初めて家族で日本に来れて嬉しいです！
今日は最高の日となりました :)
The Great Buddha of Kamakura. 鎌倉の大仏
Engakuji Temple. 円覚寺
Wednesday, April 6, 2016
鎌倉観光
Feeling amazing to come to Japan with my family for first time!
初めて家族で日本に来れて嬉しいです！
今日は最高の日となりました :)
The Great Buddha of Kamakura. 鎌倉の大仏
Engakuji Temple. 円覚寺
初めて家族で日本に来れて嬉しいです！
今日は最高の日となりました :)
The Great Buddha of Kamakura. 鎌倉の大仏
Engakuji Temple. 円覚寺
Sunday, April 3, 2016
Tokushima
本日4年ぶりの徳島にてワークショップ終了。再会や新たな出会い、この機会を与えてもらえた事に感謝します。温かい徳島の皆さんに呼んで頂き嬉しく思います。倫子さん、オーガナイズ、その他色々とありがとうございました！
自分の財産とは人との繋がりや、限られた時間、人生経験、家族であると改めて感じています。
皆さんの幸運を祈ります！
Monday, March 28, 2016
Niigata Workshops
新潟の皆さん、長野、福島、福岡、山形、東京からお越し下さった皆さん、クラスにご参加下さりありがとうございました！クラス以外にも温泉、日本食、和菓子、(^^)と共に過ごせ素晴らしい時間になりました！最後に、今回も素敵なオーガナイズをして下さったひとみちゃん、どうもありがとうございました！
Thursday, March 10, 2016
Miyui
娘は２歳と２ヶ月になりました。感謝の気持ちで一杯です！
My daughter is 2 years and 2 months old now. And I am filled with gratitude!
Sunday, March 6, 2016
ATSURO CHIBA JAPAN TOUR 2016
今回、日本で８週に渡りワークショップ、マイソールクラス、ティーチャートレーニング等開催致します。参加者のみなさんにお会い出来る事を楽しみにしています！感謝。
3月25 - 28日
http://ameblo.jp/bloghito/entry-12114710673.html
川上ひとみ
川上ひとみ
徳島 - Weekend ワークショップ
4月2, 3日
getfunky.rin@gmail.com
長谷川倫子
長谷川倫子
東京 - 1Day ワークショップ
4月10日
http://ripplesnews.blogspot.com/2016/02/atsuro-chiba-ashtanga-yoga-special.html
Yukiko Ozaki Yoshioka
Yukiko Ozaki Yoshioka
神奈川 - Weekend ワークショップ
4月15 - 17日
http://sayurias.blogspot.com/2016/01/ws4california.html
Sayuri Ashizawa
Sayuri Ashizawa
名古屋 - Weekend ワークショップ
4月22 - 24日
福岡 - ティーチャー トレーニング
4月30 - 6日
福岡 - Daily マイソール、レッド、1Day ワークショップ
4月30 - 5月14日
佐賀 - 1Day ワークショップ
5月8日
http://yogastudiocalm.com/?cat=15
Hiromichi Shigematsu
Hiromichi Shigematsu
熊本 - 1Day ワークショップ
5月15日
http://ameblo.jp/yoga-nao-yoga/entry-12133729539.html?timestamp=1456889783
Naomi Nishihara
Photo by Michelle Haymoz
Koundinyasana A - 3rd Series of Ashtanga Yoga
Naomi Nishihara
Photo by Michelle Haymoz
Koundinyasana A - 3rd Series of Ashtanga Yoga
福岡 ワークショップ&マイソールクラス
『Atsuro Chiba ワークショップ&マイソールクラス in Fukuoka 2016』
先日の淳郎先生のティーチャートレーニングのお知らせから一ヶ月が経ちました！たくさんのお申し込みをいただき、どうも、ありがとうございます！残り参加可能枠が4名となりますので、まだ迷ってる方ぜひお早めにご連絡お待ちしています^_^
ではでは、今回はマイソールクラスとワークショップはないのか…と残念がっている皆さん？ビッグサプライズで〜す！実は、淳郎先生は今回も二週間ほど福岡に滞在してくれますよ♪ワークショップ二本とマイソールクラスを12日間にわたり開催します。前半はティーチャートレーニングですが、マイソールクラスのみ一般参加が可能となります！一週目と二週目のクラス時間に少し変動があるので、ご確認の上お問い合わせ、お申し込みをお待ちしています。
『マイソールクラス』
アシュタンガヨガの伝統的な練習法。一人一人にあった実践法やテクニック、コツ、また今後の練習に役立つアドバイス等を指導してくれます。
淳郎先生のアジャストメントは優しく、効果的で、治癒的であり、自身では気づかない深い領域へ、また正しいアサナへと導いてくれます。言葉では伝わらない物を実感します。
アシュタンガヨガの初心者から経験者までどなたでも参加できます。
【開催期間】
4月30日〜5月14日
4月30日(土)〜5月6日(金)
(ティーチャートレーニング中のマイソールクラスやレッドクラスは一般参加可能です！)
6時30分ドアオープン、7時指導スタート、9時終了。
☆3日・6日レッドクラス☆
6時30分ドアオープン、7時スタート、9時終了。
5月9.10.11.12.13日
(6時ドアオープン、6時30分指導スタート、9時45分指導終了、10時までに退室。)
5月14日(土)
①7:30〜9:30
『バランス・アサナ ワークショップ』
