上記をご記入の上、件名「TT申し込み」として下記メールアドレスへ<br /><br />千葉淳郎<br /><div><span style="color: black;"><a href="mailto:atsuro.retreat@gmail.com"><span style="color: black;">atsuro.retreat@gmail.com</span></a><span style="font-family: "times";"> </span></span><br /><span style="font-family: "times";"><br /></span></div></div><div class="p8"><br /><br /></div><div class="p8"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-ZsZHSP7I8yk/WJqZEiFrw0I/AAAAAAAADNs/VtfE7PquEhEVMsgMdC75eK5IJYJABG6EwCK4B/s1600/1467593166-74b679c4bc23ccf0f17e408640015254.jpg" style="font-family: times;"><img border="0" height="267" src="https://2.bp.blogspot.com/-ZsZHSP7I8yk/WJqZEiFrw0I/AAAAAAAADNs/VtfE7PquEhEVMsgMdC75eK5IJYJABG6EwCK4B/s400/1467593166-74b679c4bc23ccf0f17e408640015254.jpg" width="400" /></a></div><div class="p8"><br /></div><div class="p8"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiilunvr-zNAjHrZMqym6ej38DPxrE_C9JG8BCba1cUzyoog5OWmqr1xWg_74cpHSibaUbeIK1a5v9EosHnYNQVUJJDe6O3P6QNfsp_Fbg2gS_XDX8H3qiZADjktTLJ0TRTe2MopqrtLp4wYJ6Hm946K9tYItH71EulvzfKrzoNVwbrqDW8fOOUSlKrfg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="243" data-original-width="308" height="316" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiilunvr-zNAjHrZMqym6ej38DPxrE_C9JG8BCba1cUzyoog5OWmqr1xWg_74cpHSibaUbeIK1a5v9EosHnYNQVUJJDe6O3P6QNfsp_Fbg2gS_XDX8H3qiZADjktTLJ0TRTe2MopqrtLp4wYJ6Hm946K9tYItH71EulvzfKrzoNVwbrqDW8fOOUSlKrfg=w400-h316" width="400" /></a></div><br /><br /></div><div class="p8"><br /></div><div class="p8"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjl6DH6Dm1OmDHPiuRbtHmfP9ZJ4To7KVHSWpuN3JNUXjhRfsOhPfCR1YvtpJor2Uq4knIACaEsJ9Lrx-g_HQ4qGemGNbEsr4jCfybGtix5DVpGm6wAyuZRbxfqfYDC8zgPuxLw5tQ8_V5t5tQD5DZCIYdVdNTjx7BaNcIHlqKLPNZecmgexFK0zQr4AQ" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="243" data-original-width="324" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjl6DH6Dm1OmDHPiuRbtHmfP9ZJ4To7KVHSWpuN3JNUXjhRfsOhPfCR1YvtpJor2Uq4knIACaEsJ9Lrx-g_HQ4qGemGNbEsr4jCfybGtix5DVpGm6wAyuZRbxfqfYDC8zgPuxLw5tQ8_V5t5tQD5DZCIYdVdNTjx7BaNcIHlqKLPNZecmgexFK0zQr4AQ=w400-h300" width="400" /></a></div><br /><br /></div><div class="p8"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjOvg6381zEFRKPRvag3NpvNZ7zd0U4UnmhaaCMgHvsNUoARxL-6CRB3SbMXg60pmON8ATwGnu2Pt-YcFM4KFpzq3gzZRcINV-lBi7mMLXb1D5fuaDv6RopZbQwDZn7iXzINDMF4DS5hFlhbo7PVelCtc3R0jqh98r1QkBZGuWafnhiN0v2MbTYG6siAA" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="226" data-original-width="300" height="301" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjOvg6381zEFRKPRvag3NpvNZ7zd0U4UnmhaaCMgHvsNUoARxL-6CRB3SbMXg60pmON8ATwGnu2Pt-YcFM4KFpzq3gzZRcINV-lBi7mMLXb1D5fuaDv6RopZbQwDZn7iXzINDMF4DS5hFlhbo7PVelCtc3R0jqh98r1QkBZGuWafnhiN0v2MbTYG6siAA=w400-h301" width="400" /></a></div><br /><br /></div></div><div class="p8"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div></div><div class="p8"><br /></div><div class="p8"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-0IIxzJFZQ1Y/WJqosMeGthI/AAAAAAAADOg/_blNUANSiHcD-zSUWANRwn-gpT-dMBIgACK4B/s1600/250913_3696155076248_1742871882_n.jpg" style="font-family: times;"><img border="0" height="400" src="https://3.bp.blogspot.com/-0IIxzJFZQ1Y/WJqosMeGthI/AAAAAAAADOg/_blNUANSiHcD-zSUWANRwn-gpT-dMBIgACK4B/s400/250913_3696155076248_1742871882_n.jpg" width="265" /></a></div><div class="p8"><br /></div><div class="p8"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4oSYivqg5qz46GKkAvB5b8feLxjuVs_lGdHtiL37ym794IhOYGRa2jdX8whrsnmW82pnOL2UmN4fAjmCaSm8A52clv7-s3RJIgUoVd6Le0z5JSp-Zd2erzE-e7vY9zF5caF9pLkaJ6m7g/s1600/IMG_1642.jpg" style="font-family: times;"><img border="0" height="277" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4oSYivqg5qz46GKkAvB5b8feLxjuVs_lGdHtiL37ym794IhOYGRa2jdX8whrsnmW82pnOL2UmN4fAjmCaSm8A52clv7-s3RJIgUoVd6Le0z5JSp-Zd2erzE-e7vY9zF5caF9pLkaJ6m7g/s400/IMG_1642.jpg" width="400" /></a></div><div class="p8"><br /><a href="http://2.bp.blogspot.com/-WFZ06MmsL24/WieOoCYYkdI/AAAAAAAAD1Q/CrCZhInGJlkKgJwP-1do73358r5Oldg8QCK4BGAYYCw/s1600/Image.jpeg"><img border="0" height="400" src="https://2.bp.blogspot.com/-WFZ06MmsL24/WieOoCYYkdI/AAAAAAAAD1Q/CrCZhInGJlkKgJwP-1do73358r5Oldg8QCK4BGAYYCw/s400/Image.jpeg" width="300" /></a></div><div class="p8"><br /></div><div class="p8"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-v4TkUGZB8e8/WflbsAbGziI/AAAAAAAAD00/EahIsIb_rD0_6Nj-1F4uKA514OcQaQOYQCK4BGAYYCw/s1600/IMG_3763.jpg"><img border="0" height="300" src="https://2.bp.blogspot.com/-v4TkUGZB8e8/WflbsAbGziI/AAAAAAAAD00/EahIsIb_rD0_6Nj-1F4uKA514OcQaQOYQCK4BGAYYCw/s400/IMG_3763.jpg" width="400" /></a><br /><br /></div><div class="p1"><div class="attbox01" style="background-color: #f7f7f7; border: 1px solid rgb(229, 229, 229); margin: 15px 0px; overflow-wrap: break-word; padding: 15.5938px 31.1875px 0px;"><div style="margin-bottom: 1em;"><div style="letter-spacing: 0.96px;"><h3 style="border-bottom: none; border-left: 4px solid rgb(34, 34, 34); font-size: 1.2em; letter-spacing: 0.96px; line-height: 1; margin: 15px 0px 20px; padding: 5px 0px 5px 12px; position: relative;">TT修了生からのコメント(2017年)</h3><div><div style="letter-spacing: 0.96px; margin-bottom: 1em;"><div style="font-size: 14.4px;">*2017年に行われた長野での5日間<span style="font-size: 14.4px; letter-spacing: 0.96px;">/40時間</span><span style="font-size: 14.4px; letter-spacing: 0.96px;">のTTにご参加された生徒さんからのコメントです。</span></div><div style="font-size: 14.4px;"><br /></div><h3><b style="letter-spacing: 0.96px;"><br /></b></h3><h3><b style="letter-spacing: 0.96px;">・真鍋 なつみさん<span style="font-size: 14.4px;"> </span></b><span style="font-size: x-small; font-weight: normal; letter-spacing: 0.96px;">(ご自身のブログから)</span></h3></div></div></div><div style="letter-spacing: 0.96px;"><div><span style="letter-spacing: 0.96px;">アシュタンガヨガ歴1年8ヶ月</span></div><br /><br />このGWにアツロウ先生のTTに参加した。<br /><div><span face=""ヒラギノ角ゴ pro w3" , "hiragino kaku gothic pro" , "ms pゴシック" , "ms pgothic" , sans-serif , , "meiryo"" style="background-color: white; color: #333333; letter-spacing: normal;">長野の善光寺の宿坊という素敵なロケーションだった。</span><br /><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">きっかけはネット。見た瞬間行きたいと思った。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">基本的にアシュタンガはTTが無いので日本語でアシュタンガのアーサナを正しく学ぶというのはとっても貴重な機会だった。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><br /></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">・マイソールクラス、アーサナ、アジャスト、プラーナヤーマとマントラ。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">・レッドクラス、アーサナ、アジャスト、プラーナヤーマとマントラ。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">を交互に繰り返した5日間。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><br /></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">初日のマイソールクラスではじめてのアツロウ先生のアジャストを受けた。ゆーっくりじわじわ〜と開いた。めちゃくちゃ温かいなにかが流れてきた。びっくりして顔を上げると、おはようございます。と言ってニコっと笑った先生は、キリストの侍バージョンのように見えた。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">これが神アジャストかー。ほんとに神だわと思った。先生のアジャストはすごくソフトで厚みがあってその人にとって正しいアーサナに導く為のものだった。ただ押したり広げたりするだけの行為ではなく正しい形を作る本当の意味での誘導だった。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">と書いたが文章では薄っぺらすぎて伝わらない。。心が温かくなって開かれるような感じで先生の取り組んできたことが伝わってくるような感覚だった。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><br /></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">1日目のマイソールクラスではいつも通りの練習をした。バックベンドまできたので一人で降りられない事を伝えた。ウールドヴァダヌラーサナは何回したかと聞かれたので3回と答えるとあと2セットと言われた。そのあと鼠径部をかなり強めに押されたのでかなり押し返した。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">後はアジャスト付きでバックベンドを行った。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><br /></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">その後はひとつひとつのアーサナの説明、カウント、アジャスト方法を午前と午後に分けてすすめて生徒同士での練習、質問で進んでいく。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">質問が多すぎて最後のアーサナまで辿り着くのか5日目まで不安だった。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><br /></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">2日目 レッドクラスからのスタート。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">こんなにしんどいレッドは初めてだった。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">太陽礼拝Bは6回?いつまでたっても終わらず、呼吸も2.3呼吸終わってから、わ〜〜〜〜ん、と始まった。ダウンドックの手がブルブルで痛くなるのでなんとか楽な状態を必死で探す行為に意味があるんだろうかとゴソゴソさぐってみたりして、しのいだ。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">ウールドヴァダヌラーサナは9回かな?シルシは20?25?呼吸ウップルティヒ25呼吸だった。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">魂が抜けそうになりシャバーサナでどっかに飛んでいった。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><br /></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">3日目 マイソールクラス</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">講座でのポイントを思い出しながらアジャストされてるつもりで進めていった。ウールドヴァダヌラーサナは自主的に10回やった。突然先生が現れ、腰では無く胸の真ん中に片手をあて何度か呼吸に合わせて押された後、引き上げられてカムアップした。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><br /></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">えーーーーーーー</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><br /></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">胸で起きれるんですか!!!てか勝手に起きた!</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">衝撃のあまり何が起こったのか分からなかった。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">終わってから他の人へのアジャストを見て理解した。この時あと1年はかかると思っていたカムアップへの光が見えた。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">最後のシャバーサナでは、泣くような事などひとつも無いのに涙が勝手に流れ落ちた。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><br /></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">4日目 レッドクラス</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">前回をふまえてカウントの長さを考え、最後まで体力が持つよう考慮して挑んだ。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">全国から集まった熱心でピュアなメンバー、サンディエゴにいる先生がここにいること、まだ1年だけど本気で取り組んだからここに来れたこと、参加者みんなの色々な想いが作り上げた空間がなんとも言えない良いものだった。</span></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><br /></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">5日目 マイソールクラス</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">最後の日。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">正しいアーサナを意識して進める。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">ウールドヴァダヌラーサナ6回やって、残り3回はカムアップの練習をしようと決めていた。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">7回目でなんか上がれそうな気がして、8回目でふっと上がった。隣のナミエちゃんが、見たよ!</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">と言ってくれて、あっ出来たんだと思ったら涙が出てきた。まぐれかと思いもう一度やったらまた出来たが勢いで上がってる部分もあるので前につんのめる。でも上がれたからいいや。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">先生は遠くのほうにいたのでアジャストを待つ間</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">、一人で降りれる気がしてバックベンドをしてみたら意外とストンと降りれた。そこから少し振って上がってみたら上がれた。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">5日目に私にもComingがきた。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">これが噂のComingなのか!!</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">気がついたら先生も来てくれていて おっ!といって見てくれていた。足の向きを内にと言ってくれていたが感動の余りもう私には聞こえてなかった。細かい調整はまた地味にすすめます。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">最後の日もしっかりアジャストしてもらい自分史上最高の練習ができた。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">シャバーサナでは毎日毎日向き合ってくれているセイヤさんとケイコさんへの深い想いが溢れ出てきたし、この感動体験はいつものスタジオでやりたかったなとも思った。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">普段、大して親にも感謝しない私が色々な感動や感謝の気持ちに包まれた時間になった。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><br /></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">そしてこのTTにより、私がなんで毎日ヨガに取り組んだのか、取り組む事ができたのかの答えに辿り着いた。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">アツロウさんから強烈に感じた癒しの感覚で判明した。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">難しいアーサナを行いたかったからではなく、バックベンドが一人で出来るようになりたかったからでもなく、私毎日頑張ってるでしょ感を出したかったからでもなく、</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">ヨガを行うこと、アーサナを取ることで得ている体、心への治癒を毎日感じていたからだった。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">アツロウさんはヨギーとして超越しているので相手にそれを明確に気付かせることができるんだと思う。