皆さま、こんにちは！
2025年12月に開催されるWSの詳細が決定されましたのでご案内させていただきます。
12月27日, 28日に神奈川県は湘南エリアの鵠沼海岸駅から徒歩2分の会場にて2日間に渡りアシュタンガヨガ・ウィークエンド ワークショップが開催されます。
伝統的なアシュタンガヨガの実践を様々な角度や視点から理解し深める事で、今後の皆さまの日々の実践が深まり、豊かでより輝かしい人生にお役に立てて頂けたら嬉しく思います。
お会い出来る事を楽しみにしています。
是非ご参加下さい！
[日程]
2025年
7月27日(土), 28日(日)
[スケジュール]
26日
09:00 - 11:00 | マイソール
13:00 - 15:00 | WS - 太陽礼拝
27日
09:00 - 11:00 | マイソール
13:00 - 15:00 | WS - バックベンド
[クラス内容]
- マイソール クラス
アシュタンガヨガの伝統的な練習法。一人一人にあった実践法やテクニック、コツ、また今後の練習に役立つアドバイス等を指導してくれます。Atsuro先生のアジャストメントは治癒的かつ効果的に正しいアーサナへ、そして自身では気づかない深い領域へと導いてくれます。
初心者からアドバンス シリーズ プラクティショナーまで幅広く指導されています。
- 奥深き太陽礼拝～基本を学び進化をさせる実践法
アシュタンガ・ヴィンヤサ・ヨガの基盤であるスリヤナマスカーラの効果、呼吸とエネルギーの繋がり、バンダの使い方、実践者のレベルや様々な身体条件に合った段階別の実践法を習得します。スリヤナマスカーラ A, B の全てのアサナの原理、アーサナへの移行(ヴィンヤサ)の仕方、解剖学の知識と共に身体を外側からと内側から自己観察し、必要な身体の細かな箇所にも焦点を当て、実践を通し身体で感じながら理解し習得します。
初心者からインストラクター、長年の経験者まで幅広く深く学べるクラスに設定されています。
- ブレイキングダウン ザ バックベンド / 後屈の詳細な分析と実践法
バックベンドを解剖学的に安全で効果的に実践する方法を詳細な分析と共に深く学びます。Atsuro先生の詳細で解りやすい説明は実践者が身体の使い方を理解し、怪我の原因となるミスアライメントを防ぎ、アーサナの効能、治療的な効果を得る事に役立ちます。技術的な説明、デモンストレーション、実践者のレベルに適したアーサナの取り方は、あなたの実践を次のレベルへ導きます。
＊全てのクラスはアシュタンガヨガの初心者から経験者までどなたでもご参加頂けます。
[受講料]
マイソール： 5,000円
ワークショップ ：8,500円
[パッケージ価格]
マイソール：
2クラス 9,500円
ワークショップ ：
2クラス 16,000円
1日/ 2クラス参加：
12,500円（オンラインメンバー / 早期割引価格: 12,000円）
2日間全4クラス参加：
24,000円（オンラインメンバー / 早期割引価格: 23,000円）
（早期割引価格 / 11月16日まで）
[キャンセルポリシー]
１０日前 ５０％
７日前 １００％
キャンセル料金が発生しますのでご確認を宜しくお願いします。
[定員]
16名
[会場]
La'iakeha
藤沢市鵠沼松ヶ岡4-16-24 BLEU2F
・鵠沼海岸駅から徒歩2分。
・スタジオ周辺には有料駐車場がございます。
[お申込み・お問合せ]
1. 氏名（ふりがな）
2. 連絡先（電話番号、メールアドレス）
3. 参加希望のクラス
上記をご記入の上、件名「鵠沼WS申し込み」として下記メールアドレスへ
千葉淳郎
[講師]
日本で生まれ育ち米国に20年以上在住。10代から哲学に関心を持ち20代半ばでヨガと出会う。2002年にサンディエゴにてヨガの実践を開始、アシュタンガヨガと出会い感銘を受ける。アシュタンガヨガセンターにてティム・ミラー（Sri K. パタビ ジョイスから米国人で最初にサーティファイドされ30年以上の実践者であり指導者）のもと14年以上に渡り献身的にアシュタンガヨガを学び実践。
2015年に4thシリーズをティム・ミラー指導のもと終了後、現在は5thシリーズを実践中。ティム・ミラーからマイソールクラスのアシストと自身のマイソールクラスを与えられ10年間に渡り深い知識と指導経験を積み、更に世界中から参加者が集まるティム・ミラーのティーチャートレーニングのアシスタントも長年勤め受け継いだアシュタンガヨガの伝統を日々伝え続けている。
淳郎先生のティーチングスタイルは、慈悲深く真摯に一人ひとりに向き合い、各生徒にとって最も必要で有益な実践への氣付きに導く事です。また治癒的である事を最大に重視している淳郎先生のアジャストメントは効果的で正しいアサナへ、そして自身では氣づかない深い領域へと導いてくれます。
2022年にサンディエゴからハワイに拠点を移しアメリカ本土や母国の日本、またヨーロッパやアジアでワークショップ等を開催するなど幅広く活動している。人生をポジティブに変化させ、心と体と精神の科学であるアシュタンガヨガに感謝し、様々な出会いと自身の経験を伝えて行く事に深く喜びを感じている。