スタンディングバランス、アームバランス、ハンドスタンド、、様々なバランスポーズを安定して心地良く効果的に実践出来るように各ポーズにたどり着く理にかなったシークエンスを通し実践して行くアシュタンガヨガの原理に基づいたヴィンヤサフロークラスです。
各参加者のレベルに合わせアレンジされたポーズと解剖学的な説明、細かな身体の使い方をデモンストレーションと共に習得します。
②12:00〜14:30
『アシュタンガヨガ・セラピー』
このワークショップの前半はアシュタンガヨガの実践を治癒的に実践できるよう、また怪我の防止法、怪我を抱えた状態での実践法を学びます。後半は、フィニッシング シークエンスを安定した状態で心地良く効果的に実践できるよう、一つ一つのアサナのアライメントと細かな身体の使い方、バンダの入れ方を習得し、より深い休息（シャバアサナ）へと導かせます。サルヴァンガアサナやハラアサナなどで首を痛めない実践法や、直立した正しいヘッドスタンドの実践法などを学びます。
【参加料金】
『マイソールクラス』
ドロップイン 4500円
3日間パス 13000円
5日間パス 20000円
7日間パス 27000円
12日間パス 42000円
『ワークショップ』
①5000円
②6000円
お申し込みしたいクラスの番号を確認し、メールにてお問い合わせをよろしくお願いします。
お申し込みメール確認後、詳細メール(内容確認、お振り込み先)を送信いたします。
ご予約後、一週間以内にご入金をお願いいたします。
★ご入金の確認ができない場合は、キャンセル扱いとさせていただききますのでご了承ください。
【キャンセルについて】
4月15日まで・・・・・・0%
4月16～22日まで・・・・50%
4月23～開催日・・・・・100%
お振り込み後のキャンセル返金は、お振り込み手数料を差し引かせて頂いております。
ご了承ください。
ご不明点などございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。
【開催場所】
KANON
〒810-0074
福岡県福岡市中央区大手門3-7-13 エステート芳賀大手門201
【お申し込み】
王丹
danwang0509@gmail.com
Saturday, February 20, 2016
Ashtanga Yoga Intensive in Karma Studio in Finland
ATSURO CHIBA @ KARMA STUDIO
Atsuro Chiba will be teaching in Karma Studio (Turku, Finland) in July 22-31, 2016.
COURSE DESCRIPTION
During this ten day long ashtanga yoga intensive course with Atsuro Chiba, you will deepen your knowledge about ashtanga yoga both in practice and theory. The daily asana practice is the foundation of ashtanga yoga. You can choose between Mysore or led class, or attend even both. In pranayama classes you will learn different breathing techniques. Atsuro will cover special themes related to ashtanga yoga in the workshops. In workshops #3 and #4 you will learn how to adjust in asana practice. In workshop #1 Atsuro will help you to turn your world upside-down. In workshop #5 he will guide you through asanas that will deepen your backbends and make your hips more open. Workshops #2 and #6 will take you out of your comfort zone to explore asanas from the 3rd and 4th Series. The course will be in English.
ABOUT ATSURO CHIBA
Atsuro Chiba has been practicing and studying ashtanga yoga with Tim Miller for over ten years. Tim has given Atsuro the position to teach and assist in Mysore classes and in Teacher Trainings. Atsuro has completed the 4th Series, and he is currently learning the 5th Series. Atsuro’s daily Ashtanga Yoga practice continues to change and shape his life in a positive way. He is grateful to be able to share his knowledge of the practice, and appreciates Ashtanga Yoga as a wonderful science of the mind, body and spirit.
Learn more about Atsuro at atsurochiba.net.
LOCATION
Ashtanga yoga intensive course with Atsuro Chiba is hosted by Karma Studio (karmastudio.fi). The studio is located in the city center of Turku. The street address is Eerikinkatu 38, Turku, Finland.