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">スタジオに行かなくても、どこで行うヨガでもそれは起こっているのだけど正しいアーサナをとらなければ治癒は起こらず、難しいアーサナになればなるほど痛めたりケガをする。だから正しいアーサナをとらせることが出来る人のもとで行わなければならならいのだ。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">一年たって出た答えは、ただの原点だった。。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">そして私は熱意と情熱を持って私にヨガを教えてくれる人のもとに通っていた。それだけのことだった。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">それだけのことが状況的に出来ない人、先生がいない人が沢山いることも知った。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">私に何ができるだろうか?</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">自分の練習で自分に向き合いながら、ヨガから得ているもの、セイヤさん、ケイコさんから私が感じているもの、アツロウさんから得たこの感覚を私の周りにいる人に少しでも伝えられるよう頑張ろうと思う。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><br /></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">このTTは、一生繋がっていたい先生に出会え、やってもやっても出来なかったバックベンドができ、遠くの練習生とも繋がり、1年頑張った自分に最高のご褒美がもたらされたものになった。</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">整理出来ないぐらいの情報をあしたからも自分の体に落とし込むべく頑張ろう!</div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><br /></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;">アツロウ先生、オーガナイザーのリエさん、参加者の皆様ありがとうございました!!</div></div><div style="color: #333333; letter-spacing: normal;"><br /></div></div><div style="letter-spacing: 0.96px;"><div style="letter-spacing: 0.96px;">ブログからもご覧になれます</div></div><div><span style="letter-spacing: 0.96px;"><a href="https://ameblo.jp/aromaashtangayoga/entry-12272968061.html"><span style="color: black;">https://ameblo.jp/aromaashtangayoga/entry-12272968061.html</span></a></span><br /><b style="letter-spacing: 0.96px;"><br /></b><b style="letter-spacing: 0.96px;"><br /></b><b style="letter-spacing: 0.96px;"><br /></b><br /><h3><b style="letter-spacing: 0.96px;">・浦野 路知世さん</b></h3><div class="p1"><br />ヨガ歴<span class="s1">11</span>年</div><div class="p1">アシュタンガヨガ歴<span class="s1">4</span>年</div><div class="p2"><br /></div><div class="p2"><br /></div><div class="p1">理絵さんとご縁があり</div><div class="p1">長野で淳郎先生が<span class="s1">TT </span>を開催して下さる運びとなり本当に感謝してます。</div><div class="p2"><br /></div><div class="p1">このような機会を逃してはもったいないので他の予定を辞めて参加すると決めました。</div><div class="p1">結果、参加させて頂きとても満足しています。</div><div class="p1"><span class="s1">1</span>番の収穫は同じヨガを大好きな仲間との出会いと繋がりが出来たことです。</div><div class="p2"><br /></div><div class="p1">私はアシュタンガヨガではないヨガ歴の方が長く、違う流派のヨガの指導もしている為に、流派の違いに戸惑ったり疑問を抱く事もあります。</div><div class="p2"><br /></div><div class="p1"><span class="s1">TT </span>に参加して淳郎先生のヨガや師に対する思いを共有して頂き、技術面はもちろんですが、心のあり方が大切なんだと実感しました。</div><div class="p2"><br /></div><div class="p1">参加者の方それぞれに背景が違います。</div><div class="p2"><br /></div><div class="p1">私にとっては腑に落ちる事が多くありました。</div><div class="p1">のちの自身のプラクティスと指導において迷いがぐんと減りヨガをもっと楽しめるようになりました。</div><div class="p2"><br /></div><div class="p2"><br /></div><div class="p1">人それぞれのヨガがあっていいんだ。</div><div class="p2"><br /></div><div class="p1">淳郎先生のご指導は人によってアジャスト方法や伝え方を変えられます。</div><div class="p1">先生の経験から生み出される巧みな感覚は参加して分かるものだと思います。</div><div class="p2"><br /></div><div class="p1">マニュアルや写真を見ての学習も大切ですので分からない事は調べますが、理屈では理解出来ない事がたくさんありました。</div><div class="p2"><br /></div><div class="p1">淳郎先生のご指導は、参加者の仲間で作り上げた空間の中で、言葉だけでは伝えにくい感覚を体や心にダイレクトにメッセージを送って下さっているような不思議な感覚があります。</div><div class="p2"><br /></div><div class="p1">それをその時の自分に落とし込んでいく作業も楽しかったです。</div><div class="p2"><br /></div><div class="p1">きっと他の参加者の方もそれぞれ持ち帰る事が大きかったと感じます。</div><div class="p2"><br /></div><div class="p1"></div><div class="p1">ヨガ以外でも吉祥院さんの雰囲気、理絵さんが手配して下さったお弁当、皆さんで一緒に行った温泉もスゴく佳かったです。とても贅沢な<span class="s1">5</span>日間を過ごさせて頂いた<span class="s1">TT </span>でした。<br /><br /><br /><br /><div><h3 style="letter-spacing: 0.96px;"><b style="letter-spacing: 0.96px;">・志賀 理恵さん</b></h3></div><div><br />ヨガ歴<span class="s1">12</span>年</div><div><br /></div><div><br /><div class="p1"><span style="font-size: small;">初めて、アツロウ先生のクラスになった時に、</span></div><div class="p2"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">私は、アツロウ先生の教え子になりたいと本能で感じました。</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">ただ、そう思ったのです。</span></div><div class="p2"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">だから、長野に行きました。</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">その本能は、間違ってませんでた。</span></div><div class="p2"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">アツロウ先生の</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">一人一人に丁寧にきちんと向き合う姿。穏やかな海のような佇まい。</span></div><div class="p2"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">全てが、ヨガとは?の答えにつながります。</span></div><div class="p2"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">どの先生も、素晴らしいと思います。</span></div><div class="p2"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">アツロウ先生と出会い、</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">教え子になる事が出来た。</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">それは、愛とは、何なのかを感じる時間でも有りました。</span></div><div class="p2"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">どんな人でも</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">先生は、きちんと向き合ってくれます。</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">もし、迷いがある方がいたら、</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">参加して後悔は絶対に有りません。</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">人生の中で、本物に出会う体験が出来ます。</span></div><div class="p2"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">そして、そこで一緒に過ごす仲間。</span></div><div class="p2"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">来たいと思った時がチャンスです。</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">後悔しないように、ぜひぜひ</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">おすすめします!</span></div><div class="p2"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">アツロウ先生の愛は、永遠の暖かさを与えてくれます。</span><br /><span style="font-size: small;"><br /></span><b style="letter-spacing: 0.96px;"></b><br /><h3 style="letter-spacing: 0.96px;"><b style="letter-spacing: 0.96px;">・ゆっこさん</b></h3><h3 style="letter-spacing: 0.96px;"><div style="font-size: medium; font-weight: 400; letter-spacing: normal;"></div><div style="font-weight: 400; letter-spacing: normal;"><div style="font-size: medium;"><br /></div><span style="font-size: small;">ヨガ歴<span class="s1">12</span>年</span><br /><div style="font-size: medium;"><span style="color: #454545; font-family: ".hiragino kaku gothic interface";">アシュタンガ歴</span><span class="s1" style="color: #454545;">7</span><span style="color: #454545; font-family: ".hiragino kaku gothic interface";">年</span></div></div></h3><div style="-webkit-text-stroke-width: 0px;"><div class="p2"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p2"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">アシュタンガに出会って<span class="s1">7</span>年ほど経ちますがやっと一つ階段を登ったかなという感覚、アーサナはもちろんですが色々な繋がりを感じています。</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;"><span class="s1"><span class="Apple-converted-space"> </span></span>他のヨガとはまた少し違う、信頼関係の上に成り立つヨガ、そのために自分自身がやるべき事、大切なものを守るために。</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;"><span class="s1"><span class="Apple-converted-space"> </span></span>自分の足でしっかり立てる強さ、あらゆる事を受け入れられる強さ、そして大切な事を守れる強さ。</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">アーサナ一つひとつがそこに繋がっていく。</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;">アーサナの難易度が上がっていくにつれ、自分自身と向き合う辛さやエゴをどう乗り越えて行くか。</span></div><div class="p1"><span style="font-size: small;"><span class="s1"><span class="Apple-converted-space"> </span></span>間違った方向に行きそうになった時、やはりグルの存在は絶対なくてはならないとも感じました。</span></div><div class="p1"></div><div class="p1"><span style="font-size: small;"><span class="s1"> </span>地域的な環境上、常にそばにいられる状況ではないけれど先生のアジャストメントの感覚は忘れません。</span><br /><span style="font-size: small;"><br /></span><span style="font-size: small;"><br /></span><br /><h3 style="border-bottom: none; border-left: 4px solid rgb(34, 34, 34); font-size: 1.2em; letter-spacing: 0.96px; line-height: 1; margin: 15px 0px 20px; padding: 5px 0px 5px 12px; position: relative;">TT修了生からのコメント(2016年)</h3><div style="font-size: 14.4px; letter-spacing: 0.96px; margin-bottom: 1em;">*2016年に行われた福岡での7日間/50時間のTTにご参加された生徒さんからのコメントです。<br /><br /></div><div style="letter-spacing: 0.96px; margin-bottom: 1em;"><h3><b>・平野 かほりさん</b></h3><div style="font-size: 14.4px;"><br /></div><div style="font-size: 14.4px;">私はアシュタンガ初めて1〜2ヶ月だったのですが、というより、先生のトレーニングが受けてみたくてアシュタンガを初めたのですが。</div><div style="font-size: 14.4px;">出来ない事ばかり&怪我もあり、不安だらけでしたが、ビギナーにもとても分かりやすく、実践的なトレーニングで、直ぐに練習に活かせました。</div><div style="font-size: 14.4px;">怪我の方やビギナー向けにも沢山のパターンを使ってその人に合った軽減法などを教えて頂きました。</div><div style="font-size: 14.4px;">また、毎日のマイソールでは、どんどん皆んなと一緒にエネルギーが高まっていくのを感じ、後半の先生と一緒に行ったレッドクラスでは、なんとも言えない一体感を味わう事が出来て感動の一言でした。</div></div><div style="font-size: 14.4px; letter-spacing: 0.96px; margin-bottom: 1em;">あとは何と言っても、アツロウ先生の神アジャストをたっぷりと体感できること、実践しながら学べることでしょうか。<br />アジャストではその人の立場に立ち、内側からその人を観る、という姿勢がとても印象的でした。<br />少しでも迷っている方は、必ず受けて良かったと感じられると思いますので、勇気を出して飛び込んでみることをお勧めします。</div><div style="letter-spacing: 0.96px; margin-bottom: 1em;"><div style="font-size: 14.4px;">ブログからもご覧になれます</div><div style="font-size: 14.4px;"><a href="http://blog.goo.ne.jp/moonringo1/e/7607ffa96344a2ccba556c1aa2410309" style="background-color: transparent; transition: all 0.3s ease 0s;" target="_blank"><span style="color: black;">http://blog.goo.ne.jp/moonringo1/e/7607ffa96344a2ccba556c1aa2410309</span></a></div><div style="font-size: 14.4px;"><b style="font-size: 1.15em; letter-spacing: 0.96px;"><br /></b></div><div style="font-size: 14.4px;"><b style="font-size: 1.15em; letter-spacing: 0.96px;"><br /></b></div><h3><b style="letter-spacing: 0.96px;">・添田 美幸さん</b></h3></div><div><b><br /></b></div><span style="font-size: small;"></span><br /><div style="margin-bottom: 1em;"><div style="font-size: 14.4px; letter-spacing: 0.96px;">去年福岡でTTを受けた時、私自身はアシュタンガを2年くらい実践していて、インストラクターとしてはホットヨガですが、1か月たった位の状況でした。</div><div style="font-size: 14.4px; letter-spacing: 0.96px;">参加したメンバーも、インストラクター歴は長いけど、アシュタンガの実践歴が短い方、アシュタンガ歴もインストラクター歴も長い方など、様々でした。</div><div style="font-size: 14.4px; letter-spacing: 0.96px;">TTは朝のマイソールから始まり、しっかり身体を動かし、先生の深いアジャストを体感した後、ヨガ哲学、そして一つずつ丁寧にポーズの解説、身体の向かう方向、アジャストなどを学んでいきました。</div><div style="font-size: 14.4px; letter-spacing: 0.96px;">アツロウ先生は、私達の質問に一つ一つ丁寧に答えて頂きました。</div><div style="font-size: 14.4px; letter-spacing: 0.96px;">毎日朝のマイソールからだったので長時間になりますが、先生のヨガや私達に対する熱く優しい思い、生徒さん同士の熱心な気持ちに包まれ、疲労感もなく、むしろ幸福感に包まれ、楽しく、あっという間に過ぎていきました。</div><div style="font-size: 14.4px; letter-spacing: 0.96px;">最終日のレッドクラスは、先生と一緒に動いていくスタイルでしたが、あの時の一体感は忘れる事ができません。</div><div style="font-size: 14.4px; letter-spacing: 0.96px;">全ての時間を終えた時、涙が止まらなくなりました。</div><div style="font-size: 14.4px; letter-spacing: 0.96px;">アツロウ先生から学べて本当に良かったと思います。アツロウ先生に出会ってから私の中でヨガへの考え方、日々の実践も大きく変化しました。</div><div style="font-size: 14.4px; letter-spacing: 0.96px;"><span style="font-size: 14.4px; letter-spacing: 0.96px;">沢山の方にアツロウ先生の人として、指導者としての素晴らしさを感じて頂きたいです。</span><br style="font-size: 14.4px; letter-spacing: 0.96px;" /></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div>Atsuro Chibahttp://www.blogger.com/profile/02845690125503560287noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3172886703480232595.post-19670989237984925902022-01-02T14:11:00.004-08:002022-01-02T14:27:16.028-08:00Happy New Year !!!<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><b>May all your hopes and wishes be fulfilled and all your dreams come true in 2022 </b><span style="font-family: ".Apple Color Emoji UI";">🙏</span></p><p class="p2" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px;"><br /></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><b style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px;">明けましておめでとうございます </b><span style="font-family: Helvetica Neue;"><span style="font-size: 13px;"><b>⛩</b></span></span><b style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px;">🎍</b></p><p class="p3" style="font-family: "Hiragino Sans"; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><b>皆さまにとって<span class="s1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">2022</span>年がすべての希望と願いが叶い、すべての夢が実現しますように。 </b><b> </b></p></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi24p9FmCL-s8NzX2TcDmxcil8NjeCz6m5d3kEJf98KNz3WHRUyElC1iRnQxOkW0MPC3nb8TZokSjQDTXV5ocj5XhyvUi4Kboqsc1XoM-3RTgsbg_2x69s4fzC03LvYH3MhvPBNKSUKtOcz/" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi24p9FmCL-s8NzX2TcDmxcil8NjeCz6m5d3kEJf98KNz3WHRUyElC1iRnQxOkW0MPC3nb8TZokSjQDTXV5ocj5XhyvUi4Kboqsc1XoM-3RTgsbg_2x69s4fzC03LvYH3MhvPBNKSUKtOcz/w400-h300/IMG_8308.jpg" width="400" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRiPclc_cvR9au1Bon7LI85zf8EwDXY_3_nySzyBpfxzvF804wzpGXZ28xgDENaRLpL7LXBgrxx7gkYxLTC-oHPuUkEdIb3Hw1teSo0MIiAXqWtAT_C7KpV-LBv0OR8Vl49kao-xIqrT19/" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="2320" data-original-width="3088" height="301" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRiPclc_cvR9au1Bon7LI85zf8EwDXY_3_nySzyBpfxzvF804wzpGXZ28xgDENaRLpL7LXBgrxx7gkYxLTC-oHPuUkEdIb3Hw1teSo0MIiAXqWtAT_C7KpV-LBv0OR8Vl49kao-xIqrT19/w400-h301/IMG_8313.jpg" width="400" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheHrRNj-xQ5oSAHo3j4ndK9rJ_8k7CHfSlq-nS6Gzd1XrZQR5oq_Dkao-Zo1gZsVS1NUV0-ztJjhM3qxWBAl6LQ5190msOKPUVHgpF0qLHpZImAK7fjB5hSv5xy5Ihg3YIGLRTc8I5eqDE/" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheHrRNj-xQ5oSAHo3j4ndK9rJ_8k7CHfSlq-nS6Gzd1XrZQR5oq_Dkao-Zo1gZsVS1NUV0-ztJjhM3qxWBAl6LQ5190msOKPUVHgpF0qLHpZImAK7fjB5hSv5xy5Ihg3YIGLRTc8I5eqDE/w400-h300/IMG_8324.jpg" width="400" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheHrRNj-xQ5oSAHo3j4ndK9rJ_8k7CHfSlq-nS6Gzd1XrZQR5oq_Dkao-Zo1gZsVS1NUV0-ztJjhM3qxWBAl6LQ5190msOKPUVHgpF0qLHpZImAK7fjB5hSv5xy5Ihg3YIGLRTc8I5eqDE/" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivsby7_bR8hKNSnMigPG9W805d49nrqj39WHaPXFpO6sOgQSvW6EzGznRIMoUxp9tFJA55SmZ1OkwXXKJ1fDhxhSwgUohTZa7OsB7sz3WshjMC6B0UYqnV37-PUOhX3WZRccpFCHUHhYuV/" style="clear: left; display: inline; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivsby7_bR8hKNSnMigPG9W805d49nrqj39WHaPXFpO6sOgQSvW6EzGznRIMoUxp9tFJA55SmZ1OkwXXKJ1fDhxhSwgUohTZa7OsB7sz3WshjMC6B0UYqnV37-PUOhX3WZRccpFCHUHhYuV/w400-h300/IMG_8270.jpg" width="400" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivsby7_bR8hKNSnMigPG9W805d49nrqj39WHaPXFpO6sOgQSvW6EzGznRIMoUxp9tFJA55SmZ1OkwXXKJ1fDhxhSwgUohTZa7OsB7sz3WshjMC6B0UYqnV37-PUOhX3WZRccpFCHUHhYuV/" style="clear: left; display: inline; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGXyjw94rIGQ-RBL0SaXJHhQG2eZGU0j5rPjRe8idglmtMnV9d_W74rcHTr9bP7z0cnbTCP_s5PbK4plskxNxemHuGNQaDRcFjAoNulbFm5zkpANTVxm0DDyxHwYkEEFz6VP2cuzzpHz1b/" style="clear: left; display: inline; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="2320" data-original-width="3088" height="301" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGXyjw94rIGQ-RBL0SaXJHhQG2eZGU0j5rPjRe8idglmtMnV9d_W74rcHTr9bP7z0cnbTCP_s5PbK4plskxNxemHuGNQaDRcFjAoNulbFm5zkpANTVxm0DDyxHwYkEEFz6VP2cuzzpHz1b/w400-h301/IMG_8272.jpg" width="400" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivsby7_bR8hKNSnMigPG9W805d49nrqj39WHaPXFpO6sOgQSvW6EzGznRIMoUxp9tFJA55SmZ1OkwXXKJ1fDhxhSwgUohTZa7OsB7sz3WshjMC6B0UYqnV37-PUOhX3WZRccpFCHUHhYuV/" style="clear: left; display: inline; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDKQzZ3rox7MEDcd7WkhyphenhyphendSA3021kSSPqDQCIgGQm0GiKL5kTEigv5zJAfOcKCu8AwQo-XeZEC_mnQvcl-ffkLVUx8YAMG-_tnjLzdtNLvGIxuH776vYGyuKr2MUhLa8jyFnsZtp5aHSW3/" style="clear: left; display: inline; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDKQzZ3rox7MEDcd7WkhyphenhyphendSA3021kSSPqDQCIgGQm0GiKL5kTEigv5zJAfOcKCu8AwQo-XeZEC_mnQvcl-ffkLVUx8YAMG-_tnjLzdtNLvGIxuH776vYGyuKr2MUhLa8jyFnsZtp5aHSW3/w400-h300/IMG_8275.jpg" width="400" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivsby7_bR8hKNSnMigPG9W805d49nrqj39WHaPXFpO6sOgQSvW6EzGznRIMoUxp9tFJA55SmZ1OkwXXKJ1fDhxhSwgUohTZa7OsB7sz3WshjMC6B0UYqnV37-PUOhX3WZRccpFCHUHhYuV/" style="clear: left; display: inline; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiK3WAB6L5-UqnwGquZUbqNpPcmtkHS99OVEB2rlvcfqWdLfmsMHu-NjnIadQ7GCtFY51m4EhhfUsRuPU21xRgBldT4roSa10RVNfGmXSPjyVIUIm5Rp7jS-nGH0e_IL2SKIakbMCkg1CWr/" style="clear: left; display: inline; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiK3WAB6L5-UqnwGquZUbqNpPcmtkHS99OVEB2rlvcfqWdLfmsMHu-NjnIadQ7GCtFY51m4EhhfUsRuPU21xRgBldT4roSa10RVNfGmXSPjyVIUIm5Rp7jS-nGH0e_IL2SKIakbMCkg1CWr/w400-h300/IMG_8276.jpg" width="400" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivsby7_bR8hKNSnMigPG9W805d49nrqj39WHaPXFpO6sOgQSvW6EzGznRIMoUxp9tFJA55SmZ1OkwXXKJ1fDhxhSwgUohTZa7OsB7sz3WshjMC6B0UYqnV37-PUOhX3WZRccpFCHUHhYuV/" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><br /><br /></a></div><p>1/1/2022 California</p><p><br /></p>Atsuro Chibahttp://www.blogger.com/profile/02845690125503560287noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3172886703480232595.post-6944257904507532242021-07-22T09:32:00.005-07:002021-08-01T12:10:54.998-07:00子供は選べない。<p><br /></p><p> <a href="https://lh3.googleusercontent.com/-tGIfba_dFD4/YPmeqSPsIAI/AAAAAAAAEvY/wbBNaSmuIG0OCmRXlZdY_hr0dtDSoYCxgCLcBGAsYHQ/17%2B%25E3%2582%25BF%25E3%2582%2599%25E3%2582%25A6%25E3%2583%25B3%25E3%2583%25AD%25E3%2583%25BC%25E3%2583%2588%25E3%2582%2599%2B%25289%2529.jpg" style="clear: left; display: inline; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img alt="" data-original-height="852" data-original-width="603" height="640" src="https://lh3.googleusercontent.com/-tGIfba_dFD4/YPmeqSPsIAI/AAAAAAAAEvY/wbBNaSmuIG0OCmRXlZdY_hr0dtDSoYCxgCLcBGAsYHQ/w453-h640/17%2B%25E3%2582%25BF%25E3%2582%2599%25E3%2582%25A6%25E3%2583%25B3%25E3%2583%25AD%25E3%2583%25BC%25E3%2583%2588%25E3%2582%2599%2B%25289%2529.jpg" width="453" /></a></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p>私は署名しました!<br />国民一人一人が政治や社会問題に関心を持ち、自分で考え、行動する事で世の中は良くなると思います。 </p><p>ご興味ありましたら下記のリンクから詳細をご覧ください。</p><p><span><a href="https://voice.charity/events/112?fbclid=IwAR0IcDE1bKFvhXs1mXMToUM1Sn60gwAsvM1HWrCuu5lPsKmyrIMhOKFFiTE" target="_blank"><span style="color: black;">https://voice.charity/events/112</span></a></span></p><p><br /></p>Atsuro Chibahttp://www.blogger.com/profile/02845690125503560287noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3172886703480232595.post-1456221018790263102021-07-11T20:18:00.008-07:002021-07-12T19:10:39.247-07:003日間 ウイークエンド ワークショップ<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-EFkBJJ9VS44/YOuztbZlCII/AAAAAAAAEu0/MXjUkgF6xQAcmD6NHiXCTB_ZA6pPFritACLcBGAsYHQ/s2048/Atsuro%2BChiba.JPG" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1366" data-original-width="2048" height="319" src="https://1.bp.blogspot.com/-EFkBJJ9VS44/YOuztbZlCII/AAAAAAAAEu0/MXjUkgF6xQAcmD6NHiXCTB_ZA6pPFritACLcBGAsYHQ/w479-h319/Atsuro%2BChiba.JPG" width="479" /></a></div><br /><p><br /><br /><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p> <p></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p>皆さん、こんにちは!</p><div>2021年7月23~25日の3日間のオンライン・ワークショップ開催をご案内させていただきます。</div><div><br /></div><div>ワークショップで得る知識と経験があなたのヨガの実践を深め、今後のプラクティスの質を高める機会となって頂けたら嬉しく思います。</div><div><br /></div><div>お会い出来る事を楽しみにしています。</div><div>ご参加お待ちしています!</div><div class="p1"><div class="p2"><br /></div><div class="p2"><b></b><br /></div><div class="p3"><b>[日程] </b></div><div class="p3">2021年</div><div class="p3">7月23~25日</div><div class="p3"><br /></div><div class="p3"><br /></div><div class="p1"><b>[</b><b>スケジュール</b><b>] </b></div><div class="p1">23日(金)</div><div class="p1"><div class="p1">7:00 - 09:00 Led - Primary Series </div><div class="p1">9:30 - 11:30 Workshop <span style="color: #1b1b1b; font-family: Arial;">-逆転ポーズ</span></div><div class="p1"><br /></div><div class="p1">24日(土)</div><div class="p1"><div class="p1">7:00 - 09:00 Mysore</div><div class="p1">9:30 - 11:30 Workshop <span style="color: #1b1b1b; font-family: Arial;">-ペインフリー バックベンド</span></div><div class="p1"><br /></div><div class="p1"><div class="p1">25日(日)</div><div class="p1">7:00 - 09:00 Led - Primary Series </div><div class="p1">9:30 - 11:30 Workshop <span style="color: #1b1b1b; font-family: Arial;">-プラーナヤーマ+ヨガ哲学+カンファレンス</span></div><div class="p1"><br /></div><div class="p1"><br /></div></div></div></div><div class="p1"><b>[</b><b>クラス内容</b><b>] </b></div><div class="p1"><div class="p1"><b>-プライマリーシリーズ - Led class</b></div><div class="p1">プライマリーシリーズ、又の名をサンスクリット語でYoga Chikitsa (ヨガ セラピー)と訳されます。従ってこのシリーズを実践する事は浄化を促し身体を癒します。Atsuro先生の伝統的なサンスクリット語のカウントにより呼吸と身体を同調するリズムが整えられます。正しいアーサナへと導く口頭でのアジャストメント、またアーサナを深める為に必要な詳細も伝えられ様々な氣付きへと導かれます。</div><div class="p1"><br /></div><div class="p1"><span face=""><b>-マイソール クラス</b></span><br /><div class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"><span face="">Atsuro先生の的確な言葉でのアジャストメントは</span><span face="">深い内観へ導かれる手助けとなり、意識がより深いプラクティスへの集中に結びつきます。</span><span face="">正しい身体の使い方を詳細な説明と</span><span face="">デモンストレーション</span><span face="">から学び、怪我を 防止し、ヨガで起きた怪我は改善され、安全で効果的な実践へと導かれます。</span></div><div><span face=""><br /></span></div></div><div class="p1"><br /></div><div class="p1"><div class="p1"><span style="color: #1b1b1b; font-family: Arial;"><b>-逆転ポーズ</b></span></div><div class="p1"><span style="color: #1b1b1b; font-family: Arial;">このワークショップは反転のポーズを安定して実践出来るように、アーサナの原理と解剖学的に体の構造を理解し、体の細かな箇所の使い方を学びながら習得します。土台の強さと快適さを必要最小限のエネルギーで実践できるよう探究しながら氣付きへと導きます。実践するアーサナはヘッドスタンド、ハンドスタンド、ピンチャマイヨラアサナなどになります。</span></div><div class="p1"><span style="color: #1b1b1b; font-family: Arial;"><br /></span></div><div class="p1"><span style="color: #1b1b1b; font-family: Arial;"><b>-ペインフリー バックベンド</b></span></div><div class="p1"><span style="color: #1b1b1b; font-family: Arial;">バックベンドを痛み無く解剖学的に安全に実践する方法を学びます。Atsuro先生の詳細で解りやすい説明は実践者が身体の使い方を理解し、怪我の原因となるミスアライメントを防ぎ、アーサナの効能、治療的な効果を得る事に役立ちます。技術的な説明、デモンストレーション、実践者のレベルに適したアーサナの取り方は、あなたの実践を次のレベルへ導きます。</span></div><div class="p1"><span style="color: #1b1b1b; font-family: Arial;"><b><br /></b></span></div><div class="p1"><span style="color: #1b1b1b; font-family: Arial;"><b>-プラーナヤーマ+ヨガ哲学+カンファレンス</b></span></div><div class="p1"><span style="color: #1b1b1b; font-family: Arial;">ウジャイ呼吸の実践法と深め方、バンダと呼吸の繋げ方、プラーナヤーマの詳細な解説と入門的に実践法を学びます。プラーナヤーマの実践はアーサナ プラクティスや実生活にも役立たせる事ができます。呼吸は生命力の源でもあります。</span></div><div class="p1"><span style="color: #1b1b1b; font-family: Arial;">ヨガ哲学:ヨガとは何か、ヨガをどう活かし、どう得るか。聖人パタンジャリのヨガスートラから八支則を通しこれらの基本的な疑問を探求します。</span></div><div class="p1"><span style="color: #1b1b1b; font-family: Arial;">カンファレンスは質疑応答形式で行われます。皆さんが日頃ヨガの実践で疑問に思っていることをAtsuro先生に聞いてみましょう。</span></div></div><div class="p1"><span class="s1" style="color: #1b1b1b; font-family: Arial; font-size: 14px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"><b><br /></b></span></div><div class="p1"><span class="s1" style="color: #1b1b1b; font-family: Arial; font-size: 14px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"><div class="p1">*全てのワークショップが初心者からインストラクター、長年の経験者まで幅広く深く学べるクラスに設定されています。