Monday, December 31, 2012

The end of 2012






Scripps Beach

                 
                                      I keep loving nature and people. 
                 
                                    I am thankful for everything. 
                  
                                    I pray for world peace. 

Wednesday, November 28, 2012

Ashtanga Yoga Retreat - February, 2013







































お申し込み:ricca@ma.catvy.ne.jp

Sunday, November 18, 2012

Ashtanga yoga retreat at Mt. Mitake in Tokyo

この夏、7月に行った御岳山でのリトリートの模様です。

電車で向かいます〜

苦手な人混みから離れ、良い雰囲気になってきました!




御嶽駅で下車、バス、ケーブルカーを乗り継ぎ御岳山へ

江戸の昔より続く宿、宿坊 御岳山荘に到着。




旬の 食材を使った古くから伝わる家庭料理でおもてなし。
さらに、山梨から参加してくれた泰子さんが桃やプラムを
みなさんの為に持って来てくれました!!


アクティビティは、御嶽神社へ参拝と御嶽山へトレッキング!
霧がいい感じの山の天気でとても神秘的でした。


歩き始め、自分はすぐに神に出会いました。ただ、そう感じました。

御嶽神社へ

















天狗岩 の 山頂

















ヨガは静かで程よい光が入る落ち着いた畳の部屋で行いました。
みなさん熱心にとても集中して練習を行っていました。



最終日、みんなで記念撮影!

今回、数日間御嶽山で過ごし、皆さんから、自然から、パワーをもらいました。
貴重な時間をシェアして下さった参加者のみなさん、
お手伝いしてくれたあやちゃん、
御岳山荘の方々、自然、、  
感謝します。