DAILY SCHEDULE
There are only 18 places available to make sure you will get the most out of this intensive course. Those who register for all ten days will be registered before others.
www.karmastudio.fi
魅力的な夏のフィンランドで１０日間に渡りマイソール、レッド、ワークショップを開催予定です。是非ご参加下さい！！
Sunday, February 14, 2016
福岡 アシュタンガヨガ ティーチャートレーニング
今回の福岡で４月３０（土）～５月６日（金）に行われるプライマリーシリーズ・アシュタンガヨガ ティーチャートレーニングの参加枠は現在残り４名です。興味のある方は是非ご参加下さい！
ティーチャートレーニング詳細内容：
この50時間で行われる集中講座はアシュタンガヨガのプライマリーシリーズの指導技術を習得するために構成されています。あらゆるレベルの実践者に適した指導方法、洞察力と深い知識を得る事が出来ます。指導に興味のある方、現在すでに指導されてる方、必ずしも指導者になる必要はなく実践者として知識を深めたい方にとって適しています。
ティーチャートレーニング詳細内容：
この50時間で行われる集中講座はアシュタンガヨガのプライマリーシリーズの指導技術を習得するために構成されています。あらゆるレベルの実践者に適した指導方法、洞察力と深い知識を得る事が出来ます。指導に興味のある方、現在すでに指導されてる方、必ずしも指導者になる必要はなく実践者として知識を深めたい方にとって適しています。
重点分野：
・アーサナの洞察法とアジャストメントの方法
プライマリーシリーズすべてのアサナの原理を深く理解し洞察力を身につけ、解剖学的に安全で、効果的に、正しいアサナへと導く正確なアジャストメントのやり方を学ぶ。
・レッドクラスの指導法
伝統的なサンスクリット語でのビンヤサカウントを使い、呼吸と身体の動きの同調、クラス全体の流れの作り方を学ぶ。
・ヨガ哲学
ヨガとは何か。ヨガをどう活かし、どう得るか。アシュタンガヨガの根源スートラを通してこれらの基本的な疑問を探求します。
・プラナヤーマとマントラ
Sri K.パタビジョイスから伝わったプラナヤーマの基本テクニックと伝統的なマントラを毎日実践。
日程：２０１６年 ４月３０（土）～５月６日（金）
スケジュール：
07:00-09:00 マイソール、レッドクラス
10:00-12:00 トレーニング
01:00-04:00 トレーニング（初日のみ、01:00-05:00）
講師：Atsuro Chiba (千葉淳郎)
日本で生まれ育ち、20歳から米国に移住。2002年にサンディエゴにてヨガの実践を開始、アシュタンガヨガと出会い感銘を受ける。アシュタンガヨガセンターにてTim Miller（Sri K. パタビ ジョイスから米国人で最初にサーティファイドされ30年以上の実践者であり指導者）のもと10年以上に渡りアシュタンガヨガを学び実践。２ndシリーズのティーチャートレーニングを修了後、ティム・ミラーからマイソールクラスのアシストと、自身のマイソールクラスを与えられ、さらに深い知識と実践経験を積む。４thシリーズを終了後、５thシリーズを実践中。ティム・ミラーの１st, ２nd, ３rdシリーズのティーチャートレーニングのアシスタントも勤めながら日々アシュタンガヨガの伝統を受け継ぎ、学び続けている。
サンディエゴを中心にアメリカ国内各地や海外、母国の日本の各地でもワークショップやリトリート等を開催するなど幅広く活動している。人生をポジティブに変化させ、心と身体と精神の科学であるアシュタンガヨガに感謝し、様々な出会いと自身の経験を伝えて行く事に深く喜びを感じています。
受講料：早期申込特別割引 155,000円：2月29日までの申込み
通常価格 168,000円
定員：１６名
場所：
KANON
〒810-0074
福岡県福岡市中央区大手門3-7-13 エステート芳賀大手門201
お申し込み：
王丹
080-3724-6768
Photo by Genevieve Kim
Wednesday, February 10, 2016
Asana Videos
Karandavasana - Intermediate Series of Ashtanga Yoga
And this one is not a demo and it doesn't show a whole thing but I also share this video if it helps for someone working on this pose. Hope it does help!
Sorry these videos are very low quality..
Sorry these videos are very low quality..
Tuesday, February 9, 2016
Workshops, Led, Mysore classes at Ashtanga Yoga Reno and Moon day trip to Lake Tahoe
Thank you Carol Lyons (Co-Owner of Ashtanga Yoga Reno) and Thank you everyone who came to my Workshops and Classes!
It was a great weekend!
I took the rest of Photos :) It was so beautiful..