</div><div style="font-weight: bold;"><br /></div></span></div><div class="p1"><br /></div></div><div class="p1"><b>[</b><b>参加費</b><b>] </b></div><div class="p3">レッド / マイソール:2,500円</div><div class="p1">ワークショプ:4,500円(早期割引価格: 4,000円)</div><div class="p1"><span class="s1"><br /></span></div><div class="p1"><span class="s1">[1日</span>パッケージ価格]</div><div class="p1">レッド/マイソール + ワークショップ:6,500円(早期割引価格: 6,000円)</div><div class="p1"><br /></div><div class="p1"><span class="s1">[3日間</span>パッケージ価格]</div><div class="p1"><div class="p1"><div class="p1">3ワークショップ :12,500円(早期割引価格: 11,000円)</div><div><br /></div></div></div><div class="p1"><div class="p1"><span class="s1">[3日</span>間<span class="s1">フル</span>パッケージ価格]</div><div class="p1"><div class="p1"><div class="p1">レッド/マイソール + <span class="s1">ワークショップ </span>:18,500円(早期割引価格: 17,000円)</div></div></div></div><div class="p1"><br /></div><div class="p1">(早期割引価格 / 7月19日まで)</div><div class="p1"><br /></div><div class="p1">*レッド/マイソールの回数券をお持ちの方はお使い下さい。</div><div class="p1"><a href="https://www.atsuroyoga.com/p/classes.html"><span style="color: #ffa400;">https://www.atsuroyoga.com/p/classes.html</span></a></div><div class="p1"><br /></div><div class="p1"><b><br /></b></div><div class="p1"><b>[場所 / オンライン</b><b>]</b></div><div class="p3"><span face=""Trebuchet MS", Trebuchet, Verdana, sans-serif" style="background-color: white; color: #333333; font-size: 13.2px;">クラスご参加の際にはパソコンかスマートフォンで無料の</span><a href="https://zoom.us/" style="background-color: white; color: #333333; font-family: "Trebuchet MS", Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 13.2px; text-decoration-line: none;" target="_blank"><span style="color: orange;"><b>Zoomアカウント</b></span></a><span face=""Trebuchet MS", Trebuchet, Verdana, sans-serif" style="background-color: white; color: #333333; font-size: 13.2px;">を作成して下さい。</span></div><div class="p3"><span face=""Trebuchet MS", Trebuchet, Verdana, sans-serif" style="background-color: white; color: #333333; font-size: 13.2px;"><br /></span></div><div class="p3"><span face=""Trebuchet MS", Trebuchet, Verdana, sans-serif" style="background-color: white; color: #333333; font-size: 13.2px;"><br /></span></div><div class="p1"><span class="s1"><b>[</b></span><b>お申込み・お問合せ</b><span class="s1"><b>]</b></span></div><div class="p1"><span class="s1">1. </span>氏名(フルネーム)</div><div class="p1"><span class="s1">2. </span>連絡先(電話番号)</div><div class="p1"><span class="s1">3. </span>参加希望のクラス</div><div class="p3"><br /></div><div class="p1">上記をご記入の上、件名「7月3日間<span class="s1">WS</span>申し込み」として下記メールアドレスへ</div><div class="p3"><br /></div><div class="p1">千葉淳郎</div><div class="p3"><span style="color: #ffa400;"><a href="mailto:atsuro.retreat@gmail.com" target="_blank"><span style="color: #ffa400;">atsuro.retreat@gmail.com</span></a></span></div><div class="p3"><br /><br /></div><div class="p3"><b>[講師</b><b>]</b></div><div class="p3">千葉淳郎/Atsuro Chiba<span class="Apple-converted-space"> </span></div><div class="p1">日本で生まれ育ち米国に<span class="s1">20</span>年以上在住。<span class="s1">10</span>代から哲学に関心を持ち<span class="s1">20</span>代半ばでヨガと出会う。<span class="s1">2002</span>年にサンディエゴにてヨガの実践を開始、アシュタンガヨガと出会い感銘を受ける。アシュタンガヨガセンターにてティム・ミラー(<span class="s1">Sri K. </span>パタビ<span class="s1"> </span>ジョイスから米国人で最初にサーティファイドされ<span class="s1">30</span>年以上の実践者であり指導者)のもと<span class="s1">14</span>年以上に渡り献身的にアシュタンガヨガを学び実践。<span class="s1">2015</span>年に<span class="s1">4th</span>シリーズをティム・ミラー指導のもと終了後、現在<span class="s1">5th</span>シリーズを実践中。ティム・ミラーからマイソールクラスのアシストと自身のマイソールクラスを与えられ<span class="s1">10</span>年間に渡り深い知識と指導経験を積み、更に世界中から参加者が集まるティム・ミラーのティーチャートレーニングのアシスタントも長年勤め受け継いだアシュタンガヨガの伝統を日々伝え続けている。</div><div class="p1">淳郎先生のティーチングスタイルは、慈悲深く壮大な心で一人一人に向き合い、各生徒にとって最も必要で有益な実践への氣付きに導く事です。淳郎先生のアジャストメントは効果的かつ治癒的に正しいアーサナへ、そして自身では氣づかない深い領域へと導いてくれます。</div><div class="p1">サンディエゴを拠点にアメリカ国内各地や母国の日本、またヨーロッパやアジアでワークショップやリトリート等を開催するなど幅広く活動している。人生をポジティブに変化させ、心と身体と精神の科学であるアシュタンガヨガに感謝し、様々な出会いと自身の経験を伝えて行く事に深く喜びを感じている。</div><br /><div class="p4"><span style="color: black;"><a href="http://atsuroyoga.com/" target="_blank">atsuroyoga.com</a></span></div></div>Atsuro Chibahttp://www.blogger.com/profile/02845690125503560287noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3172886703480232595.post-71612033545498165132021-07-05T18:40:00.001-07:002021-07-05T18:42:12.826-07:00Weekend Workshop at Maya Yoga<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-04hul1Lhbcw/YOOzS9LzCjI/AAAAAAAAEuk/9jhP5EJPwaoEHJfGFtH7V09aNszkFtQ3gCLcBGAsYHQ/Atsuro%252BImage.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="742" data-original-width="750" height="395" src="https://lh3.googleusercontent.com/-04hul1Lhbcw/YOOzS9LzCjI/AAAAAAAAEuk/9jhP5EJPwaoEHJfGFtH7V09aNszkFtQ3gCLcBGAsYHQ/w400-h395/Atsuro%252BImage.jpg" width="400" /></a></div><br /><p></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">I’m grateful and looking forward to meeting, reuniting, and sharing my practice with everyone who participates my workshop! <span class="s1" style="font-family: ".Apple Color Emoji UI"; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">😊🙏</span> <span class="s2" style="font-family: "Hiragino Sans"; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">初めて行くカンザス</span> <span class="s2" style="font-family: "Hiragino Sans"; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">シティ、ワークショップにご参加される全ての皆さんとの出会いと再会、私の実践をシェアできる事を感謝と共に楽しみにしています!</span></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-family: "Hiragino Sans"; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"><br /></span></p><div><span style="color: #444444;">Maya Yoga </span></div><div><a href="https://mayayoga.com/workshops-1/atsuro-chiba-workshop" style="text-decoration-line: none;"><span style="color: #f9cb9c;">https://mayayoga.com/workshops-1/atsuro-chiba-workshop</span></a></div><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-family: "Hiragino Sans"; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span></p><div><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: "Trebuchet MS", Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 13.2px;" /></div>Atsuro Chibahttp://www.blogger.com/profile/02845690125503560287noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3172886703480232595.post-64313430325101522072021-06-22T17:32:00.000-07:002024-03-04T22:34:51.902-08:00ツイスティング アーサナ ワークショップ<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-NZluiTHyGCs/YNJ_PNXbEFI/AAAAAAAAEtQ/hFWbC31JwuQtnDvUhfK9RSw9pZ-47whngCLcBGAsYHQ/Atsuro%2BChiba.JPG" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="1667" data-original-width="1667" height="400" src="https://lh3.googleusercontent.com/-NZluiTHyGCs/YNJ_PNXbEFI/AAAAAAAAEtQ/hFWbC31JwuQtnDvUhfK9RSw9pZ-47whngCLcBGAsYHQ/w400-h400/Atsuro%2BChiba.JPG" width="400" /></a></div><br /> <p></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p>皆さん、こんにちは!</p><div>2021年7月4日(日) 、第3回目のオンライン・ワークショップ開催の詳細が決定されましたのでご案内させていただきます。</div><div><br /></div><div>今回の内容は捻りポーズになります。ワークショップで得る知識と経験があなたのヨガの実践を深め、今後のプラクティスの質を高める機会となって頂けたら嬉しく思います。</div><div><br /></div><div>お会い出来る事を楽しみにしています。</div><div>ご参加お待ちしています!</div><div class="p1"><div class="p2"><br /></div><div class="p2"><b></b><br /></div><div class="p3"><b>[日程] </b></div><div class="p3">2021年</div><div class="p3">7月4日(日) </div><div class="p3"><br /></div><div class="p3"><br /></div><div class="p1"><b>[</b><b>スケジュール</b><b>] </b></div><div class="p1">7:00 - 09:00 Led - Primary Series </div><div class="p1">9:30 - 11:00 Workshop</div><div class="p1"><br /></div><div class="p3"><br /></div><div class="p1"><b>[</b><b>クラス内容</b><b>] </b></div><div class="p1"><div class="p1"><b>"プライマリーシリーズ - Led class"</b></div><div class="p1">プライマリーシリーズ、又の名をサンスクリット語でYoga Chikitsa (ヨガ セラピー)と訳されます。従ってこのシリーズを実践する事は浄化を促し身体を癒します。Atsuro先生の伝統的なサンスクリット語のカウントにより呼吸と身体を同調するリズムが整えられます。正しいアーサナへと導く口頭でのアジャストメント、またアーサナを深める為に必要な詳細も伝えられ様々な氣付きへと導かれます。</div><div class="p1"><br /></div><div class="p1"><span class="s1" style="color: #1b1b1b; font-family: Arial; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"><b>“</b></span><b style="color: #1b1b1b; font-family: "Hiragino Sans";">ツイスティング</b><span class="s1" style="color: #1b1b1b; font-family: Arial; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"><b> </b></span><b style="color: #1b1b1b; font-family: "Hiragino Sans";">アーサナ</b><span class="s2" style="color: #191919; font-family: Arial; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"><b>"</b></span><span class="s1" style="color: #1b1b1b; font-family: Arial; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"><b> </b></span></div><p class="p1" style="color: #1b1b1b; font-family: "Hiragino Sans"; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">このワークショップは捻りのアーサナの原理を深く理解し安全で効果的な実践法を学びます。アーサナを安定させる為に必要な力を入れる箇所と緩める箇所、呼吸に合わせた身体の動きの方向性、バンダの使い方、実践者のレベルと様々な身体条件に適した段階別の実践法を解剖学的に安全に実践しながら習得します。正しくアーサナを実践し効果的で安全なプラクティスを実践できるよう<span class="s1" style="font-family: Arial; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">Atsuro</span>先生の詳細な解説とデモンストレーションと共に学びます。</p><div class="p1"><span style="color: #191919; font-family: "Hiragino Sans";">初心者から長年の経験者までどなたでも参加できます。</span></div><div class="p1"><span class="s1" style="color: #1b1b1b; font-family: Arial; font-size: 14px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"><b><br /></b></span></div><div class="p1"><br /></div></div><div class="p1"><b>[</b><b>参加費</b><b>] </b></div><div class="p3">レッド:2,500円</div><div class="p1">ワークショプ:4,000円(早期割引価格: 3,500円)</div><div class="p1"><span class="s1"><br /></span></div><div class="p1"><span class="s1">[</span>パッケージ価格]</div><div class="p1">2クラス:6,000円(早期割引価格: 5,500円)</div><div class="p1"><span class="s1"><br /></span></div><div class="p1">(早期割引価格 / 6月29日まで)</div><div class="p1"><br /></div><div class="p1"><b><br /></b></div><div class="p1"><b>[場所 / オンライン</b><b>]</b></div><div class="p3"><span face=""Trebuchet MS", Trebuchet, Verdana, sans-serif" style="background-color: white; color: #333333; font-size: 13.2px;">クラスご参加の際にはパソコンかスマートフォンで無料の</span><a href="https://zoom.us/" style="background-color: white; color: #333333; font-family: "Trebuchet MS", Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 13.2px; text-decoration-line: none;" target="_blank"><span style="color: orange;"><b>Zoomアカウント</b></span></a><span face=""Trebuchet MS", Trebuchet, Verdana, sans-serif" style="background-color: white; color: #333333; font-size: 13.2px;">を作成して下さい。</span></div><div class="p3"><span face=""Trebuchet MS", Trebuchet, Verdana, sans-serif" style="background-color: white; color: #333333; font-size: 13.2px;"><br /></span></div><div class="p3"><span face=""Trebuchet MS", Trebuchet, Verdana, sans-serif" style="background-color: white; color: #333333; font-size: 13.2px;"><br /></span></div><div class="p1"><span class="s1"><b>[</b></span><b>お申込み・お問合せ</b><span class="s1"><b>]</b></span></div><div class="p1"><span class="s1">1. </span>氏名(フルネーム)</div><div class="p1"><span class="s1">2. </span>連絡先(電話番号、メールアドレス)</div><div class="p1"><span class="s1">3. </span>参加希望のクラス</div><div class="p3"><br /></div><div class="p1">上記をご記入の上、件名「7/4<span class="s1">WS</span>申し込み」として下記メールアドレスへ</div><div class="p3"><br /></div><div class="p1">千葉淳郎</div><div class="p3"><span style="color: #ffa400;"><a href="mailto:atsuro.retreat@gmail.com" target="_blank"><span style="color: #ffa400;">atsuro.retreat@gmail.com</span></a></span></div><div class="p3"><br /><br /></div><div class="p3"><b>[講師</b><b>]</b></div><div class="p3">千葉淳郎/Atsuro Chiba<span class="Apple-converted-space"> </span></div><div class="p1">日本で生まれ育ち米国に<span class="s1">20</span>年以上在住。<span class="s1">10</span>代から哲学に関心を持ち<span class="s1">20</span>代半ばでヨガと出会う。<span class="s1">2002</span>年にサンディエゴにてヨガの実践を開始、アシュタンガヨガと出会い感銘を受ける。アシュタンガヨガセンターにてティム・ミラー(<span class="s1">Sri K. </span>パタビ<span class="s1"> </span>ジョイスから米国人で最初にサーティファイドされ<span class="s1">30</span>年以上の実践者であり指導者)のもと<span class="s1">14</span>年以上に渡り献身的にアシュタンガヨガを学び実践。