Monday, March 10, 2014

2days Workshop in Kamakura

皆さん、こんにちは!

31516日に鎌倉の長谷公会堂にてAshtanga Yoga Workshops開催します。

15(
10:00 - 12:00 Primary Series Led Class
クラスの前に完全にアサナが出来ない場合のアサナの取り方の説明をおこなった後に実践しますので、All levelで参加出来ます。

13:00 - 15:00 プライマリーシリーズ徹底解剖WS
伝統的な練習法、解剖学的にアサナを理解するクラスです。

16(
10:00 - 12:00 Mysore class
アジャストメントだけではなく、必要な時は今後の実践に生かせる練習法もアドバイスします。

13:00 - 15:00 チャレンジングアサナWS
集まった参加者の学びたい、実践したいアサナ、ヴィンヤサ(もしくは私からの提案)からシークエンスを即興で構成し、言葉による説明、デモンストレーションから視て理解する、楽しいクラスです。

是非、ご参加ください!


[料金]
1クラス 4,000円、2クラス 7,000円、3クラス 9,500円、4クラス 12,000
*レンタルマットはありませんので、必ずお持ちください。

*すべてのクラス初心者から経験者までどなたでもご参加いただけます。
15日のクラスは、どちらか1クラスのみのご参加でもOKですが、2クラスセットでのご参加を奨励いたします。

[お申込み・お問合せ]
atsuro.ws@gmail.com
お申込みは、メールにて承ります。
件名を「Atsuro Chiba鎌倉2days Workshop参加申込み」とし、必ず本文に①氏名、②携帯番号、③メールアドレス(PCからのメール受信が可能なアドレス)、④参加希望日と参加希望クラス(マイソールクラス参加希望の場合は参加希望時間)をご記入のうえお申込みください。
*返信完了時点でお申込み完了とさせていただきます。

48時間を過ぎても返信がない場合は、メールの受信設定をご確認のうえ再度ご連絡くださいますようお願いいたします。