Tuesday, February 2, 2016
福岡 アシュタンガヨガ ティーチャートレーニング
この50時間で行われる集中講座はアシュタンガヨガのプライマリーシリーズの指導技術を習得するために構成されています。あらゆるレベルの実践者に適した指導方法、洞察力と深い知識を得る事が出来ます。指導に興味のある方、現在すでに指導されてる方、必ずしも指導者になる必要はなく実践者として知識を深めたい方にとって適しています。
重点分野：
・アーサナの洞察法とアジャストメントの方法
プライマリーシリーズすべてのアサナの原理を深く理解し洞察力を身につけ、解剖学的に安全で、効果的に、正しいアサナへと導く正確なアジャストメントのやり方を学ぶ。
・レッドクラスの指導法
伝統的なサンスクリット語でのビンヤサカウントを使い、呼吸と身体の動きの同調、クラス全体の流れの作り方を学ぶ。
・ヨガ哲学
ヨガとは何か。ヨガをどう活かし、どう得るか。アシュタンガヨガの根源スートラを通してこれらの基本的な疑問を探求します。
・プラナヤーマとマントラ
Sri K.パタビジョイスから伝わったプラナヤーマの基本テクニックと伝統的なマントラを毎日実践。
日程：２０１６年 ４月３０（土）～５月６日（金）
スケジュール：
07:00-09:00 マイソール、レッドクラス
10:00-12:00 トレーニング
01:00-04:00 トレーニング（初日のみ、01:00-05:00）
講師：Atsuro Chiba (千葉淳郎)
日本で生まれ育ち、20歳から米国に移住。2002年にサンディエゴにてヨガの実践を開始、アシュタンガヨガと出会い感銘を受ける。アシュタンガヨガセンターにてTim Miller（Sri K. パタビ ジョイスから米国人で最初にサーティファイドされ30年以上の実践者であり指導者）のもと10年以上に渡りアシュタンガヨガを学び実践。２ndシリーズのティーチャートレーニングを修了後、ティム・ミラーからマイソールクラスのアシストと、自身のマイソールクラスを与えられ、さらに深い知識と実践経験を積む。４thシリーズを終了後、５thシリーズを実践中。ティム・ミラーの１st, ２nd, ３rdシリーズのティーチャートレーニングのアシスタントも勤めながら日々アシュタンガヨガの伝統を受け継ぎ、学び続けている。
サンディエゴを中心にアメリカ国内各地や海外、母国の日本の各地でもワークショップやリトリート等を開催するなど幅広く活動している。人生をポジティブに変化させ、心と身体と精神の科学であるアシュタンガヨガに感謝し、様々な出会いと自身の経験を伝えて行く事に深く喜びを感じています。
受講料：早期申込特別割引 155,000円：2月29日までの申込み
通常価格 168,000円
定員：１６名
場所：
KANON
〒810-0074
福岡県福岡市中央区大手門3-7-13 エステート芳賀大手門201
お申し込み：
王丹
080-3724-6768
Saturday, January 23, 2016
Asana photos of the 4th Series at Ashtanga Yoga Center
Omkarasana
Parsva Dandasana
Photo by Genevieve Kim
Friday, January 22, 2016
Starting 5th Series
Timji gave me the Kanda Pidasana first Asana of 5th series.
I am truly blessed to learn from Timji.
Friday, January 15, 2016
Breaking down difficult poses in the Primary and Intermediate Series of Ashtanga Yoga
http://pacificashtanga.com/Workshops-Breaking-down-difficult-poses-in-the-Primary-and-Intermediate-Series-of-Ashtanga-Yoga.html
Wednesday, January 6, 2016
Thursday, December 31, 2015
Completed 4th series
今年の最後の日は私にとって特別な日となりました。２００８年に始めたアシュタンガヨガの４thシリーズ、今日最後のアサナをティム・ミラーの指導の元終了しました。来年もヨガを実践し続け、5thシリーズを習得して行きたいと思います。感謝。
２０１６年、皆さんにとって良い年になりますように！
This year's last day was a special day for me. I started 4th Series of the Ashtanga Yoga in 2008 and I just finished last Asana of 4th Series guided by Tim Miller today (12/31/2015). I will keep focusing my yoga practice and would love to learn the 5th series next year.
Wishing all of you the best and thank you!!!
P.S. The Asana of picture is the first pose of 4th series, it took me 5 month with Tim's adjustment. It was very challenging pose for me.
写真のアサナは４thシリーズの最初のポーズでティム・ミラーのアジャストメントで５ヶ月かかりました。
Wednesday, November 25, 2015
洋雑誌掲載
私のヨガのアーサナの写真が洋雑誌に掲載されています。ヨガの普及に貢献できたら嬉しく思います。
My Yoga Asana photo taken by Michelle Haymoz is posted on the 8article Magazine. I am pleased if I can contribute to the spread of yoga.
http://issuu.com/8articlemag/docs/8article_magazine_2015
Tuesday, November 10, 2015
One week Mysore and Workshop in San Jose
I'm excited to do one week Mysore, Led primary and Workshop at Downtown Yoga Shala in San Jose next week from Nov 16 - 21!
www.downtownyogashala.com
Photo by Michelle Haymoz
Monday, November 9, 2015
Sunday, November 8, 2015
Wednesday, October 28, 2015
Sunday, October 25, 2015
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