<span class="s1">2015</span>年に<span class="s1">4th</span>シリーズをティム・ミラー指導のもと終了後、現在<span class="s1">5th</span>シリーズを実践中。ティム・ミラーからマイソールクラスのアシストと自身のマイソールクラスを与えられ<span class="s1">10</span>年間に渡り深い知識と指導経験を積み、更に世界中から参加者が集まるティム・ミラーのティーチャートレーニングのアシスタントも長年勤め受け継いだアシュタンガヨガの伝統を日々伝え続けている。</div><div class="p1">淳郎先生のティーチングスタイルは、慈悲深く壮大な心で一人一人に向き合い、各生徒にとって最も必要で有益な実践への氣付きに導く事です。淳郎先生のアジャストメントは効果的かつ治癒的に正しいアーサナへ、そして自身では氣づかない深い領域へと導いてくれます。</div><div class="p1">サンディエゴを拠点にアメリカ国内各地や母国の日本、またヨーロッパやアジアでワークショップやリトリート等を開催するなど幅広く活動している。人生をポジティブに変化させ、心と身体と精神の科学であるアシュタンガヨガに感謝し、様々な出会いと自身の経験を伝えて行く事に深く喜びを感じている。</div><br /><div class="p4"><span style="color: black;"><a href="http://atsuroyoga.com/" target="_blank">atsuroyoga.com</a></span></div></div>Atsuro Chibahttp://www.blogger.com/profile/02845690125503560287noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3172886703480232595.post-90217721244616711532021-06-03T17:12:00.027-07:002021-06-03T17:51:48.560-07:00ヒップ オープナー/柔軟な股関節へ ワークショップ<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-ncYhLqGQxTI/YLllXQ3Sf0I/AAAAAAAAErg/920E5rjPK2ELzTIDEHS9qjs_TLUctEjlwCLcBGAsYHQ/s840/with%2BAtsuro%2BChiba.JPG" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="840" height="286" src="https://1.bp.blogspot.com/-ncYhLqGQxTI/YLllXQ3Sf0I/AAAAAAAAErg/920E5rjPK2ELzTIDEHS9qjs_TLUctEjlwCLcBGAsYHQ/w400-h286/with%2BAtsuro%2BChiba.JPG" width="400" /></a></div><br /><br /><br /><br /><br /><p></p><br /><br /><p></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p>皆さん、こんにちは!</p><div>2021年6月13日(日) 、第2回目のオンライン・ワークショップ開催の詳細が決定されましたのでご案内させていただきます。</div><div><br /></div><div>インターネットが繋がる環境ならどこからでもご参加頂ける画期的なオンラインWSにて、あなたのヨガの実践を深める機会となり、今後のプラクティスに役に立てて頂けたら嬉しく思います。</div><div><br /></div><div>お会い出来る事を楽しみにしています。</div><div>是非ご参加ください!</div><div class="p1"><div class="p2"><br /></div><div class="p2"><b></b><br /></div><div class="p3"><b>[日程] </b></div><div class="p3">2021年</div><div class="p3">6月13日(日) </div><div class="p3"><br /></div><div class="p3"><br /></div><div class="p1"><b>[</b><b>スケジュール</b><b>] </b></div><div class="p1">7:00 - 09:00 Led - Primary Series </div><div class="p1">9:30 - 11:00 Workshop</div><div class="p1"><br /></div><div class="p3"><br /></div><div class="p1"><b>[</b><b>クラス内容</b><b>] </b></div><div class="p1"><div class="p1"><b>"プライマリーシリーズ - Led class"</b></div><div class="p1">プライマリーシリーズ、又の名をサンスクリット語でYoga Chikitsa (ヨガ セラピー)と訳されます。従ってこのシリーズを実践する事は浄化を促し身体を癒します。Atsuro先生の伝統的なサンスクリット語のカウントにより呼吸と身体を同調するリズムが整えられます。正しいアーサナへと導く口頭でのアジャストメント、またアーサナを深める為に必要な詳細も伝えられ様々な氣付きへと導かれます。</div><div class="p1"><b style="font-family: "Helvetica Neue";"><br /></b></div><div class="p1"><b style="font-family: "Helvetica Neue";">”ヒップ オープナー/柔軟な股関節へ WS”<span class="Apple-converted-space"> </span></b></div><div class="p1"><div class="p1"><span style="font-family: "Hiragino Sans";">股関節を柔軟にする事は身体の運動機能を高め、他の関節である腰や膝にかかる負担を軽減し痛みを改善する事に役立ちます。このワークショップは股関節を開く為に必要な</span><span class="s1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span><span style="font-family: "Hiragino Sans";">身体の各箇所にフォーカスし、解剖学的な説明と、</span><span style="font-family: "Hiragino Sans";">デモンストレーションを観ながら</span><span style="font-family: "Hiragino Sans";">細かな身体の使い方を理解し、各参加者のレベルに合わせアレンジされたヒップ</span><span class="s1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"> </span><span style="font-family: "Hiragino Sans";">オープニング・アーサナを実践しながら解説と共に習得します。</span></div><div class="p1"><br /></div></div></div><div class="p3"><br /></div><div class="p1"><b>[</b><b>参加費</b><b>] </b></div><div class="p3">レッド:2,500円</div><div class="p1">ワークショプ:4,000円(早期割引価格: 3,500円)</div><div class="p1"><span class="s1"><br /></span></div><div class="p1"><span class="s1">[</span>パッケージ価格]</div><div class="p1">2クラス:6,000円(早期割引価格: 5,500円)</div><div class="p1"><span class="s1"><div><br /></div></span></div><div class="p1">(早期割引価格 / 6月8日まで)</div><div class="p1"><br /></div><div class="p1"><b><br /></b></div><div class="p1"><b>[場所 / オンライン</b><b>]</b></div><div class="p3"><span face=""Trebuchet MS", Trebuchet, Verdana, sans-serif" style="background-color: white; color: #333333; font-size: 13.2px;">クラスご参加の際にはパソコンかスマートフォンで無料の</span><a href="https://zoom.us/" style="background-color: white; color: #333333; font-family: "Trebuchet MS", Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 13.2px; text-decoration-line: none;" target="_blank"><span style="color: orange;"><b>Zoomアカウント</b></span></a><span face=""Trebuchet MS", Trebuchet, Verdana, sans-serif" style="background-color: white; color: #333333; font-size: 13.2px;">を作成して下さい。</span></div><div class="p3"><span face=""Trebuchet MS", Trebuchet, Verdana, sans-serif" style="background-color: white; color: #333333; font-size: 13.2px;"><br /></span></div><div class="p3"><span face=""Trebuchet MS", Trebuchet, Verdana, sans-serif" style="background-color: white; color: #333333; font-size: 13.2px;"><br /></span></div><div class="p1"><span class="s1"><b>[</b></span><b>お申込み・お問合せ</b><span class="s1"><b>]</b></span></div><div class="p1"><span class="s1">1. </span>氏名(フルネーム)</div><div class="p1"><span class="s1">2. </span>連絡先(電話番号、メールアドレス)</div><div class="p1"><span class="s1">3. </span>参加希望のクラス</div><div class="p3"><br /></div><div class="p1">上記をご記入の上、件名「6/13<span class="s1">WS</span>申し込み」として下記メールアドレスへ</div><div class="p3"><br /></div><div class="p1">千葉淳郎</div><div class="p3"><span style="color: #ffa400;"><a href="mailto:atsuro.retreat@gmail.com" target="_blank"><span style="color: #ffa400;">atsuro.retreat@gmail.com</span></a></span></div><div class="p3"><br /><br /></div><div class="p3"><b>[講師</b><b>]</b></div><div class="p3">千葉淳郎/Atsuro Chiba<span class="Apple-converted-space"> </span></div><div class="p1">日本で生まれ育ち米国に<span class="s1">20</span>年以上在住。<span class="s1">10</span>代から哲学に関心を持ち<span class="s1">20</span>代半ばでヨガと出会う。<span class="s1">2002</span>年にサンディエゴにてヨガの実践を開始、アシュタンガヨガと出会い感銘を受ける。アシュタンガヨガセンターにてティム・ミラー(<span class="s1">Sri K. </span>パタビ<span class="s1"> </span>ジョイスから米国人で最初にサーティファイドされ<span class="s1">30</span>年以上の実践者であり指導者)のもと<span class="s1">14</span>年以上に渡り献身的にアシュタンガヨガを学び実践。<span class="s1">2015</span>年に<span class="s1">4th</span>シリーズをティム・ミラー指導のもと終了後、現在<span class="s1">5th</span>シリーズを実践中。ティム・ミラーからマイソールクラスのアシストと自身のマイソールクラスを与えられ<span class="s1">10</span>年間に渡り深い知識と指導経験を積み、更に世界中から参加者が集まるティム・ミラーのティーチャートレーニングのアシスタントも長年勤め受け継いだアシュタンガヨガの伝統を日々伝え続けている。</div><div class="p1">淳郎先生のティーチングスタイルは、慈悲深く壮大な心で一人一人に向き合い、各生徒にとって最も必要で有益な実践への氣付きに導く事です。淳郎先生のアジャストメントは効果的かつ治癒的に正しいアーサナへ、そして自身では氣づかない深い領域へと導いてくれます。</div><div class="p1">サンディエゴを拠点にアメリカ国内各地や母国の日本、またヨーロッパやアジアでワークショップやリトリート等を開催するなど幅広く活動している。人生をポジティブに変化させ、心と身体と精神の科学であるアシュタンガヨガに感謝し、様々な出会いと自身の経験を伝えて行く事に深く喜びを感じている。</div><br /><div class="p4"><span style="color: black;"><a href="http://atsuroyoga.com/" target="_blank">atsuroyoga.com</a></span></div><div><br /></div></div>Atsuro Chibahttp://www.blogger.com/profile/02845690125503560287noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3172886703480232595.post-23668705784599649052021-04-04T21:07:00.004-07:002021-04-17T17:15:58.937-07:00フローティング&ヴィンヤサ (ジャンプ バック・ジャンプ スルー) ワークショップ<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-AGGq0k5ZixA/YGqUJgQLCHI/AAAAAAAAEqo/wwBLwFE68H8XeLeOQFl84WqR-zdBkkh-wCLcBGAsYHQ/image.png" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="1366" data-original-width="2048" height="363" src="https://lh3.googleusercontent.com/-AGGq0k5ZixA/YGqUJgQLCHI/AAAAAAAAEqo/wwBLwFE68H8XeLeOQFl84WqR-zdBkkh-wCLcBGAsYHQ/w545-h363/image.png" width="545" /></a></div><br /><br /><p></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p>皆さん、こんにちは!</p><div>2021年4月18日(日) 、初のオンラインでのワークショップ開催の詳細が決定されましたのでご案内させていただきます。</div><div><br /></div><div>インターネットが繋がる環境ならどこからでもご参加頂ける画期的なオンラインWSにて、あなたのヨガの実践を深める機会となり、今後のプラクティスに役に立てて頂けたら嬉しく思います。</div><div><br /></div><div>お会い出来る事を楽しみにしています。</div><div>是非ご参加下さい!</div><div class="p1"><div class="p2"><b></b><br /></div><div class="p2"><b></b><br /></div><div class="p3"><b>[日程] </b></div><div class="p3">2021年</div><div class="p3">4月18日(日) </div><div class="p3"><br /></div><div class="p3"><br /></div><div class="p1"><span class="s1"><b>[</b></span><b>スケジュール</b><span class="s1"><b>]</b></span></div><div class="p1"><span class="s1"><div class="p3">07:00 - 09:00 Led - Primary Series</div><div class="p3">09:30 - 11:00 Workshop</div></span></div><div class="p3"><br /></div><div class="p3"><br /></div><div class="p1"><span class="s1"><b>[</b></span><b>クラス内容</b><span class="s1"><b>]</b></span></div><div class="p1"><div class="p1"><b>"プライマリーシリーズ - Led class"</b></div><div class="p1">プライマリーシリーズ、又の名をサンスクリット語でYoga Chikitsa (ヨガ セラピー)と訳されます。従ってこのシリーズを実践する事は浄化を促し身体を癒します。Atsuro先生の伝統的なサンスクリット語のカウントにより呼吸と身体を同調するリズムが整えられます。正しいアーサナへと導く口頭でのアジャストメント、またアーサナを深める為に必要な詳細も伝えられ様々な氣付きへと導かれます。</div><div><br /></div><div class="p1"><br /></div><div class="p1"><div class="p1"><b>"フローティング&ヴィンヤサ (ジャンプ バック・ジャンプ スルー)"</b></div><div class="p1">アシュタンガヨガのやりがいでもありチャレンジの一つはヴィンヤサにあります。このワークショップはヴィンヤサとアームバランスを楽しさと共に探求します。実践者のレベルに合わせたジャンプ バック・ジャンプ スルーの段階別の効果的な実践法、怪我を防止し強さと軽さを生み出す身体の使い方を解剖学と共に解説、さらに物理的な解説と原理の理解を深める為にAtsuro先生のデモンストレーションが役立たせます。クラスはジャンプ バック・ジャンプ スルーに繋がる様々なアーサナも実践しながら頭と身体で理解し体感しながら原理を習得しあなたのプラクティスを深めます。</div></div></div><div class="p1"><span class="s1"><p class="p2" style="font-family: "Hiragino Sans"; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p></span></div><div class="p3"><br /></div><div class="p1"><span class="s1"><b>[</b></span><b>参加費</b><span class="s1"><b>]</b></span></div><div class="p3">レッド:2,500円</div><div class="p1">ワークショプ:4,000円(早期割引価格: 3,500円)</div><div class="p2"><br /></div><div class="p1"><span class="s1"><div><span class="s1"> [パッケージ価格]</span></div><div> <span class="s1">2</span>クラス:6,000円(早期割引価格: 5,500円)</div></span></div><div><br /></div><div class="p1">(早期割引価格 / 4月11日まで)</div><div class="p1"><br /></div><div class="p1"><b><br /></b></div><div class="p1"><b>[場所 / オンライン</b><b>]</b></div><div class="p3"><span face=""Trebuchet MS", Trebuchet, Verdana, sans-serif" style="background-color: white; color: #333333; font-size: 13.2px;">クラスご参加の際にはパソコンかスマートフォンで無料の</span><a href="https://zoom.us/" style="background-color: white; color: #333333; font-family: "Trebuchet MS", Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 13.2px; text-decoration-line: none;" target="_blank"><span style="color: orange;"><b>Zoomアカウント</b></span></a><span face=""Trebuchet MS", Trebuchet, Verdana, sans-serif" style="background-color: white; color: #333333; font-size: 13.2px;">を作成して下さい。</span></div><div class="p3"><span face=""Trebuchet MS", Trebuchet, Verdana, sans-serif" style="background-color: white; color: #333333; font-size: 13.2px;"><br /></span></div><div class="p3"><span face=""Trebuchet MS", Trebuchet, Verdana, sans-serif" style="background-color: white; color: #333333; font-size: 13.2px;"><br /></span></div><div class="p1"><span class="s1"><b>[</b></span><b>お申込み・お問合せ</b><span class="s1"><b>]</b></span></div><div class="p1"><span class="s1">1. </span>氏名(フルネーム)</div><div class="p1"><span class="s1">2. </span>連絡先(電話番号、メールアドレス)</div><div class="p1"><span class="s1">3. </span>参加希望のクラス</div><div class="p3"><br /></div><div class="p1">上記をご記入の上、件名「4/18<span class="s1">WS</span>申し込み」として下記メールアドレスへ</div><div class="p3"><br /></div><div class="p1">千葉淳郎</div><div class="p3"><span style="color: #ffa400;"><a href="mailto:atsuro.retreat@gmail.com" target="_blank"><span style="color: #ffa400;">atsuro.retreat@gmail.com</span></a></span></div><div class="p3"><br /><br /></div><div class="p3"><b>[講師</b><b>]</b></div><div class="p3">千葉淳郎/Atsuro Chiba<span class="Apple-converted-space"> </span></div><div class="p1">日本で生まれ育ち米国に<span class="s1">20</span>年以上在住。<span class="s1">10</span>代から哲学に関心を持ち<span class="s1">20</span>代半ばでヨガと出会う。<span class="s1">2002</span>年にサンディエゴにてヨガの実践を開始、アシュタンガヨガと出会い感銘を受ける。アシュタンガヨガセンターにてティム・ミラー(<span class="s1">Sri K. </span>パタビ<span class="s1"> </span>ジョイスから米国人で最初にサーティファイドされ<span class="s1">30</span>年以上の実践者であり指導者)のもと<span class="s1">14</span>年以上に渡り献身的にアシュタンガヨガを学び実践。<span class="s1">2015</span>年に<span class="s1">4th</span>シリーズをティム・ミラー指導のもと終了後、現在<span class="s1">5th</span>シリーズを実践中。ティム・ミラーからマイソールクラスのアシストと自身のマイソールクラスを与えられ<span class="s1">10</span>年間に渡り深い知識と指導経験を積み、更に世界中から参加者が集まるティム・ミラーのティーチャートレーニングのアシスタントも長年勤め受け継いだアシュタンガヨガの伝統を日々伝え続けている。</div><div class="p1">淳郎先生のティーチングスタイルは、慈悲深く壮大な心で一人一人に向き合い、各生徒にとって最も必要で有益な実践への氣付きに導く事です。淳郎先生のアジャストメントは効果的かつ治癒的に正しいアーサナへ、そして自身では氣づかない深い領域へと導いてくれます。</div><div class="p1">サンディエゴを拠点にアメリカ国内各地や母国の日本、またヨーロッパやアジアでワークショップやリトリート等を開催するなど幅広く活動している。人生をポジティブに変化させ、心と身体と精神の科学であるアシュタンガヨガに感謝し、様々な出会いと自身の経験を伝えて行く事に深く喜びを感じている。</div><br /><div class="p4"><span style="color: black;"><a href="http://atsuroyoga.com/" target="_blank">atsuroyoga.com</a></span></div><div><br /></div></div>Atsuro Chibahttp://www.blogger.com/profile/02845690125503560287noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3172886703480232595.post-65634742956676762002021-01-02T01:43:00.000-08:002021-01-02T01:43:04.187-08:00Happy New Year 2021<p><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-Tanqu5dGi7I/X_A_naKo6KI/AAAAAAAAEow/YhJs6QWlR8IQkQp1yE7sZd1lTsaudfj1wCLcBGAsYHQ/IMG_6787.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img data-original-height="2048" data-original-width="2048" height="400" src="https://lh3.googleusercontent.com/-Tanqu5dGi7I/X_A_naKo6KI/AAAAAAAAEow/YhJs6QWlR8IQkQp1yE7sZd1lTsaudfj1wCLcBGAsYHQ/w400-h400/IMG_6787.JPG" width="400" /></a></p><p><span style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px;">May the new year bring you love, peace and happiness.</span><span class="Apple-converted-space" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px;"> </span></p><p><span style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px;">2021年も皆様に愛と平和と幸福がもたらしますように。</span></p><p class="p2" style="font-family: ".Apple Color Emoji UI"; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">㊗️🙏🏼⛩🗻</p><p><br /></p>Atsuro Chibahttp://www.blogger.com/profile/02845690125503560287noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3172886703480232595.post-36384609153413308822020-11-23T09:21:00.011-08:002021-03-31T17:54:16.248-07:004日間/2週末 アシュタンガヨガ・ワークショプ 神奈川 (湘南)<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-T0cVXqaPNzk/X7vZxS4TrNI/AAAAAAAAEnw/sAjuGT20izkI53eXXfl5cPYbgkGebFDfQCLcBGAsYHQ/s800/IMG_6495.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="571" data-original-width="800" height="347" src="https://1.bp.blogspot.com/-T0cVXqaPNzk/X7vZxS4TrNI/AAAAAAAAEnw/sAjuGT20izkI53eXXfl5cPYbgkGebFDfQCLcBGAsYHQ/w488-h347/IMG_6495.JPG" width="488" /></a></div><div style="text-align: left;"> </div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">皆さま、こんにちは!</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">2020年今年最後に開催されるWSの詳細が決定されましたのでご案内させていただきます。</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">12月12日, 13日, 19日,<span class="s1"> 20日</span>に神奈川県は湘南エリアの藤沢、逗子の2箇所の会場にて4日間/2週末に渡りアシュタンガヨガ・ウィークエンド<span class="s1"> </span>ワークショプが開催されます。<br /><br /></div><div style="text-align: left;">この集中講座で伝統的なヨガの実践を深める事で、皆さまの豊かで輝かしい人生に少しでもお役に立てて頂けたら嬉しく思います。</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">お会い出来る事を楽しみにしています。</div><div style="text-align: left;">是非ご参加下さい!</div><div class="p1"><div class="p2"><b></b><br /></div><div class="p2"><b></b><br /></div><div class="p3"><b>[日程] </b></div><div class="p3">2020年</div><div class="p3">12月12日(土), 13日(日) </div><div class="p3">12月19日(土), 20日(日) </div><div class="p3"><br /></div><div class="p3"><br /></div><div class="p1"><span class="s1"><b>[</b></span><b>スケジュール</b><span class="s1"><b>]</b></span></div><div class="p1"><span class="s1"><div class="p3"><span class="s2">12日</span> 三富士会館 (藤沢)</div><div class="p3">12:00 - 14:00 ヨガ チキッツァ / プライマリーシリーズ - Led class(満員まで残り数名)</div><div class="p3">14:30 - 17:00 WS① "ナディ ショーダナ / セカンドシリーズ入門"(満員まで残り数名)</div></span></div><div class="p3"><span class="s2"><br /></span></div><div class="p3"><span class="s2">13日 </span>- 三富士会館 (藤沢)</div><div class="p3">12:00 - 14:00 マイソール </div><div class="p3">14:30 - 17:00 WS② ”ヒップ オープナー <b>/ </b>柔軟な股関節へ + カンファレンス” </div><div class="p3"><br /></div><div class="p3"><span class="s2">19日</span> - 三富士会館 (藤沢)</div><div class="p3">12:00 - 14:00 マイソール(満員につきキャンセル待ち)</div><div class="p3">14:30 - 17:00 WS③ ”スリア ナマスカーラ - Next Level<b> </b>/ 次の段階へ”(満員につきキャンセル待ち)</div><div class="p3"><br /></div><div class="p3">20<span class="s2">日</span> - 新宿会館 (逗子)</div><div class="p3"><div class="p3">09:00 - 11:00 マイソール </div><div class="p3">12:30 - 14:15 WS④ ”セルフ アジャストメントから学ぶアーサナ実践法” </div><div class="p3">14:45 - 16:30 WS⑤ ”呼吸とバンダと座位、逆転ポーズ” </div></div><div class="p3"><br /></div><div class="p3"><br /></div><div class="p1"><span class="s1"><b>[</b></span><b>クラス内容</b><span class="s1"><b>]</b></span></div><div class="p1"><div class="p1"><b>“ヨガ チキッツァ / プライマリーシリーズ” - Led class</b></div><div class="p1">プライマリーシリーズ、又の名をサンスクリット語でYoga Chikitsa (ヨガ セラピー)と訳されます。従ってこのシリーズを実践する事は浄化を促し身体を癒します。Atsuro先生が伝統的なサンスクリット語のカウントと正しいアーサナへと導くアジャストメント、口頭での誘導によりクラスをリードされます。また必要に応じてアーサナの詳細な説明も加えられます。</div><div class="p1">フルプライマリーシリーズの経験者は元より、今までフルプライマリーを経験した事が無い練習生も参加出来るよう難しいアーサナは段階別の実践法を選択できます。初心者から経験者までどなたでも参加出来ます。</div></div><div class="p1"><span class="s1"><p class="p2" style="font-family: "Hiragino Sans"; font-size: 13px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p></span></div><div class="p1"><span class="s1"><b>"</b></span><b>マイソール クラス</b><span class="s1"><b>"</b></span></div><div class="p1">アシュタンガヨガの伝統的な練習法。一人一人にあった実践法やテクニック、コツ、また今後の練習に役立つアドバイス等を指導してくれます。<span class="s1">Atsuro</span>先生のアジャストメントは治癒的かつ効果的に正しいアーサナへ、そして自身では気づかない深い領域へと導いてくれます。初心者からアドバンス<span class="s1"> </span>シリーズ<span class="s1"> </span>プラクティショナーまで幅広く指導されています。</div><div class="p1">アシュタンガヨガの初心者から経験者までどなたでもご参加頂けます。</div><div class="p1"><br /></div><div class="p1"><div class="p1"><b>"ナディ ショーダナ / セカンドシリーズ入門</b><b>"</b></div><div class="p1">アシュタンガヨガ インターミディエイト シリーズの前半の一つ一つのアーサナのアプローチ、完成、出方の実践法を様々なオプションと準備と解剖学的に安全で怪我を防止する身体の使い方を習得する事で、より効果的な実践法に結びつけます。主な焦点はバックベンドつまり身体の前部の開き方になります。</div><div class="p1">セカンドシリーズを今まで実践された経験がなくてもプライマリーシリーズを実践されていればご参加頂けます。</div></div><div class="p1"><br /></div><div class="p1"><div class="p1"><b>”ヒップ オープナー/柔軟な股関節へ + カンファレンス” </b></div><div class="p1">股関節を柔軟にする事は身体の運動機能を高め、他の関節である腰や膝にかかる負担を軽減し痛みを改善する事に役立ちます。このワークショップは股関節を開く為に必要な 身体の各箇所にフォーカスし、解剖学的な説明と細かな身体の使い方を理解しながらデモンストレーションと共に各参加者のレベルに合わせアレンジされたヒップ オープニング・アーサナを実践し習得します。</div><div class="p1">カンファレンスは質疑応答形式で行われます。皆さんが日頃ヨガの実践で疑問に思っていることをAtsuro先生に聞いてみましょう。</div><div class="p1"><br /></div><div class="p1"><div class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"><b>”スリア ナマスカーラ - Next Level / 次の段階へ”</b></div><div class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">アシュタンガ ヨガの基盤であり奥深いスリヤ ナマスカーラをより詳細に理解し深めることで、全体のシークエンスや総合的な練習の質を高めます。呼吸と身体の繋がり、バンダの使い方は元より実践者のレベルや様々な身体条件に合った効果的な段階別の実践法も習得します。また解剖学の知識と共に身体を外側からと内側から自己観察し、必要な身体の細かな箇所にも焦点を当て、実践を通し身体で感じながら理解し習得しあなたの実践を次の段階へ導きます。</div></div></div><div class="p1"><br /></div><div class="p1"><div class="p1"><b>”</b><b>セルフ アジャストメントから学ぶアーサナ実践法”</b></div><div class="p1">このワークショップは実践者が自身をアジャストする事で身体の外側から内側にかけて起こる変化を体感し、普段の実践とは異なる様々な氣付きを得ながら正しい身体の使い方と各実践者に適した正しいアーサナの取り方を詳細な説明と実践と共に理解しながらアーサナの原理を習得します。</div><div class="p1"><br /></div></div><div class="p1"><div class="p1"><b>”呼吸とバンダと座位、逆転ポーズ</b><b>”</b></div><div class="p1">このワークショップは呼吸とバンダを繋げる事により心身の安定感を得て、座位ポーズでのグラウンディングの感覚、逆転ポーズでの揺らぎない安定感を探究します。しっかりとした土台と真っ直ぐな姿勢、身体の中心を得る為に解剖学的な視点からも身体の構造を理解し、安定した強さをもたらす詳細な身体の個所の使い方を様々なアプローチから実践しアーサナの原理を深く理解し習得します。</div></div><div class="p3"><br /></div><div class="p3"><br /></div><div class="p1"><span class="s1"><b>[</b></span><b>参加費</b><span class="s1"><b>]</b></span></div><div class="p3">マイソール/レッド:6,000円(早期割引価格: 5,000円)</div><div class="p1">ワークショプ ①,②,③:7,500円(早期割引価格: 6,500円)</div><div class="p2">ワークショプ ④,⑤:6,500円(早期割引価格: 5,500円)</div><div class="p1"><span class="s1"><div><span class="s1"><br /></span></div><div><span class="s1"> [パッケージ価格]</span></div><div><span class="s1">1</span>日/ <span class="s1">2</span>クラス参加:</div><div>(12日 / 13日 / 19日) - 12,500円(早期割引価格: 11,000円)</div></span></div><div><span class="s1">1</span>日 / 3クラス参加:</div><div>(20日) - 17,500円(早期割引価格: 15,000円)</div><div><br /></div><div>週末2日間:</div><div>(12, 13日) - 23,500円(早期割引価格: 21,500円)</div><div class="p1"><span class="s1">(19, 20日</span>) - 28,000円(早期割引価格: 25,000円)</div><div class="p1"><span class="s1"><br /></span></div><div class="p1">全クラス参加:48,500円(早期割引価格: 43,500円)</div><div class="p1"><br /></div><div class="p1">(早期割引価格 / 12月6日まで)</div><div class="p1"><br /></div><div class="p1"><br /></div><div class="p3"><b><span class="s1">[定員</span><span class="s1">]</span></b></div><div class="p3">12日,13日,19日:15名</div><div class="p3">20日:20名<br /><br /></div><div class="p3"><br /></div><div class="p3"><b>[会場</b><b>]</b></div><div class="p3">三富士会館 - (<u>12月13日,19日</u>)</div><div class="p1"><div class="p1">神奈川県藤沢市藤沢966(藤沢駅北口より徒歩5分)</div><div class="p1">*ホール</div><div class="p1"><br /></div><div class="p1">新宿会館 - (<u>12月20日</u>)</div><div class="p1">神奈川県逗子市新宿<span class="s1">2-2-24 </span></div><div class="p1">*2階</div><div class="p1">(逗子駅東口より徒歩 11分)</div><div class="p1"><span style="color: #444444;"><a href="https://www.navitime.co.jp/walk/route/guidance/00004534/00011.040965794" target="_blank"><span style="color: #444444;">https://www.navitime.co.jp/walk/route/guidance/00004534/00011.040965794</span></a></span></div><div class="p1"><br /></div><div class="p1"><span class="s2">電話</span>0468731225</div><div class="p4"><span><span style="color: #444444;"><a href="https://www.navitime.co.jp/poi?spt=00011.040965794" target="_blank"><span style="color: #444444;">https://www.navitime.co.jp/poi?spt=00011.040965794</span></a></span></span></div><div><br /></div></div><div class="p3"><br /></div><div class="p1"><span class="s1"><b>[</b></span><b>お申込み・お問合せ</b><span class="s1"><b>]</b></span></div><div class="p1"><span class="s1">1. </span>氏名(フルネーム)</div><div class="p1"><span class="s1">2. </span>連絡先(電話番号、メールアドレス)</div><div class="p1"><span class="s1">3. </span>参加希望のクラス</div><div class="p3"><br /></div><div class="p1">上記をご記入の上、件名「湘南<span class="s1">WS</span>申し込み」として下記メールアドレスへ</div><div class="p3"><br /></div><div class="p1">千葉淳郎</div><div class="p3"><span style="color: #ffa400;"><a href="mailto:atsuro.retreat@gmail.com" target="_blank"><span style="color: #ffa400;">atsuro.retreat@gmail.com</span></a></span></div><div class="p3"><br /><br /></div><div class="p3"><b>[講師</b><b>]</b></div><div class="p3">千葉淳郎/Atsuro Chiba<span class="Apple-converted-space"> </span></div><div class="p1">日本で生まれ育ち米国に<span class="s1">20</span>年以上在住。<span class="s1">10</span>代から哲学に関心を持ち<span class="s1">20</span>代半ばでヨガと出会う。<span class="s1">2002</span>年にサンディエゴにてヨガの実践を開始、アシュタンガヨガと出会い感銘を受ける。アシュタンガヨガセンターにてティム・ミラー(<span class="s1">Sri K. </span>パタビ<span class="s1"> </span>ジョイスから米国人で最初にサーティファイドされ<span class="s1">30</span>年以上の実践者であり指導者)のもと<span class="s1">14</span>年以上に渡り献身的にアシュタンガヨガを学び実践。<span class="s1">2015</span>年に<span class="s1">4th</span>シリーズをティム・ミラー指導のもと終了後、現在<span class="s1">5th</span>シリーズを実践中。ティム・ミラーからマイソールクラスのアシストと自身のマイソールクラスを与えられ<span class="s1">10</span>年間に渡り深い知識と指導経験を積み、更に世界中から参加者が集まるティム・ミラーのティーチャートレーニングのアシスタントも長年勤め受け継いだアシュタンガヨガの伝統を日々伝え続けている。</div><div class="p1">淳郎先生のティーチングスタイルは、慈悲深く壮大な心で一人一人に向き合い、各生徒にとって最も必要で有益な実践への氣付きに導く事です。淳郎先生のアジャストメントは効果的かつ治癒的に正しいアーサナへ、そして自身では氣づかない深い領域へと導いてくれます。</div><div class="p1">サンディエゴを拠点にアメリカ国内各地や母国の日本、またヨーロッパやアジアでワークショップやリトリート等を開催するなど幅広く活動している。人生をポジティブに変化させ、心と身体と精神の科学であるアシュタンガヨガに感謝し、様々な出会いと自身の経験を伝えて行く事に深く喜びを感じている。</div><br /><div class="p4"><a href="http://atsuroyoga.com/" target="_blank"><span style="color: black;">atsuroyoga.com</span></a></div></div><br /><br />Atsuro Chibahttp://www.blogger.com/profile/02845690125503560287noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3172886703480232595.post-31665193332624728792020-10-15T17:43:00.001-07:002020-10-15T17:43:22.023-07:00Save the date!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-rQzSsXeFLao/X4jsWsCMFLI/AAAAAAAAEms/BJYo8kZHpAI9kgvT9B8pHCLYYLCWLAeDgCLcBGAsYHQ/8C39D7DB-8D37-4FFA-8CC2-F0035E41B6DC_1_105_c.jpeg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="768" data-original-width="1024" height="300" src="https://lh3.googleusercontent.com/-rQzSsXeFLao/X4jsWsCMFLI/AAAAAAAAEms/BJYo8kZHpAI9kgvT9B8pHCLYYLCWLAeDgCLcBGAsYHQ/w400-h300/8C39D7DB-8D37-4FFA-8CC2-F0035E41B6DC_1_105_c.jpeg" width="400" /></a></div><br /><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">皆さん、こんにちは!</p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">いつもオンライン クラスにご参加頂きありがとうございます!遠く離れていてもスクリーンを通してヨガを共有できる事に深い喜びと感謝の氣持ちでいっぱいです。</p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">この度はお知らせがあります。アシュタンガヨガのワークショップを12月19, 20日に湘南周辺で開催を予定しています。</p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">クラス内容の詳細と場所は後日発表させて頂きます。</p><p class="p1" style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">クラスでお会い出来る事を今から楽しみにしています!</p><p class="p2" style="font-family: "Hiragino Sans"; font-size: 12px; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">皆さまの健康と幸多い日々をお過ごしされる事をお祈りしています<span class="s1" style="font-family: ".Apple Color Emoji UI"; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">😊🙏🏼</span></p></div>Atsuro Chibahttp://www.blogger.com/profile/02845690125503560287noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3172886703480232595.post-35446675387566596062020-08-01T05:29:00.000-07:002020-08-01T05:29:20.701-07:00長野TT無事終了🙏🏼 2020<div>
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-fAdlc5XYi60/XyVel2uVy-I/AAAAAAAAElQ/OninDjxm6-YT7eS5xJA0KpNZoYXLGSX7gCK4BGAYYCw/s1600/unknown%2B8.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="300" src="https://4.bp.blogspot.com/-fAdlc5XYi60/XyVel2uVy-I/AAAAAAAAElQ/OninDjxm6-YT7eS5xJA0KpNZoYXLGSX7gCK4BGAYYCw/s400/unknown%2B8.jpg" width="400" /></a></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-sgdVs6Sc_po/XyVelBoKmpI/AAAAAAAAEks/4uTesmOzMxM0eb5agWCvFCFOflH2h2oGACK4BGAYYCw/s1600/unknown%2B5.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="300" src="https://2.bp.blogspot.com/-sgdVs6Sc_po/XyVelBoKmpI/AAAAAAAAEks/4uTesmOzMxM0eb5agWCvFCFOflH2h2oGACK4BGAYYCw/s400/unknown%2B5.jpg" width="400" /></a></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-n3t-BsHdrpE/XyVelPFmPdI/AAAAAAAAEk0/h6D7BVo9IyojVQur-auwVCPQHwat8DfHwCK4BGAYYCw/s1600/unknown%2B6.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="296" src="https://2.bp.blogspot.com/-n3t-BsHdrpE/XyVelPFmPdI/AAAAAAAAEk0/h6D7BVo9IyojVQur-auwVCPQHwat8DfHwCK4BGAYYCw/s400/unknown%2B6.jpg" width="400" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6nvMD4JOT14ZfG8MTyU6SEN0uU4oMs-qotRLn-DadZTACRWVl69fdz92WKEGb4uY6qZ0BFJhHMdAOQTlwWWC3L5nRsdIEMVILkHt87E8ydcRK3LpnxdZYhc3XdisEoNzt6cxqgCLlIpWy/s1600/sloth+hues+aka+We.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6nvMD4JOT14ZfG8MTyU6SEN0uU4oMs-qotRLn-DadZTACRWVl69fdz92WKEGb4uY6qZ0BFJhHMdAOQTlwWWC3L5nRsdIEMVILkHt87E8ydcRK3LpnxdZYhc3XdisEoNzt6cxqgCLlIpWy/s400/sloth+hues+aka+We.jpg" width="400" /></a></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-YjAEl07HR3s/XyVek6OjI_I/AAAAAAAAEkg/XeGYotLhpjcuH32JR5wjKV1fbiEhwQA8wCK4BGAYYCw/s1600/Mcnealis%2Baha%2Bta.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="295" src="https://2.bp.blogspot.com/-YjAEl07HR3s/XyVek6OjI_I/AAAAAAAAEkg/XeGYotLhpjcuH32JR5wjKV1fbiEhwQA8wCK4BGAYYCw/s400/Mcnealis%2Baha%2Bta.jpg" width="400" /></a></div>
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<br /></div>
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先日開催された長野でのTTにご参加下さりありがとうございました!</div>
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<br /></div>
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今年の春から開催されているオンラインでのクラスは移動の制限がなく世界中の参加者の皆さまとお会い出来る大変素晴らしい空間となり多くのTT受講生にも継続的にご参加頂いていました。TTでは実際に対面でお会いし氣の交流を間近に感じる事ができ、同じ空間でしか味えない感動は毎日が幸せの日々となりました。</div>
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私が受け継いだ伝統と、培った実践経験が皆さまの人生に役立てて頂けたら嬉しく思います。</div>
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<br /></div>
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最後に、TT開催にご協力頂いた全ての皆様に深く感謝致します。</div>
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またの再会を楽しみにしています😊🙏🏼</div>
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[日本でのワークショップ2020]</div>
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・8月8日, 9日 ”江ノ島WS“ 参加受付しています。</div>
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・オンラインクラス開催中</div>
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#ashtangayoga #アシュタンガヨガ #ティーチャートレーニング #哲学 #philosophy #love #peace</div>
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Atsuro Chibahttp://www.blogger.com/profile/02845690125503560287noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3172886703480232595.post-5983136067521389912020-06-27T21:49:00.001-07:002020-06-27T21:51:59.477-07:002020年7月 長野TT中のマイソール&プライマリーレッドクラス単発参加 募集のお知らせ<a href="http://1.bp.blogspot.com/--o16kOMj7uA/XKK6OekXFhI/AAAAAAAAEXM/y4gb5AhOuEMuQ7wFnOrB8JRDb99A8l8hgCK4BGAYYCw/s1600/IMG_9221.jpg" imageanchor="1" style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif;"><img border="0" height="300" src="https://1.bp.blogspot.com/--o16kOMj7uA/XKK6OekXFhI/AAAAAAAAEXM/y4gb5AhOuEMuQ7wFnOrB8JRDb99A8l8hgCK4BGAYYCw/s400/IMG_9221.jpg" width="400" /></a><br />
<br />
<div class="p1">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;">全国から集まる</span><span class="s1">TT</span><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;">生と共に宿坊で行う朝のプラクティス!</span></div>
<div>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><br /></span></div>
<div class="p1">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;">7月22日~26日まで開催される長野ティーチャートレーニングでの朝のマイソールとプライマリーレッドクラスの単発でのご参加が可能となりましたので募集致します。</span></div>
<div class="p2">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><br /></span></div>
<div class="p1">
<br /></div>
<div class="p1">
<b><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><span class="s1"><b><span style="font-size: small;">[</span></b></span>日程<span class="s1"><span style="font-size: small;"><b>]</b> </span></span></span></b></div>
<div class="p1">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;">7月22日〜26日 7:00 - 9:00 AM</span></div>
<div class="p2">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><br /></span></div>
<div class="p3">
<b><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;">[場所] </span></b></div>
<div class="p3">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: x-small;"><span class="s2"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;">善光寺宿坊 吉祥院 </span></span><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><a href="http://www.kichijo-in.jp/index.html"><span style="color: black;">http://www.kichijo-in.jp/index.html</span></a></span></span></div>
<div class="p2">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><br /></span></div>
<div class="p1">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><span class="s1"><span class="Apple-converted-space"> </span></span>お車でお越しの際は、善光寺駐車場 第1・3パーキングをご利用になれます。</span></div>
<div class="p1">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;">料金は駐車時間に関わらず、一回100円で利用できます。</span></div>
<div class="p2">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><br /></span></div>
<div class="p1">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><b><span class="s1"><span style="font-size: small;"><b>[</b></span></span>クラス内容<span class="s1"><span style="font-size: small;"><b>]</b></span></span></b></span><br />
<div class="p1">
<b>マイソールクラス</b><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">(7月</span><span class="s1" style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">22</span><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">・24</span><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">・26</span><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">日)</span></div>
<div class="p1">
アシュタンガヨガの伝統的な練習法。一人一人にあった実践法やテクニック、コツ、また今後の練習に役立つアドバイス等を指導してくれます。<span class="s1">Atsuro</span>先生のアジャストメントは治癒的かつ効果的に正しいアーサナへ、そして自身では気づかない深い領域へと導いてくれます。初心者からアドバンス<span class="s1"> </span>シリーズ<span class="s1"> </span>プラクティショナーまで幅広く指導されています。<br />
アシュタンガヨガの初心者から経験者までどなたでも参加できます。</div>
<div class="p1">
<br /></div>
</div>
<div class="p1">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><b>アシュタンガヨガ・プライマリーシリーズ</b><span class="s1"><b>- </b><span style="font-size: small;"><b>Led class</b> </span></span>(7月<span class="s1">23</span>・25日)</span></div>
<div class="p1">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;">プライマリーシリーズ、又の名をサンスクリット語で<span class="s1"><span style="font-size: small;">Yoga Chikitsa </span>(</span>ヨガ<span class="s1"> </span>セラピー<span class="s1">)</span>と訳されます。</span><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;">従いこのシリーズを実践する事は浄化を促し身体を癒します。</span><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><span class="s1"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;">Atsuro</span></span>先生が伝統的なサンスクリット語のカウントと正しいアーサナへと導く治癒的なアジャストメント、</span><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">口頭での誘導によりクラスをリードします。</span><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">フルプライマリーシリーズの経験者はもとより、今までフルプライマリーを経験した事が無い練習生も参加出来るよう</span><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">難しいアーサナは段階別の実践法を選択できます。</span></div>
<div class="p1">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><br /></span></div>
<div class="p2">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><br /></span></div>
<div class="p1">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span class="s1" style="font-size: small; font-weight: bold;"><span class="Apple-converted-space"><span style="font-size: small;"><b> [</b></span></span></span><b><span style="font-size: small;">参加費]</span></b></span></div>
<div class="p1">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;">1クラス <span class="s1"><span style="font-size: small;">4,500</span></span>円 </span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;">2クラス <span class="s1"><span style="font-size: small;">8,500</span></span>円</span><br />
<span class="Apple-converted-space" style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;">3クラス 12<span class="s1"><span style="font-size: small;">,500</span></span>円</span></span><br />
<span class="Apple-converted-space" style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span class="Apple-converted-space"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;">4クラス 16<span class="s1"><span style="font-size: small;">,000</span></span>円</span></span></span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">5クラス</span><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> 19</span><span class="s1" style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">,500</span><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">円</span><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> </span></div>
<div class="p1">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="p1">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">事前予約が必要です</span></span></div>
<div class="p2">
<br /></div>
<div class="p1">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><b>[お申し込み] </b></span></div>
<div class="p1">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;">・件名「<span class="s1"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;">TT</span></span>早朝マイソール&レッドクラス申し込み」として、必要事項をご記入し、下記アドレスへお送り下さい。</span></div>
<div class="p2">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><br /></span></div>
<div class="p1">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;">1、氏名(フルネーム)</span></div>
<div class="p1">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;">2、連絡先(携帯番号)</span></div>
<div class="p1">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;">3、アシュタンガヨガ、またはヨガの経験歴</span><br />
<br /></div>
<div class="p4">
<span style="color: black; font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><span class="s3"><a href="mailto:atsuro.retreat@gmail.com"><span class="s1"><span style="color: black; font-size: small;">atsuro.retreat@gmail.com</span></span></a></span><span class="s4"><span class="Apple-converted-space"> </span></span></span></div>
<div class="p1">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;">千葉淳郎</span></div>
<div class="p1">
<br /></div>
<div class="p1">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><b>《キャンセルポリシー》</b></span></div>
<div class="p1">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;">お申し込み後以下の通り、キャンセル料が発生いたします。</span></div>
<div class="p1">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;">10日前 50%</span></div>
<div class="p1">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;">7日前 100%</span></div>
<div class="p1">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;">予めご了承くださいます様お願い致します。</span></div>
<div class="p2">
<br /></div>
<div class="p1">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;">ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー</span></div>
<div class="p1">
<h3>
<b style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif;">[</b><b style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif;">淳郎先生</b><span class="s1" style="font-weight: bold;"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;">TT</span></span><b style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif;">開催 <span style="font-size: small;">7</span></b><b style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif;">月<span style="font-size: small;">22</span></b><b style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif;">日~<span style="font-size: small;">26</span></b><b style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif;">日</b><b style="font-family: "helvetica neue", arial, helvetica, sans-serif;">]</b><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> </span></h3>
</div>
<div class="p2">
<br /></div>
<div class="p3">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><span class="s2"><span style="font-size: small;"><b>詳細: </b></span></span></span><a href="https://www.atsuroyoga.com/2019/11/2020.html"><span style="color: orange;">https://www.atsuroyoga.com/2019/11/2020.html</span></a></div>
<div class="p1">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><br /></span></div>
<div class="p1">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;">*現在残り4名分の</span><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">参加枠ございます。ご興味ある方はぜひお問い合わせをお待ちしております。</span></div>
<div class="p2">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><br /></span></div>
<div class="p1">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;">[お問い合わせ]</span></div>
<div class="p3">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;">atsuro.retreat@gmail.com</span></div>
<div class="p1">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;">千葉淳郎 </span></div>
<div class="p1">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><br /></span></div>
<div class="p1">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><br /></span></div>
<div class="p1">
<br /></div>
<div class="p1">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-BnVrFJt-8Hs/XKK6eyOnUnI/AAAAAAAAEXg/ABSYF-3CjeMbrPUuemNk1n2wbbluBluMgCK4BGAYYCw/s1600/IMG_5966.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://3.bp.blogspot.com/-BnVrFJt-8Hs/XKK6eyOnUnI/AAAAAAAAEXg/ABSYF-3CjeMbrPUuemNk1n2wbbluBluMgCK4BGAYYCw/s400/IMG_5966.JPG" width="265" /></a></div>
Atsuro Chibahttp://www.blogger.com/profile/02845690125503560287noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3172886703480232595.post-10211461968605078892020-06-27T20:28:00.000-07:002020-07-30T16:08:55.335-07:00アシュタンガヨガ・ウィークエンドWS 神奈川(江ノ島)8/8,9/2020<div class="p1">
<div class="p1">
8月8日<span class="s1">, 9日</span>に神奈川県は江ノ島にて<span class="s1">2</span>日間に渡りアシュタンガヨガ・ウィークエンド<span class="s1"> </span>ワークショプが開催されます!</div>
<div class="p1">
オーシャンビューの会場にて皆さまと共に伝統的なヨガの実践を深める機会を楽しみにしています。</div>
<div class="p1">
是非ご参加下さい!</div>
<div class="p2">
<b></b><br /></div>
<div class="p2">
<b></b><br /></div>
<div class="p3">
<b>[日程] </b></div>
<div class="p3">
2020年8月8日(土), 9日(日) </div>
<div class="p3">
<br /></div>
<div class="p3">
<br /></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b>[</b></span><b>スケジュール</b><span class="s1"><b>]</b></span></div>
<div class="p3">
<span class="s2">8日</span></div>
<div class="p3">
10:00 - 11:45 マイソール </div>
<div class="p3">
12:00 - 2:00 WS① / ”アート オブ アーサナ” </div>
<div class="p3">
<span class="s2">9日</span> </div>
<div class="p3">
10:00 - 11:45 マイソール </div>
<div class="p3">
12:00 - 2:00 WS② / ”プラーナヤーマ+カンファレンス” </div>
<div class="p3">
<br /></div>
<div class="p3">
<br /></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b>[</b></span><b>クラス内容</b><span class="s1"><b>]</b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b>"</b></span><b>マイソールクラス</b><span class="s1"><b>"</b></span></div>
<div class="p1">
アシュタンガヨガの伝統的な練習法。一人一人にあった実践法やテクニック、コツ、また今後の練習に役立つアドバイス等を指導してくれます。<span class="s1">Atsuro</span>先生のアジャストメントは治癒的かつ効果的に正しいアーサナへ、そして自身では気づかない深い領域へと導いてくれます。初心者からアドバンス<span class="s1"> </span>シリーズ<span class="s1"> </span>プラクティショナーまで幅広く指導されています。</div>
<div class="p1">
アシュタンガヨガの初心者から経験者までどなたでも参加できます。</div>
<div class="p2">
<br /></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b>”</b></span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><b>アート オブ<span class="s1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"> </span>アーサナ (アーサナへのアプローチ法)</b></span><span style="font-weight: bold;">”</span></div>
<div class="p1">
<div class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">実践者の様々な身体条件と練習レベルに適したアーサナへのアプローチと実践法を習得。異なった体型、骨格、筋肉量、脂肪量、また個人の性格をふまえ、各実践者に適したアーサナの実践法を詳細かつ段階別に学びあなたの実践を次のレベルへ導きます。アーサナの辿り着き方、実践法を</span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">解剖学的に</span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">安全で</span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">正しい体の使い方を理解する事で怪我の原因となるミスアライメントを防ぎ、アーサナの効能、治療的な効果を得る事に役立ちます。</span><br />
<div class="p1">
<div class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">初心者からインストラクター、長年の経験者まで幅広く深く学べるクラスに設定されています。</span></div>
</div>
<div class="p2">
<br /></div>
</div>
</div>
<div class="p1">
<span class="s1" style="font-weight: bold;">”</span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><b>プラーナヤーマ+カンファレンス</b></span><span class="s1" style="font-weight: bold;">”</span></div>
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<div class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">ウジャイ呼吸の実践法と深め方、バンダと呼吸の繋げ方、プラーナヤーマ、ナディ ショーダナ (片鼻呼吸法) 、ナウリクリアーの詳細な解説と実践、実践者のレベルにあった実践法を学びます。呼吸法</span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">の実践は</span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">治癒力を高め心を落ち着かせる効果があります。また</span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">アーサナ プラクティスを深める事に大いに役立ち、結果実生活に活かす事に</span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">繋がります。</span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">呼吸は生命力の源です。</span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">カンファレンス:古代から伝わるヨガのシステム、アシュタンガヨガを現代の暮らしの中にどう取り入れ役立たせるか、アーサナの実践法を深める為にマットの上以外で行えること、さらには本来の健康とは、またウイルスとの向き合い方、などをテーマにお話しし探求します。カンファレンスは質疑応答形式で進行されますので皆さんが日頃疑問に思っている事もAtsuro先生に聞いてみましょう。</span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="p3">
<br /></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b>[</b></span><b>参加費</b><span class="s1"><b>]</b></span></div>
<div class="p3">
マイソール:4,500円</div>
<div class="p1">
ワークショプ:5,500円 </div>
<div class="p2">
<br /></div>
<div class="p1">
<span class="s1">1</span>日<span class="s1">2</span>クラス参加:9,500円</div>
<div class="p1">
<span class="s1">4</span>クラス全参加:18,500円</div>
<div class="p3">
<br />
<br /></div>
<div class="p3">
<b>[会場</b><b>]</b></div>
<div class="p1">
バレエアートシアターイン湘南</div>
<div class="p1">
神奈川県藤沢市片瀬海岸1-12-17</div>
<div class="p1">
<span class="s1"></span>江の島ビュータワー3階 湘南マリーンスタジオ</div>
<div class="p1">
<span class="s1">TEL </span>0466-26-2346</div>
<div class="p3">
<br /></div>
<div class="p3">
<br /></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><b>[</b></span><b>お申込み・お問合せ</b><span class="s1"><b>]</b></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1">1. </span>氏名(フルネーム)</div>
<div class="p1">
<span class="s1">2. </span>連絡先(電話番号、メールアドレス)</div>
<div class="p1">
<span class="s1">3. </span>参加希望のクラス</div>
<div class="p3">
<br /></div>
<div class="p1">
上記をご記入の上、件名「江ノ島<span class="s1">WS</span>申し込み」として下記メールアドレスへ</div>
<div class="p3">
<br /></div>
<div class="p1">
千葉淳郎</div>
<div class="p3">
<a href="mailto:atsuro.retreat@gmail.com%C2%A0" target="_blank">atsuro.retreat@gmail.com </a></div>
<div class="p3">
<br />
<br /></div>
<div class="p3">
<b>[講師</b><b>]</b></div>
<div class="p3">
千葉淳郎/Atsuro Chiba<span class="Apple-converted-space"> </span></div>
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日本で生まれ育ち米国に<span class="s1">20</span>年以上在住。<span class="s1">10</span>代から哲学に関心を持ち<span class="s1">20</span>代半ばでヨガと出会う。<span class="s1">2002</span>年にサンディエゴにてヨガの実践を開始、アシュタンガヨガと出会い感銘を受ける。アシュタンガヨガセンターにてティム・ミラー(<span class="s1">Sri K. </span>パタビ<span class="s1"> </span>ジョイスから米国人で最初にサーティファイドされ<span class="s1">30</span>年以上の実践者であり指導者)のもと<span class="s1">14</span>年以上に渡り献身的にアシュタンガヨガを学び実践。<span class="s1">2015</span>年に<span class="s1">4th</span>シリーズをティム・ミラー指導のもと終了後、現在<span class="s1">5th</span>シリーズを実践中。ティム・ミラーからマイソールクラスのアシストと自身のマイソールクラスを与えられ<span class="s1">10</span>年間に渡り深い知識と指導経験を積み、更に世界中から参加者が集まるティム・ミラーのティーチャートレーニングのアシスタントも長年勤め受け継いだアシュタンガヨガの伝統を日々伝え続けている。</div>
<div class="p1">
淳郎先生のティーチングスタイルは、慈悲深く壮大な心で一人一人に向き合い、各生徒にとって最も必要で有益な実践への気付きに導く事です。淳郎先生のアジャストメントは効果的かつ治癒的に正しいアーサナへ、そして自身では氣づかない深い領域へと導いてくれます。</div>
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サンディエゴを拠点にアメリカ国内各地や母国の日本、またヨーロッパやアジアでワークショップやリトリート等を開催するなど幅広く活動している。人生をポジティブに変化させ、心と身体と精神の科学であるアシュタンガヨガに感謝し、様々な出会いと自身の経験を伝えて行く事に深く喜びを感じている。</div>
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<a href="http://atsuroyoga.com/" target="_blank"><span style="color: black;">atsuroyoga.com</span></a></div>
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<br />Atsuro Chibahttp://www.blogger.com/profile/02845690125503560287noreply@blogger.com